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Critica sobre documental de Salus
Tipo: Resúmenes
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Crítica “Super Size Me”
El documentos me gustó mucho porque te hace refleccionar sobre cómo es que las empresas nos dan de comer comida no saludable a pesar deque saben que
nos podemos enfermar e incluso tener sobre peso, a las empresas de cadenas de comida lo único que les importa es ver que la gente consuma su producto a pesar
de no ser saludable, un claro ejemplo es el del documental que aparece Morgan comiendo McDonald´s todos los días; a pesar de que éste documental lo ha visto
mucha gente alguna lo ha dejado de comer mientras que otra no les gusta ver la realidad pues creen que ésta comida no hace daño de vez en cuando o no pasará nada pues su metabolismo es dieferente, etc. Pues eso no es lo que realmente pasa.
Vemos que todo en Norteamérica todo es grande, los autos, las autopistas y también su gente… Así comienza el documental Super Size Me de Morgan Spurlock, quien luego se convertirá en el conejillo de indias de un experimento sólo apto para locos; alimentarse durante un mes de la comida producida por la cadena de Fast Food más famosa del mundo, Mc Donalds. Todo esto con el caballeresco y comprometido fin de probar los efectos de esta comida (que ya es casi una piedra angular de la alimentación norteamericana) en su organismo y a la vez revisar una serie de hechos ligados a los hábitos alimenticios de su país, el país más gordo del mundo.
El experimento de Spurlock es inspirado por el caso de dos hermanas que demandan a Mc Donalds por haberlas hecho ¨sobrepeso¨ el año 2002. El caso fue perdido por las hermanas demandantes ya que el juez decretó que ¨cada persona es responsable de lo que come¨, pero en términos de la opinión pública este caso abrió todo un debate respecto a los límites entre las responsabilidades corporativas y las personales. Super Size Me despega desde aquí, revisando hasta qué punto una comida que se publicita como ¨saludable y nutritiva¨ logra demostrarlo siendo ingerida diariamente como alimento único.
Para la realización de su plan, Spurlock se asesoró por médicos que supervisaron y midieron los cambios en su organismo desde el inicio de su dieta. A pesar de las fuertes recomendaciones en contra de su proyecto de parte de estos y de su novia que es chef de comida vegetariana, Morgan Spurlock prosigue en su epopeya. Luego de hacerse una serie de chequeos médicos nuestro barón rampante parte a recorrer el país según un mapa de gordura por región geográfica, para probar Mc Donalds en distintas localidades, hablar con personas de cada localidad y conocer la situación de distintos colegios del país en torno a la creación de hábitos saludables para futuras generaciones de norteamericanos. Como se imaginarán, los resultados son bastante alarmantes, especialmente si lo vemos bajo la mira de Spurlock que sostiene que el problema no es solo del Mc Donalds sino más bien de la instauración y masificación de una cultura de la gordura, una cultura del exceso.
Enfermedades ligadas a malos hábitos alimenticios
-Diabetes: Todos tememos y que sin embargo se puede prevenir de una manera muy simple.
La diabetes tipo 2 está estrechamente vinculada a la obesidad y el elevado consumo de azúcar, con daños que pueden ser hasta irreversibles. Para empezar, deberíamos luchar contra la dependencia al azúcar siguiendo una dieta sin azúcar , rica en vegetales, frutas y carnes magras.
-Cáncer: Lo cierto es que hay un vínculo estrecho entre el cáncer de colon y la mala alimentación. Todo indica que si llevas una dieta rica en fibras naturales, esto te ayudará a evitar esta enfermedad. Por ello no debes dejar de comer frutas y verduras, dos alimentos ricos en fibras y otros nutrientes.
-Enfermedades cardiovasculares: El exceso de grasas provoca un aumento del colesterol malo, además de una mayor presión arterial. Junto a la obesidad, conforman un grupo de factores de riesgo importantes y casi determinantes para que se produzca una enfermedad cardíaca o accidentes cerebrovasculares (ACV) con lamentables consecuencias.
-Gota: Dolor en el pie, en la rodilla u otras articulaciones y se debe al exceso de ácido úrico. ¿A qué se debe este exceso? Principalmente al elevado consumo de carnes rojas, bebidas con azúcar y alcohol. Debes llevar una vida sana, con una dieta para bajar el ácido úrico con legumbres y hortalizas.
-Osteoporosis: Suele relacionarse a una mala alimentación, rica en carnes, grasas y azúcares refinados. Debes evitar el consumo excesivo de estos alimentos con una dieta adecuada y consumir alimentos ricos en calcio para mejorar la absorción de este mineral y evitar la osteoporosis.
Plato del Bien Comer