Dieta de 1375 Kcal
Distribucion de macronutrimentos:
Porcentaje Kilocalorias Gramos
Hidratos de Carbono 55 % 756.25 Kcal 189.1 g
Lipidos 30 % 412.5 Kcal 45.8 g
Proteinas 15 % 206.25 Kcal 51.6 g
Distribucion de equivalentes
Alimento Eq Kcal Proteinas Lipidos HCO
Suma 0 Kcal 0 g 0 g 0 g
Meta 1375 Kcal 51.6 g 45.8 g 189.1 g
Adecuacion 0.0 % 0.0 % 0.0 % 0.0 %
Distribucion por tiempos de comida
Categoria Desayuno Colacion 1 Comida Colacion 2 Cena
Menu
Desayuno
Platillo Alimento Unidad Cantidad Gramos
Lasaña
Colacion 1
Platillo Alimento Unidad Cantidad Gramos
Comida
Platillo Alimento Unidad Cantidad Gramos
Colacion 2
Platillo Alimento Unidad Cantidad Gramos
