Docsity
Docsity

Prepara tus exámenes
Prepara tus exámenes

Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity


Consigue puntos base para descargar
Consigue puntos base para descargar

Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium


Orientación Universidad
Orientación Universidad


Preguntas interactivas, Esquemas y mapas conceptuales de Técnicas Experimentales

Técnicas para una buena comunicación

Tipo: Esquemas y mapas conceptuales

2022/2023

Subido el 04/11/2023

samir-flores-1
samir-flores-1 🇵🇪

1 documento

1 / 2

Toggle sidebar

Esta página no es visible en la vista previa

¡No te pierdas las partes importantes!

bg1
ACTIVIDADES:
1. ¿Qué diferencias hay entre la comunicación síncrona y asíncrona?
En la comunicación sincrónica, los participantes interactúan en el mismo momento en
el que tiene lugar la comunicación, mientras que en la comunicación asincrónica esta
interacción no es inmediata y puede tener lugar en diferentes momentos.
2. Con el apoyo del instructor o instructora crear una cuenta en LinkedIn para incluir tu
Curriculum Vitae y puedas ser observado por las diversas empresas.
- Indicar los pasos a seguir para crear una cuenta en LinkedIn.
1. Entra en Linkedin.com y presiona sobre “Unirse ahora”
2. Introduce tus claves de acceso
3. Añade tu nombre y apellido
4. Verifica que no eres un robot
5. Añade el Código Postal
6. Introduce tu Cargo, empresa y sector
7. Verifica tu correo electrónico
8. Responde a la cuestión de si estás o no en búsqueda de empleo
9. Decide si añades o no los contactos de la cuenta de correo
10. Conecta o no con profesionales que desempeñan el mismo cargo que tú
11. Introduce una foto profesional
12. Define o no una alerta de empleo
13. Descarga la app móvil si quieres
14. Sigue a empresas, personas y hashtags
3. Explica la importancia de utilizar las redes a través de prácticas saludables para el uso
responsable de las redes sociales.
Utilizar las redes sociales de forma responsable es indispensable para la salud mental.
Las redes sociales y la salud mental
Es importante poder establecer un balance entre el tiempo que se dedica a las redes
sociales y la vida real ya que en muchas oportunidades las personas que pasan mucho
tiempo en las pantallas suelen compararse excesivamente con la vida de los demás, lo
cual genera problemas graves como depresión y ansiedad.
Por lo tanto, es importante que las personas puedan limitar el tiempo en pantalla y
consumir contenido que los ayude a ser mejores personas.
4. ¿De qué manera puedes hacer uso responsable de las tecnologías digitales en tu vida
diaria?
No usar el teléfono antes de dormir, o durante los almuerzos y períodos de estudio o
trabajo, etc.
Lo más recomendable es ponerse límites y establecer reglas básicas para
desintoxicarse un poco de la tecnología, no usar el teléfono antes de dormir, o durante
los almuerzos y períodos de estudió o trabajo, etc.
5. Observa el siguiente video y responde la siguiente pregunta:
¿Sabes qué es el vamping y cómo afecta la visión?
https://www.youtube.com/watch?v=aoh6Dg0sPkw
pf2

Vista previa parcial del texto

¡Descarga Preguntas interactivas y más Esquemas y mapas conceptuales en PDF de Técnicas Experimentales solo en Docsity!

ACTIVIDADES:

  1. ¿Qué diferencias hay entre la comunicación síncrona y asíncrona? En la comunicación sincrónica, los participantes interactúan en el mismo momento en el que tiene lugar la comunicación, mientras que en la comunicación asincrónica esta interacción no es inmediata y puede tener lugar en diferentes momentos.
  2. Con el apoyo del instructor o instructora crear una cuenta en LinkedIn para incluir tu Curriculum Vitae y puedas ser observado por las diversas empresas. - Indicar los pasos a seguir para crear una cuenta en LinkedIn. 1. Entra en Linkedin.com y presiona sobre “Unirse ahora” 2. Introduce tus claves de acceso 3. Añade tu nombre y apellido 4. Verifica que no eres un robot 5. Añade el Código Postal 6. Introduce tu Cargo, empresa y sector 7. Verifica tu correo electrónico 8. Responde a la cuestión de si estás o no en búsqueda de empleo 9. Decide si añades o no los contactos de la cuenta de correo 10. Conecta o no con profesionales que desempeñan el mismo cargo que tú 11. Introduce una foto profesional 12. Define o no una alerta de empleo 13. Descarga la app móvil si quieres 14. Sigue a empresas, personas y hashtags
  3. Explica la importancia de utilizar las redes a través de prácticas saludables para el uso responsable de las redes sociales. Utilizar las redes sociales de forma responsable es indispensable para la salud mental. Las redes sociales y la salud mental Es importante poder establecer un balance entre el tiempo que se dedica a las redes sociales y la vida real ya que en muchas oportunidades las personas que pasan mucho tiempo en las pantallas suelen compararse excesivamente con la vida de los demás, lo cual genera problemas graves como depresión y ansiedad. Por lo tanto, es importante que las personas puedan limitar el tiempo en pantalla y consumir contenido que los ayude a ser mejores personas.
  4. ¿De qué manera puedes hacer uso responsable de las tecnologías digitales en tu vida diaria? No usar el teléfono antes de dormir, o durante los almuerzos y períodos de estudio o trabajo, etc. Lo más recomendable es ponerse límites y establecer reglas básicas para desintoxicarse un poco de la tecnología, no usar el teléfono antes de dormir, o durante los almuerzos y períodos de estudió o trabajo, etc.
  5. Observa el siguiente video y responde la siguiente pregunta: ¿Sabes qué es el vamping y cómo afecta la visión? https://www.youtube.com/watch?v=aoh6Dg0sPkw

El vamping tecnológico hace referencia a la práctica, sobre todo en adolescentes, de utilizar excesivamente aparatos electrónicos justo antes de ir a dormir. Se ha visto que tiene efectos negativos para la salud. El vamping afecta a las defensas y al sistema inmune. Y provoca fatiga visual porque se fuerza la visión de corta distancia, que es la menos natural al ser humano. Además, reduce el parpadeo y, por lo tanto, la hidratación del ojo.

  1. Observa el siguiente video: https://www.youtube.com/watch?v=5mw1NPOAW4M A.- ¿Cómo podemos prevenir el llamado “Tecnoestrés” por el trabajo?
    1. Organiza bien tu jornada laboral.
    2. No te lleves el trabajo a casa.
    3. Separa tu vida laboral de la personal.
    4. Distingue lo urgente de lo importante.
    5. Fórmate, si es necesario.
    6. Aprende técnicas de autocontrol.
    7. Cuida tu dieta.
    8. Haz deporte de manera regular.
    9. Respeta las horas de sueño.
    10. Recurre a ayuda profesional si es necesario. B.- A través de una imagen representa las medidas de prevención del “Tecnoestrés”