
Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity
Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium
Prepara tus exámenes
Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity
Prepara tus exámenes con los documentos que comparten otros estudiantes como tú en Docsity
Encuentra los documentos específicos para los exámenes de tu universidad
Estudia con lecciones y exámenes resueltos basados en los programas académicos de las mejores universidades
Responde a preguntas de exámenes reales y pon a prueba tu preparación
Consigue puntos base para descargar
Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium
Comunidad
Pide ayuda a la comunidad y resuelve tus dudas de estudio
Ebooks gratuitos
Descarga nuestras guías gratuitas sobre técnicas de estudio, métodos para controlar la ansiedad y consejos para la tesis preparadas por los tutores de Docsity
Información sobre diferentes tipos de lesiones deportivas comunes, incluyendo tendinitis, fracturas y esguinces. Se describe la definición, causas, síntomas y deportes relacionados para cada tipo de lesión. Además, se mencionan algunas precauciones para prevenir las lesiones.
Tipo: Transcripciones
1 / 1
Esta página no es visible en la vista previa
¡No te pierdas las partes importantes!

Lesiones deportivas
Tendinitis Fracturas Esguinces Definición Es la inflamación de los tendones, causa dolor e irritación afuera de las articulaciones. La tendinitis puede ocurrir en cualquiera de los tendones con más frecuencia alrededor de los hombros, codos, muñecas y rodillas y talones
Es la ruptura parcial o completa de la continuidad de un hueso en casos de gravedad se llega a romper en varios pedazos
Torceduras de una articulación que incluye rotura de ligamento o Fibras musculares. Se produce habitualmente al hacer un esfuerzo repetido sobre todo corriendo Las partes que el esguince afecta son las muñecas, tobillos y rodillas. Síntomas (^) Sensibilidad Hinchazón Dolor
Dolor intenso Deformidad Hinchazón alrededor de la herida Problemas al mover la extremidad
Dolor articular y muscular Debilidad muscular
Deporte (^) Beisbol Tenis Basquetbol Correr Natación
Futbol Artes marciales
Futbol Correr
Causas Por una lesión repentina Por la repetición de algún movimiento por un largo tiempo. Sobre carga
Por algún accidente automovilístico , Caída, alguna lesión deportiva, pérdida de masa ósea u osteoporosis
De una sobre carga Sedentarismo Una postura mal hecha por un largo tiempo Estiramientos bruscos