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Cuadro informativo sobre la Psicología transpersonal.
Tipo: Esquemas y mapas conceptuales
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Enfoque: Transpersonal/terapéutico Representantes: Stanislav Grof, Abraham Maslow, Antony Sutich Miles Vich ¿qué es?: Es un enfoque humanista de terapia. La psicología transpersonal, es un proceso de actualización y autorrealización, que ayuda a los clientes a descubrir el núcleo profundo de su ser esencial. El término «transpersonal» significa «más allá de lo personal», lo cual refleja el objetivo principal de la terapia. La Psicología Transpersonal aborda la curación y el crecimiento a través del reconocimiento de la centralidad del yo. Esta Psicología no considera la personalidad humana como limitada. En su lugar, ve ciertos rasgos de carácter y atributos como una máscara de nuestra verdadera esencia. Nuestros seres no son más que la cáscara que transporta el alma a través de la vida, y por lo tanto, lo que somos conscientemente sólo es una ventana a nuestro ser transpersonal. Objetos de estudio: -- El hombre: su cuerpo-mente y espíritu. -- Modificar estados de conciencia (más allá del ego y la personalidad). -- Conectar lo psicológico con lo espiritual para lograr que el cliente alcance niveles óptimos de bienestar y salud psicológica. -- Las experiencias de la vida, ya que se consideran valiosas y susceptibles de poder mejorar el crecimiento. -- Cada individuo es tratado de acuerdo a su esfuerzo innato hacia una realidad superior. Objetivos: -- Explorar el crecimiento humano y ayudar a las personas a descubrir una profunda y más duradera forma de ser esencial, que existe más allá del ego condicionado. -- Ayudar a que la persona trascienda en el sentido de sí mismo para lograr identificarse con una conciencia mayor. -- Se espera que los clientes obtengan una comprensión completa de sí mismos, sus capacidades y sus relaciones, y se les apoya dándoles los conocimientos necesarios que les ayuden a lidiar con esto más allá de la terapia, fuera de esta. -- A través de la Terapia Transpersonal, el individuo alcanza un nivel de funcionamiento en términos de su trabajo para lograr que las relaciones que sean considerados «normales» y saludables para los estándares actuales de la salud mental. -- Que el hombre vaya más allá en experiencias, procesos y eventos que trascienden (el sentido de sí mismo), para experimentar una realidad mayor Método: La psicología transpersonal se caracteriza por englobar diferentes estilos terapéuticos, que aceptan la espiritualidad del Ser Humano dentro de la práctica psicológica. La metodología utilizada para conducir este proceso terapéutico es una combinación de las tradiciones espirituales de todo el mundo, que están integradas con elementos de la psicología contemporánea. Este marco puede ayudar a una
amplia gama de personas, incluidos los grupos de personas, como familias y compañeros de trabajo. La terapia funciona mediante la construcción y ampliación de las cualidades de un individuo, su espiritualidad y autodesarrollo, ayudando a los clientes a utilizar su libre voluntad y los recursos internos para eliminar los conflictos internos y crear un sentido de equilibrio y armonía en sus vidas. La dirección de la Psicología Transpersonal comprende todos los aspectos de nuestro ser (espiritual, social, intelectual, emocional, físico y creativo), para ayudar a sanar y crecer. Otro elemento clave de la Psicología Transpersonal es el uso de influencias positivas en lugar de los aspectos problemáticos de nuestra psique humana para lograr la curación y el desarrollo personal. Papel del terapeuta transpersonal: La Psicología Transpersonal se basa en gran medida de la naturaleza de la relación terapéutica entre el terapeuta y el cliente. El terapeuta debe asumir el papel de un igual a su cliente y debe estar completamente conectado en el nivel de la conciencia pura, y compartir la misma experiencia que su cliente hace en terapia. Un terapeuta debe adoptar al encontrarse con su cliente una actitud de apertura mental, de respeto, con inocencia y asombro, como si todo lo que se dice en la terapia y el pensamiento fuera completamente nuevo. Su labor es ayudar al cliente en su autorrealización y su autotrascendencia. Estudia el aquí y ahora del individuo o paciente. Analiza su estar y su relación con el mundo que le rodea para conseguir su plenitud espiritual. Busca integrar sus emociones y estados mentales con el espacio e intereses personales. Este considera que el yo esencial es una combinación de lo transpersonal, lo autotrascendente y aspectos espirituales de la experiencia humana. En definitiva, el terapeuta transpersonal trabaja para ayudar al individuo en su crecimiento personal. Los terapeutas transpersonales creen que la integridad y el crecimiento humano comienza con las personas que se han impedido alcanzar su potencial. Centrándose en modelos positivos que encarnan la verdadera naturaleza de nuestra psique humana, los terapeutas pueden enseñar a un cliente para ver sus capacidades internas y de verse a sí mismos como en el proceso de llegar a un estado similar de mejora de la funcionalidad humana. Técnicas: Algunas Técnicas que ponen en práctica la metodología de la psicología transpersonal, son las siguientes: La imaginación activa; la fantasía guiada, basada en las técnicas de visualización y ampliamente desarrollada en Psicosíntesis; la meditación; el trabajo con los sueños; técnicas de regresión hipnótica y la respiración holotrópica. Las técnicas que se emplean sirven para potenciar su capacidad de empatizar con las personas, su compasión, su amor por los demás, sus habilidades creativas.