PLATO EQUILIBRADO
Frutas y
verduras
50%
Cereales
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Proteínas
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Plato equilibrado del comer, Esquemas y mapas conceptuales de Nutrición
Plato equilibrado del comer (porciones)
Tipo: Esquemas y mapas conceptuales
2023/2024
1 / 1
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Frutas y verduras 50% Cereales 25% Proteínas 25%
Pequeña porción de grasas saludables Hidratación Divide tu plato en secciones para asegurar que incluyas todos los grupos de alimentos necesarios en cada comida