NEUROFISIOLOGIA-PURVES
BCG-DCG
CAPÍTULO 27. SUEÑO Y VIGILIA
El sueño:
Es una serie de estados encefálicos controlados con precisión, cuya secuencia está gobernada
por un grupo de núcleos del tronco del encéfalo que se proyectan ampliamente en todo el
encéfalo y la médula espinal.
Suspensión normal de la conciencia.
Insume un tercio de nuestra vida.
En el sueño REM (movimiento oculares rápidos MOR), el encéfalo se encuentra casi tan activo
como cuando la persona está despierta.
Exhibe actividad eléctrica cortical característica.
¿Por qué los seres humanos (y muchos otros animales) duermen?
Para sentirse descansado y recuperado al despertarse, se necesitan aproximadamente:
Adultos: 7-8 horas de sueño
Lactantes: 17 horas al día o más de sueño
Adolescentes: 9 horas de sueño
Shakespeare llamó al sueño la "suave enfermera de la naturaleza", destacando una función del
sueño es recuperar los niveles encefálicos de glucógeno, que caen durante las horas de vigilia.
La temperatura corporal tiene un ciclo de 24 horas, y alcanza un nivel por la noche, lo mínimo
que reduce así la pérdida de calor.
El metabolismo medido por el disminuye durante el sueño. consumo de oxígeno
Cualesquiera sean las razones para dormir, en los mamíferos el sueño es evidentemente
necesario para la supervivencia.
En los seres humanos la falta de sueño conduce a:
1. Deterioro de la memoria
2. Reducción de las capacidades cognitivas
3. Alucinaciones
4. Estados emocionales cambiantes
Insomnio familiar fatal: enfermedad genética en la que los pacientes mueren luego de varias
semanas después del inicio. Esta enfermedad, que aparece en la edad media, se caracteriza por
alucinaciones, crisis comiciales, pérdida del control motor e incapacidad para entrar en un
estado de sueño profundo.
El período documentado más largo de insomnio voluntario en un ser humano es de 453 horas,
40 minutos (aproximadamente 19 días): un registro logrado estimulación farmacológica sin
alguna. El hombre joven involucrado se recuperó luego de algunos días, durante los cuales
durmió más de lo normal, pero por otra parte no parecía desmejorado.
El ciclo circadiano de sueño y vigilia
Los seres humanos tienen un "reloj" interno que opera incluso en ausencia de información
externa acerca de la hora del día.
Para sincronizar los procesos fisiológicos con el ciclo día-noche (denominado
fotoentrenamiento), el reloj biológico debe detectar las disminuciones en la cantidad de luz a
medida que se aproxima la noche.
Los que sensan estos cambios de luz: receptores
• Se encuentran en la capa nuclear externa de la retina, pero son los bastones o los conos. NO
• Ésta clase especial de contiene un fotopigmento nuevo, llamado células ganglionares
melanopsina, que la luz despolariza.
• La función de estos fotorreceptores distintivos es la iluminación del ambiente y codificar
regular el reloj biológico.
0 0
