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Asignatura: Ciclo Vital II, Profesor: Juan Jose Zacares Gonzalez, Carrera: Psicologia, Universidad: UV
Tipo: Exámenes
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Escalas de Bienestar Psicológico de Ryff
Finalmente, en relación al bienestar, nos centraremos en el denominado bienestar psicológico entendido como el proceso y consecución de aquellos valores que nos hacen sentir vivos y auténticos, que nos hacen crecer como personas, y no tanto en las actividades que nos dan placer o nos alejan del dolor que haría referencia al bienestar subjetivo. Este concepto será evaluado mediante las Escalas de Bienestar de Ryff, que evalúan 6 dimensiones que se indican a continuación: Autonomía: se es independiente, capaz de resistir presiones sociales para pensar y actuar de ciertos modos; Dominio del ambiente: se posee competencia manejando el ambiente, se controlan múltiples conjuntos de actividades externas, haciendo un uso efectivo de las oportunidades del contexto y siendo capaz de elegir o crear contextos adaptados a las necesidades y valores personales; Autoaceptación: posee una actitud positiva hacia sí mismo, reconociendo y aceptando los múltiples aspectos del yo, incluyendo lo negativo y lo positivo; Relaciones positivas con otros: mantiene relaciones interpersonales cercanas, satisfactorias, de mutua confianza, se preocupa por el bienestar de otros; Crecimiento personal: se mantiene el sentimiento de desarrollo continuado y de mejora a través del tiempo, abierto a nuevas experiencias; Propósito en la vida: tiene metas en la vida y sentido de dirección, sentimiento de significado en el presente y en el pasado, manteniendo creencias que proporcionan significado a la vida. Las EBR tiene ítems inversos (2, 4, 5, 8, 9, 13, 19, 22, 23 26) de manera que si ha marcado 1 su puntuación es 6, 2 es 5, 3 es 4, 4 es 3, 5 es 2 y 6 es 1. Una vez tenida en cuenta esta característica de algunos ítems, es necesario obtener la puntuación media de cada dimensión a partir de los ítems que corresponden a cada una de las siguientes subescalas:
Autoaceptación= 1, 7, 17, 24.
Relaciones positivas con los demás = 2, 8, 12, 22, 25.
Autonomía = 3, 4, 9, 13, 18, 23.
Baja puntuación: Tiene pocas relaciones estrechas con otros; dificultad para ser cálido, abierto y para preocuparse por los demás; aislado y frustrado en las relaciones interpersonales; no se esfuerza por mantener compromisos duraderos.
Alta puntuación: Sentimiento de desarrollo continuado y de mejora a través del tiempo; ve el yo en expansión y crecimiento; abierto a nuevas experiencias; sentido de desarrollo del propio potencial; cambia en modos que reflejan más autoconocimiento y efectividad.
Baja puntuación: Sentido de estancamiento personal; falta de sentido de mejora o expansión a lo largo del tiempo; se siente incapaz de desarrollar nuevas actitudes o conductas; aburrimiento y desinterés vital.
Alta puntuación: Tiene metas en la vida y sentido de dirección; sentimiento de significado en el presente y en el pasado; mantiene creencias que proporcionan significado a la vida.
Baja puntuación: Falta de sentido, de significado vital; pocas metas u objetivos; falta un sentido de dirección; no se ve propósito en lo ya vivido; no tiene una filosofía unificadora de la vida.
Ítems inversos
Una vez invertidos se suman todos
