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MECANISMOS DE DEFENSA SEGUN SIGMUN FREUD
Tipo: Resúmenes
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Defensas Psicóticas, Inmaduras, Neuróticas y Maduras
Los mecanismos de defensa son procesos psicológicos automáticos que ayudan a las personas a manejar conflictos emocionales, ansiedad y situaciones estresantes. La clasificación moderna propuesta por George Vaillant organiza estas defensas en niveles de madurez.
Incluyen negación, proyección delirante y distorsión psicótica. Son las defensas más inmaduras y alteran significativamente la percepción de la realidad.
Consiste en rechazar una realidad dolorosa o amenazante. Ejemplo: una persona niega una enfermedad diagnosticada.
La persona atribuye a otros pensamientos o intenciones inexistentes, llegando a desarrollar creencias delirantes.
Modificación extrema de la realidad para satisfacer necesidades internas o reducir ansiedad.
Incluyen regresión, proyección y fantasía. Son frecuentes en etapas tempranas del desarrollo.
Retorno a conductas infantiles frente a situaciones de estrés.
Atribución a otras personas de sentimientos o deseos propios considerados inaceptables.
Uso excesivo de la imaginación para escapar de problemas reales.
Mantienen el contacto con la realidad, aunque generan conflictos emocionales persistentes.
Exclusión inconsciente de recuerdos o emociones dolorosas.
Transformación de un impulso inaceptable en su opuesto.
Justificación lógica de conductas o fracasos para proteger la autoestima.
Son las más adaptativas y favorecen la salud mental.
Canalización de impulsos en actividades socialmente valiosas.
Afrontamiento saludable de situaciones difíciles mediante el uso adecuado de la comedia.
Decisión consciente de posponer preocupaciones para atender asuntos prioritarios.
Obtención de satisfacción personal mediante la ayuda a otras personas.
Las defensas maduras se asocian con mejor adaptación psicológica, mientras que las defensas inmaduras y psicóticas pueden dificultar el bienestar emocional.
Vaillant (2023); Di Giuseppe y Lingiardi (2023); Perry (2014); Cramer (2015).