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De La O Laureano Melisa.
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La Pirámide Nutricional: Guía para una Dieta Sana y Balanceada, Monografías, Ensayos de Enfermería
Pirámide nutricional sobre los alimentos
Tipo: Monografías, Ensayos
2022/2023
1 / 5
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Piramide Nutricional
Integrantes:
Araujo solano Yeny.
Cordova Navarro Esmeralda.
De La O Laureano Melisa.
Lagos Felix Jennifer.
Rodrigues Fernandes Kevin.
Llantoy Condori Wadmer.
Es un gráfico diseñado con el fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en la alimentación, y en qué cantidad consumirlos, para lograr una dieta sana y balanceada. ¿ Que es la pirámide ¿ Que es la pirámide Nutricional? Nutricional?
SEGUNDO NIVEL Se encuentran integrados por alimentos ricos en fibra ,Vitaminas y minerales .Este es el nivel de las frutas y verduras ,este nivel se encuentra devidido en dos mitades ,debes de consumir al menos cinco raciones diarios. ALIMENTOS QUE SE ENCUENTRAN •Platano. • Zanahoria. •Manzana. •Tomate. •Pera. • Lechuga. •Uva. •Brocoly. •Fresa. •Espinaca •Pepino. •Piña •Pimentón. •Cirguela. •Piña. •Mandarina. •Naranja •Chirimoya.