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Una introducción a los procesos básicos del cerebro, incluyendo la atención, percepción, memoria, aprendizaje, motivación y emoción. La atención se describe como el proceso por el cual el cerebro centra sus recursos en determinados estímulos relevantes, mientras que la percepción es el proceso mediante el cual el cerebro interpreta y construye nuestra realidad a partir de los estímulos físicos. La memoria se refiere a la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar información, mientras que el aprendizaje es la capacidad de adquirir nuevas conductas. La motivación se describe como el motivo por el cual se realiza una conducta, y la emoción es la reacción del organismo ante el ambiente. Se incluyen leyes de la percepción y se discuten tipos de motivación y emociones básicas.
Tipo: Apuntes
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➢ és el proceso por el cual tu cerebro centra sus recursos limitados en una serie de estímulos determinados. TENEMOS QUE CENTRARNOS EN AQUELLO QUE ES RELEVANTE PARA NOSOTROS → FOCO Podemos entender la atención de dos maneras: FILTRO: selecciona los estímulos relevantes RECURSOS LIMITADOS: determina cuántas tareas o estímulos simultáneos somos capaces de atender antes de saturarnos. ¡Nuestro cerebro tiene recursos limitados, no podemos atender a todo! → los magos hacen que pongamos la atención donde no debemos.
➢ es el proceso a través del cual tu cerebro interpreta y construye tu realidad partiendo de los estímulos físicos que recibe del ambiente a través de los sentidos. Todo lo que vemos, tocamos, olemos... , ya ha sido procesado previamente. ej: en una imágen podemos ver GESTALT → corriente de la psicología del estudio de la percepción La percepción se recibe por la organización de los componentes. LEYES DE LA PERCEPCIÓN ➔ Ley de la proximidad: la cercanía de los objetos tiende a percibirse como una unidad.
➔ Ley de la similitud: la similitud de los objetos tiende a percibirse como una unidad. (la percepción agrupa las figuras por su similitud de forma) ➔ Ley de la buena continuación: objetos acomodados en una curva o línea tienden a percibirse com una unidad. ➔ Ley del cierre: cuando existe algo que falta en un objeto se tiende a cerrar (identificar). (Aunque la figura no esté completa, la podemos percibir) ➔ Ley del destino común: el movimiento en una misma dirección tiende a percibirse en una misma unidad.
➢ la motivación es el motivo por el cual se realiza una conducta. Hay dos tipos: la intrínseca y la extrínseca. MOTIVACIÓN INTRÍNSECA → es aquella que tenemos incorporada. Es puro placer. Lo hacemos porque nos gusta. Esta es desestresante y nace del propio individuo, este es el que la regula. MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA → nos impulsa a hacer cosas por una recompensa exterior (no depende de ti). Tiene un motivo externo. Con esta motivación podemos cambiar la conducta. (amenazas) → mayor nivel de estrés. Lo ideal sería 50% de las dos motivaciones. Esto aumentaría la productividad. → si una conducta intrínseca la añadimos reforzamiento externo, esa conducta difícilmente volverá a ser realizada por gusto. ej: DEPORTE → motivación → constancia, esfuerzo y regulación → regulación de la motivación CLAVES PARA QUE CUALQUIER TAREA COSTOSA O DISTANTE EN EL TIEMPO SE CONVIERTA EN ALGO ALCANZABLE:
➢ la emoción es a reacción del organismo ante el ambiente (pasa algo y después surge la emoción). ○ Reacciones que tiene tu cuerpo después de un estímulo exterior. Tenemos varios tipos de respuestas: somática → cambios que se producen en el cuerpo (incluye las emociones) fisiológica → cambios que se producen en el cuerpo (pulsación, etc.)
conductual → exteriorización de las emocione sin el uso de la habla. (gestos) experiencial → los sentimientos que genera esta emoción La emoción es lo primero de todo. Primero sentimos algo y después viene el aprendizaje, la motivación, etc. INTELIGENCIA EMOCIONAL: es la capacidad de controlar las emociones. No se lucha contra las emociones, se controlan. Sentimiento vs. emoción La emoción es lo que en el momento sentimos, el sentimiento es la emoción continuada durante un tiempo. Las emociones son un proceso muy primario es decir, no tienen que ver con la inteligencia ni con la razón. OBJETIVO DE LAS EMOCIONES: asegurar nuestra supervivencia 6 emociones básicas
➢ es la capacidad de ordenar, dar sentido e interpretar la información disponible en el cerebro con el fin de buscar soluciones a problemas.