






Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity
Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium
Prepara tus exámenes
Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity
Prepara tus exámenes con los documentos que comparten otros estudiantes como tú en Docsity
Encuentra los documentos específicos para los exámenes de tu universidad
Estudia con lecciones y exámenes resueltos basados en los programas académicos de las mejores universidades
Responde a preguntas de exámenes reales y pon a prueba tu preparación
Consigue puntos base para descargar
Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium
Comunidad
Pide ayuda a la comunidad y resuelve tus dudas de estudio
Ebooks gratuitos
Descarga nuestras guías gratuitas sobre técnicas de estudio, métodos para controlar la ansiedad y consejos para la tesis preparadas por los tutores de Docsity
Un producto integrador de aprendizaje (pia) interdisciplinario desarrollado en colaboración entre las unidades de aprendizaje de orientación psicológica-vida saludable y deporte. El objetivo es que el estudiante analice sus antecedentes personales y nutricionales, así como su estilo de vida actual, y elabore un plan de acción para mejorar o mantener una vida saludable. El documento incluye una ficha de identificación y estado nutricional, evidencias fotográficas de actividades físicas, culturales y sociales realizadas, y un plan de acción y reporte de beneficios y metas. Este pia permite al estudiante desarrollar hábitos y estilos de vida saludables, así como adquirir conocimientos y habilidades relacionados con la salud, el bienestar y el deporte.
Tipo: Monografías, Ensayos
1 / 10
Esta página no es visible en la vista previa
¡No te pierdas las partes importantes!







Elaborar un documento escrito, en el que desarrolles “ Un Programa de Vida Saludable”. Este Producto Integrador de Aprendizaje es trabajado en colaboración con la Unidad de Aprendizaje de Orientación Psicológica-Vida Saludable y Deporte , la finalidad es que analices tus antecedentes personales y nutricios, así como el estilo de vida actual y realices un plan de acción para mejorar o mantener tu vida saludable. Se evaluará en las dos unidades de aprendizaje. Verificar fechas en Nexus. REQUERIMIENTOS CLAVE PARA LA ELABORACIÓN DEL PIA-INTERDISCIPLINARIO
1. Esta actividad se realizará en este formato no se deberá imprimir.
PIA INTERDISCIPLINARIO ORIENTACIÓN PSICOLOGICA / VIDA SALUDABLE Y DEPORTE “PROGRAMA DE ESTILO DE VIDA SALUDABLE”
Agrega 10 evidencias fotográficas que comprueben la secuencia o practica de un estilo de vida saludable (las fotografías deberán ser claras, legibles, el alumno aparezca en cada una de ellas y tomadas en las fechas que se indican y respetar el tamaño del formato). Página 4 de 10
Mis pulsaciones por minuto fueron alrededor de 155 y 165 por minuto.
Hice una comida en familia con mi abuelita y cocinamos Cada 06 de abril se conmemora el Día Mundial juntos para realizar esta actividad social de la Actividad Física para concientizar a la ciudadanía de la importancia de prevenir enfermedades que derivan del sedentarismo, los malos hábitos y el estrés. Realiza una actividad para celebrar este día, describe lo que realízate, donde y quienes te acompañaron.
Realizar la actividad “ THE EAGLE CHALLENGE” AFI SEMANA CULTURAL (FECHA PENDIENTE). Escribe tus pulsaciones por minuto antes y después de la actividad. Describe la actividad que se llevó a cabo. Realizar una actividad física, cultural o social. El domingo 5 de marzo para conmemorar el día familia, describir la actividad que realizaste, donde y quienes te acompañaron. Nota: Estos espacios ayudan a pasar un rato agradable con los miembros de tu hogar. Al hacer estas actividades, es importante que no olvides que, incluso si no compartes el modo de pensar de quienes te rodean, sus opiniones merecen respeto. Una de mis metas fue comer más sano y aquí está una evidencia de una de las comidas que realice en este tiempo que llevo comiendo mejor
Reporte beneficios y metas Contesta la página 58 de la guía de aprendizaje de orientación psicológica y después toma foto a dicha página y agrega a este recuadro.