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AUTOESTIMA ALTA
Se considera que una persona tiene una alta autoestima cuando tiene una valoración positiva de sí mismo. Sin embargo, esto no quiere decir que una persona con alta autoestima sea una persona perfecta, o que todo le salga bien. La autoestima depende de la valoración que uno tiene y hace de sí mismo, mientras que otra persona podría aceptarse más fácilmente como es aun cuando algunas cosas no le salgan tan bien o no le resulten tan fáciles. Para tener una alta autoestima no hay que ser perfecto, sino saber aceptarse como uno es, con imperfecciones y todo. Pero tampoco hay que caer en el conformismo y no luchar por aquellas cosas que se quieren solo por aceptarse como uno o una es. Las personas con una alta autoestima: Se relacionan mejor con las demás personas, pero también aprecian y saben estar solas. Suelen lograr lo que se proponen y las metas que se plantean. Tienen confianza en sí mismos y saben lo que son capaces de lograr. Se sienten más capaces de enfrentarse a retos aun cuando saben que corren el riesgo de no lograrlos. Suelen ser apreciados y respetados por los demás.
AUTOESTIMA MEDIA
La persona con autoestima media varía su percepción y valoración de sí misma dependiendo de muchos factores, pero, sobre todo, de la opinión de los demás. Una crítica mal encajada puede hacer que la persona con autoestima media se venga abajo y empiece a valorarse de forma más negativa. Hasta cierto punto es normal que lo más frecuente sea la autoestima media ya que, por más confianza que tengamos en nosotras mismas, es lógico que algunas cosas salgan mal. Es entonces cuando aparecen las dudas sobre nuestra propia valía AUTOESTIMA BAJA La baja autoestima es un problema mental que como ya se mencionó anteriormente se desarrolla durante la niñez ya que es cuando nosotros mismo vamos formando nuestra personalidad y eso contribuye al como nosotros nos vamos valorando, se desarrollaran diversos de temas de gran importancia que para aquellas personas que dediquen un poco de su tiempo a leer e investigar sobre este tema la información de este blog será de mucha ayuda. Influye en gran manera el cariño que nos brinden nuestros padres, ya que si ellos desde una edad temprana para el niño, comienza a insultarlo o decirle cosas que aparentemente no tiene importancia, desde ese momento en el que los padres no se dan cuenta del daño que ellos causan psicológicamente, por tal motivo es muy importante que la educación que se le brinda a un niño es muy importante en su desarrollo. PRINCIPIOS PARA SUBIR TU AUTOESTIMA Satisfacer tu necesidad de sentirte bien contigo mismo Reducir el impacto de los rechazos que sufres en tu vida Protegerte del miedo y la incerteza Motivarte a luchar por tus metas
AREA ESPIRITUAL
Cuando se trata de Dios y el hombre, sólo existe un lenguaje, y ese lenguaje es la espiritualidad. Cumpliendo con la formación integral de la comunidad sergista y promoviendo el desarrollo humano, de acuerdo a los principios de la filosofía cristiana humanística, Bienestar Universitario ofrece el acompañamiento espiritual a cada uno de los estudiantes, personal docente y administrativo; con el fin de mejorar procesos académicos e institucionales, basados en un modelo de vida cimentado en el cristianismo y el humanismo AREA COGNITIVA El desarrollo cognitivo se enfoca en los procedimientos intelectuales y en las conductas que emanan de estos procesos. Este desarrollo es una consecuencia de la voluntad de las personas por entender la realidad y desempeñarse en sociedad, por lo que está vinculado a la capacidad natural que tienen los seres humanos para adaptarse e integrarse a su ambiente. La modalidad más frecuente de analizar los datos y de emplear los recursos cognitivos es conocido como estilo cognitivo. Cabe destacar que esto no está vinculado a la inteligencia ni al coeficiente intelectual, sino que es un factor propio de la personalidad. Otro concepto relacionado es el de prejuicio cognitivo, una distorsión que afecta al modo en que una persona capta lo real. A nivel general, se habla de distorsiones cognitivas cuando se advierten errores o fallos en el procesamiento de información. La terapia cognitiva o terapia cognitiva-conductual, por último, es una forma de intervención de la psicoterapia que se centra en la reestructuración cognitiva, ya que considera que las distorsiones mencionadas anteriormente producen consecuencias negativas sobre las conductas y las emociones.
DECADENCIA
La decadencia es una fase de colapso social en que se produce un quiebre tanto de la cultura y las instituciones civiles como de otras características propias de una sociedad (valores, costumbres), para cambiar o transformarse en algo nuevo. En general, se habla de decadencia en referencia al deterioro o descuido de una cosa, en la cual el descuido o el paso del tiempo van causando estragos. Un lugar, por ejemplo, puede considerarse en decadencia cuando ya han pasado sus mejores años. VALORES Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud. Nos proporcionan una pauta para formular metas y propósitos, personales o colectivos. Reflejan nuestros intereses, sentimientos y convicciones más importantes. RESPETO El respeto es la capacidad de reconocer, apreciar y valorar a los otros teniendo en cuenta que todos somos válidos. El respeto es un valor que requiere de reciprocidad, lo que implica derechos y deberes para ambas partes. El respeto requiere aprender a escuchar a los otros cuidando todas las formas de vida diferentes. Es un valor importante para la sociedad, ya que genera apoyo y solidaridad en el grupo socia
LIBERTAD
La libertad es un valor que nos ayuda a realizarnos como personas. La libertad individual se enmarca dentro de lo social. Esta dinámica está íntimamente relacionada con el respeto y la responsabilidad. Si una sociedad no tiene la libertad como uno de los valores más importantes, esta se torna represiva y dictatorial limitando la realización personal y social. JUSTICIA La justicia es un valor importante porque busca el equilibrio entre el propio bien y el de la sociedad. La justicia da a cada ciudadano lo que le corresponde para suplir sus necesidades básicas para que pueda aportar a la sociedad. La justicia implica conjugar la libertad individual, la igualdad y la interdependencia de cada miembro de una comunidad.
TOLERANCIA
La tolerancia es el valor que concede dignidad, libertad y diversidad en una sociedad, asumiendo que todos somos diferentes. La tolerancia significa que abrazamos opiniones, estilos de vida y creencias diferentes a las nuestras para relacionarnos como seres humanos. PROACTIVIDAD La proactividad, entonces , se refiere a la actitud que asumen las personas para superar diversas circunstancias, no solo laborales sino también de la vida personal
BILIOGRAFIA
https://www.significados.com/los-10-valores-mas-importantes-en-la- sociedad-y-sus-significados/ https://elvalordelosvalores.com/definicion-de-los-valores/ https://www.usergioarboleda.edu.co/santamarta/area-espiritual.html
