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Asignatura: Intervención en Riesgos Psicosociales, Profesor: , Carrera: Relaciones laborales y Recursos Humanos, Universidad: UGR
Tipo: Apuntes
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Versión corta del CoPsoQ danés© NRCWE 2005. © ISTAS 2002,2010.Instrumento de dominio público en los
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http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es/
Aviso legal Esta obra está sujeta a una licencia Reconocimiento-No Comercial-Sin Obras Derivadas 3.0 de Creative Commons. Se permite la reproducción, distribución y comunicación pública siempre que se cite al autor y no se haga un uso comercial de la obra original ni la generación de obras derivadas. La licencia completa se puede consultar en http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es/legalcode.es
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APARTADO 1
veces
Algunas veces
Sólo alguna vez
Nunca
1) ¿Tienes que trabajar muy rápido? 4 3 2 1 0
2) ¿La distribución de tareas es irregular y provoca que se te acumule el trabajo?
3) ¿Tienes tiempo de llevar al día tu trabajo? 0 1 2 3 4
4) ¿Te cuesta olvidar los problemas del trabajo?
5) ¿Tu trabajo, en general, es desgastador emocionalmente
6) ¿Tu trabajo requiere que escondas tus emociones?
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APARTADO 2
veces
Algunas veces
Sólo alguna vez
Nunca
7) ¿Tienes influencia sobre la cantidad de trabajo que se te asigna?
8) ¿Se tiene en cuenta tu opinión cuando se te asignan tareas?
9) ¿Tienes influencia sobre el orden en el que realizas las tareas?
10) ¿Puedes decidir cuándo haces un descanso?
11) Si tienes algún asunto personal o familiar ¿puedes dejar tu puesto de trabajo al menos una hora sin tener que pedir un permiso especial?
12) ¿Tu trabajo requiere que tengas iniciativa?
13) ¿Tu trabajo permite que aprendas cosas nuevas?
14) ¿Te sientes comprometido con tu profesión?
15) ¿Tienen sentido tus tareas? 4 3 2 1 0
16) ¿Hablas con entusiasmo de tu empresa a otras personas?
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APARTADO 4
Siempre Muchas veces
Algunas veces
Sólo alguna vez
Nunca
21) ¿Sabes exactamente qué margen de autonomía tienes en tu trabajo?
22) ¿Sabes exactamente qué tareas son de tu responsabilidad?
23) ¿En esta empresa se te informa con suficiente antelación de los cambios que pueden afectar tu futuro?
24) ¿Recibes toda la información que necesitas para realizar bien tu trabajo?
25) ¿Recibes ayuda y apoyo de tus compañeras o compañeros?
26) ¿Recibes ayuda y apoyo de tu inmediato o inmediata superior?
27) ¿Tu puesto de trabajo se encuentra aislado del de tus compañeros/as?
28) En el trabajo, ¿sientes que formas parte de un grupo?
29) ¿Tus actuales jefes inmediatos planifican bien el trabajo?
30) ¿Tus actuales jefes inmediatos se comunican bien con los trabajadores y trabajadoras?
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APARTADO 5
31) ¿Qué parte del trabajo familiar y doméstico haces tú?
Soy la/el principal responsable y hago la mayor parte de las tareas familiares y domésticas
Hago aproximadamente la mitad de las tareas familiares y domésticas 3
Hago más o menos una cuarta parte de las tareas familiares y domésticas
Sólo hago tareas muy puntuales 1
No hago ninguna o casi ninguna de estas tareas 0
Siempre Muchas veces
Algunas veces
Sólo alguna vez
Nunca
32) Si faltas algún día de casa, ¿las tareas domésticas que realizas se quedan sin hacer?
33) Cuando estás en la empresa ¿piensas en las tareas domésticas y familiares?
34) ¿Hay momentos en los que necesitarías estar en la empresa y en casa a la vez?
SUMA LOS CÓDIGOS DE TUS RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS 31 A 34 = …... puntos
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ANALIZA TU MISMO TUS RESULTADOS
1) Anota los puntos que has obtenido en cada apartado en la columna “ Tu puntuación ” de la
siguiente tabla.
2) Compara la puntuación de cada uno de tus apartados con los intervalos de puntuaciones que ves
en las tres columnas de la derecha “ verde ” “ amarillo ” y “ rojo ”, y subraya el intervalo que incluya tu puntuación.
3) Ahora, ya puedes ver en qué situación de exposición estás en el trabajo ( favorable, intermedia y
desfavorable ) a las 6 dimensiones psicosociales ( Exigencias psicológicas , control sobre el trabajo, , Inseguridad, Apoyo social y calidad de liderazgo, Doble presencia, y Estima ).
Apartado Dimensión psicosocial Tu puntuación
Puntuaciones para la población de referencia
Favorable Intermedia Desfavorable
1 Exigencias psicológicas De 0 a 7 De 8 a 11 De 12 a 24
2 Control sobre el trabajo De 26 a 40 De 19 a 25 De 0 a 18
3 Inseguridad sobre el futuro De 0 a 4 De 5 a 9 De 10 a 16
4 Apoyo social y calidad de liderazgo
De 32 a 40 De 25 a 31 De 0 a 24
5 Doble presencia De 0 a 2 De 3 a 6 De 7 a 16
6 Estima De 13 a 16 De 10 a 12 De 0 a 9
