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Orientación Universidad
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Menú semanal saludable, Resúmenes de Geografía

Un menú semanal equilibrado y saludable, con opciones de desayuno, comida y cena que incluyen alimentos integrales, vegetales, legumbres y frutas. El menú está diseñado para promover una alimentación balanceada y nutritiva a lo largo de la semana. Incluye detalles sobre los platos a base de pan integral, ensaladas, tortillas y batidos de frutas, entre otros. Este tipo de menú puede ser útil para estudiantes universitarios, personas que llevan un estilo de vida saludable o aquellos interesados en mejorar sus hábitos alimenticios de manera sencilla y práctica.

Tipo: Resúmenes

2022/2023

Subido el 16/08/2023

iris-martinez-pecellin
iris-martinez-pecellin 🇪🇸

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E S M O R Z A R
D I N A R
B E R E N A R
S O P A R
DISSABTE
TORRADES DE
PA INTEGRAL
AMB MANTEGA
DE CACAUET I
PLÀTAN A
RODANXES.
AMANIDA DE
LLEGUMS
(CIGRONS,
LLENTIES, ETC.)
AMB VERDURES
VARIADES
(TOMÀQUETS,
ENCIAM,
COGOMBRES) I
OLI D'OLIVA COM
A AMANIMENT.
ACOMPANYAR
AMB PA
INTEGRAL.
IOGURT VEGETAL
AMB FRUITS SECS
(AMETLLES,
NOUS, ETC.).
TRUITA DE PATATA
I VERDURES A LA
PLANXA
DIUMENGE
BATUT DE
FRUITA AMB
LLET VEGETAL I
UNA BARRETA
DE CEREALS
INTEGRALS.
PAELLA AMB
ARRÒS INTEGRAL.
-
-
Menú semanal

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¡Descarga Menú semanal saludable y más Resúmenes en PDF de Geografía solo en Docsity!

E S M O R Z A R D I N A R B E R E N A R S O P A R DISSABTE

TORRADES DE

PA INTEGRAL

AMB MANTEGA

DE CACAUET I

PLÀTAN A

RODANXES.

AMANIDA DE

LLEGUMS

(CIGRONS,

LLENTIES, ETC.)

AMB VERDURES

VARIADES

(TOMÀQUETS,

ENCIAM,

COGOMBRES) I

OLI D'OLIVA COM

A AMANIMENT.

ACOMPANYAR

AMB PA

INTEGRAL.

IOGURT VEGETAL

AMB FRUITS SECS

(AMETLLES,

NOUS, ETC.).

TRUITA DE PATATA

I VERDURES A LA

PLANXA

DIUMENGE

BATUT DE

FRUITA AMB

LLET VEGETAL I

UNA BARRETA

DE CEREALS

INTEGRALS.

PAELLA AMB

ARRÒS INTEGRAL. - -

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