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Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1
Conocerme a mí mismo
Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus objetivos. Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo, las finanzas, lo familiar, etcétera.
1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada
una). Como estudiante Se me facilita… Se me dificulta… Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi espacio de estudio. Ejemplo : Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a leer los párrafos. 1.Estudiar en línea, por que acomodo mis tiempos para hacerlo. 1.Enviar los trabajos, debido a el internet lento de mi hogar. 2.Hace mis trabajos en forma y regla, por cierto, conocimiento. 2.Asistir a las sesiones por trabajo. 3.Ayudar a mis compañeros, ya sea por dudas sobre el trabajo. 3.Los tiempos de entrega, por trabajo. 4.Repasar apuntes, para aprender bien sobre el tema. 4.Realizar ciertos trabajos debido a la dificultad. 5.Compartir links de información confiable. 5.Participar en foros, por ser poco sociable.
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1
2. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus
estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno). Conozco… Desconozco… Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio. Ejemplo : Cómo identificar si la información en internet es confiable. 1.El uso de equipo de cómputo, ya que es primordial tenerlo 1.Identificar si es información correcta de los links 2.La hoja de cálculo, ya que es organizada y precisa. 2.Si los links portan algún virus para las pc. 3.Aplicaciones para guardar archivos en la nube. 3.Apps para sesiones en vivo y directo. 4.Paginas de internet para investigar información. 4.Power point, las diapositivas complicadas. 5.El uso de procesador de textos en un nivel básico. 5.Paginas no seguras en internet.
3. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda
columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una). Soy un estudiante Actitud positiva Antónimo de la actitud positiva Promoción de la actitud positiva Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo e ingreso a la plataforma a diario. Ejemplo : Inconstancia, si no entrego todas mis actividades no conseguiré un buen promedio. Ejemplo : Una actitud constante me permitirá ser responsable y obtener un buen promedio en mi módulo. 1.Enlaces correctos, por que se que hacer exactamente. 1.Enlaces incorrectos, ya que hay probabilidad de hackeo o virus. 1.Ser responsable, ya que de ahí parte mi participación en foros. 2.Paginas confiables, ya que contiene información precisa, verídica y puedo trabajar bien. 2.Paginas no confiables, ya que la información no es verídica, poco confiable y puedo no hacer mi actividad correctamente. 2.El revisar todos mis apuntes y repasarlos para aprender mejor y sacar un promedio bueno en el modulo. 3.Explicaciones de asesores, al explicar correctamente puedo aprender y realizar mis tareas perfectamente. 3.Poca explicación de asesores, ya que no podre realizar bien mi trabajo y pueden cancelarlo. 3.Revisar mis actividades y aclarar mis dudas con mis asesores sobre problemas que no entienda. 4.Evaluaciones buenas, ya que es la inspiración 4.Evaluaciones negativas, baja mi moral y 4.Estar al corriente y trabajar de una
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1 ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente tabla: Cuando estudio Se me dificulta Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué? Ejemplo: Recordar lo que leo. Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar mis actividades formativas. 1.entregar trabajos por internet lento. Mejorar el internet, hacer los trabajos con tiempo, por que podre subirlos lo mas tiempo posible. 2.Llevar acabo los trabajos. Poner mas atención, por que así será aun mas fácil elaborarlos. 3.Socializar con compañeros. Hablar mas con ellos, por que así me nutriré de conocimientos nuevos. 4.Asistir a sesiones con asesores. Organizar mas mi tiempo, por que así podre asistir en tiempo y forma a las sesiones. 5.Preguntar en foros. Participar mas en foros, por que igualmente me llenare de conocimientos de asesores.
c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,
educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias. Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 10 AM- 12 PM Desayunar Aseo de casa Aseo personal Prepararme para el trabajo. Desayuno Aseo de habitación Alistar para trabajo. Desayuno Aseo personal Aseo de casa Alisto para el trabajo. Desayuno Aseo de habitación Amigos Alisto trabajo Desayuno Aseo personal Familia Trabajo. Desayuno Familia Amigos Alisto para trabajo. Desayuno Aseo general Familia Repaso. 12 TRABAJO TRABAJO TRABAJO (Algunos domingos
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1 PM- 08 PM
TRABAJO
Comer TRABAJO Comer Estudio TRABAJO Trabajo Comer TRABAJO Trabajo Comer TRABAJO Comer Estudio TRABAJO Comer Estudio TRABAJO no trabajo) Tiempo libre Como, familia 09 PM- 9: Descanso Convivencia con familia Descanso Aseo personal Merendar Descanso Estudio Descanso Aseo personal Estudio Descanso Familia Merendar Descanso Aseo personal Estudio Repaso, Familia, Aseo personal Amigos online 10 PM- 11 PM Repaso estudio Meriendo Dormir Dormir Meriendo Tiempo libre (celular) Dormir Repaso Meriendo Dormir Dormir Merendar Tiempo libre dormir Meriendo Tiempo libre dormir
d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son
adecuados para las actividades académicas.
El lugar en el que estudiaré es: Mi trabajo, casa, parque, casa de familiares.
Porque tiene las siguientes características: Ya que son espacios donde puedo estudiar sin limitación alguna y donde mas me
acomodo para estudiar.
5. Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de
todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios. Ámbito Lo que me gusta de mí… Lo que me gustaría cambiar…
