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La prohibición de fumar en centros públicos
El tabaco a nivel mundial es el más consumido, y el causante de muchas enfermedades tales como: Bronquitis crónica, Enfisema pulmonar, Cáncer de pulmón, Hipertensión arterial entre muchas más, para el consumo de este no hay medida hoy en día y esto causa un desbalance en el medio ambiente, no solo eso también afectar al resto de seres humanos ya que los consumen donde se encuentran rodeados de personas no hay un lugar específico para que los consuman sin causar daño a alguien más.
En la actualidad ver a personas consumir el tabaco libremente se está convirtiendo en una normalidad para todos, sin embargo ante la ley existen varias restricciones para el consumo de este, entre ellas están las siguientes
Está prohibido fumar en espacios cerrados de instituciones públicas, dependencias de salud y educación.
Está prohibido fumar en espacios cerrados, como lugares de trabajo, medios de transporte, y lugares públicos.
Está prohibido fumar en espacios 100% libres de humo de tabaco.
Está prohibido vender productos de tabaco a menores de 18 años.
Está prohibido publicitar productos de tabaco en medios de comunicación colectiva.
Las empresas que comercializan tabaco deben informar a la Autoridad Sanitaria Nacional y a los consumidores sobre los riesgos del consumo.
Las empresas que comercializan tabaco deben informar sobre las características de diseño, parámetros, especificaciones y niveles de emisiones. El consumo de tabaco en exceso ha sido señalado como un factor de riesgo de enfermedades o de mal pronóstico ante la OMS. Según estudios este causa más de 8 millones de muertes al año; el dejar de fumar tiene beneficios casi inmediatos y notorios solo 20 minutos después de dejar de fumar, disminuye el ritmo cardíaco. Dentro de las siguientes 12 horas, el nivel de monóxido de carbono en sangre disminuye hasta valores normales. Entre 2 y 12 semanas, mejora la circulación y aumenta la función pulmonar. De 1 a 9 meses, disminuye la tos y la dificultad para respirar. En un año, el
riesgo de cardiopatía coronaria se reduce en un 50% respecto al de un fumador. Entre cinco y 15 años, el riesgo de accidente cerebrovascular corresponde al de un no fumador. En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye hasta ser la mitad del de un fumador. En 15 años, el riesgo de cardiopatía coronaria es el de un no fumador. Limitar el consumo de tabaco en lugares públicos y subir los impuestos del tabaco,
Reducir la cantidad : Fumar menos cigarrillos cada semana, o fumar solo en ciertos momentos.
Limitar los lugares : Fumar solo en ciertos lugares, como al aire libre, y no en el trabajo ni en el auto.
Elegir un día para dejar de fumar : Fijar una fecha para dejar de fumar y tratar de cumplirla.
Reemplazar el acto de fumar : Tomar agua, comer frutos secos, o realizar una actividad física.
Probar una terapia de reemplazo de nicotina : Usar parches, chicles, pastillas, atomizadores nasales o inhaladores con nicotina.
Existen algunos indicios que el tabaquismo en las mujeres incrementa las alteraciones del ciclo menstrual y disminuye la edad de menopausia, mientras que en los varones disminuye el número de espermatozoides e incrementa la frecuencia de espermatozoides anormales. Asimismo, disminuye la fertilidad en ambos sexos
La primera evidencia concluyente sobre el peligro del tabaquismo pasivo fue aportada por el estudio de Hirayama publicado en 1981, quien estudió a 91 540 mujeres japonesas no fumadoras casadas con hombres fumadores, encontrando que estas mujeres presentaban mayor incidencia de casos de cáncer de pulmón, enfisema, asma, cáncer de estómago y cáncer cervical y el riesgo aumentaba proporcionalmente en relación al número de cigarrillos que fumaban sus esposos por día.
Al igual que en los fumadores, la exposición al humo de tabaco de segunda mano produce diversas patologías no cancerígenas, sobre todo en los niños.
El tabaquismo de los padres constituye una importante causa de morbimortalidad en niños. Se ha encontrado que el tabaquismo materno postnatal duplica el riesgo de muerte súbita en los
Bibliografía
http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1728-
https://pnsd.sanidad.gob.es/ciudadanos/informacion/tabaco/menuTabaco/riesgos.htm https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-sin-tabaco- 2021#:~:text=En%20un%20a%C3%B1o%2C%20el%20riesgo,mitad%20del%20de%20un% 0fumador. https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/quit-smoking/in-depth/nicotine-craving/art- 20045454
