Mecanismos de
Defensa
Rechazo de experiencias, pensamientos y
deseos que se consideran vergonzosos,
doloroso o inaceptables. El sujeto olvida
de forma voluntaria algo doloroso tras
haber sido consciente de ello en su primer
momento.
Atribuir a las personas nuestros propios
sentimientos, pensamientos, deseos y
emociones. Y no ser capaces de
reconocerlos como sentimientos propios.
Expresar o transformar ideas y emociones
opuestas a nuestras creencias, valores y
sentimientos.
1. Represión
2. Proyección
3. Formación Reactiva
4. Intelectualización
La persona es capaz de aceptar la
existencia de afectos, emociones y
sentimientos, pero está bloqueado y es
incapaz de manifestar esas emociones.
5. Desplazamiento
Transmitir sentimientos, deseos y
emociones de un objeto, ligada a su objeto
original es redirigida hacía otro objeto,
animal o persona.
6. Racionalización
La persona es capaz de aceptar
situaciones traumáticas, buscando razones
que minimicen el daño ocasionado.
7. Negación
La persona niega el dolor, se niega a
reconocer un suceso u otros sentimientos
de desagrado.
8. Identificación
Adoptar las características de alguien que
le damos cualidades ideales que se
convierten en modelos para sí mismo.
9. Anulación
Es un mecanismo para compensar un
daño originado a otro, mediante una
acción inconsciente que borrará el
sentimiento de culpa.
10. Disociación
La persona se desconecta de una situación
actual, y crea otra imagen de sí mismo.
11. Introyección
La persona incorpora a su psiquismo y a sus
emociones elementos externos del ambiente
que le rodea.
12. Regresión
La persona regresa a conductas infantiles,
para buscar seguridad, soluciones y
satisfacción.
13. Aislamiento
La persona logra separar la carga
emocional de los hechos o de los
pensamientos.
14. Sublimación
Es el mecanismo que hace que un impulso
potencialmente peligroso sea transformado
en un comportamiento socialmente maduro
y aceptable.
