Hablemos de nuestras
*Recuerda reciclar este folleto
cuando termines de leerlo.
¿POR QUÉ ES
IMPORTANTE
HABLAR DE
NUESTRAS
EMOCIONES!
Porque las emociones influyen en cómo
pensamos, actuamos y tomamos
decisiones. Si no aprendemos a
reconocer lo que sentimos, es más fácil
que actuemos por impulso o nos
dejemos llevar por la presión.
Hablar de emociones nos ayuda a
conocernos, a expresar lo que
necesitamos y a construir relaciones
más sanas. Además, cuando
entendemos nuestras emociones,
también estamos mejor preparados
para enfrentar situaciones difíciles,
como el embarazo precoz, tomando
decisiones con responsabilidad y
conciencia.
Hablar de lo que sentimos no es una
debilidad, es una herramienta para
vivir mejor.
