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Loncheras Saludables: Guía para una Alimentación Equilibrada, Diapositivas de Ciencias de la Tierra y del Medio Ambiente

Una guía práctica para crear loncheras saludables, incluyendo ejemplos de alimentos energéticos, formadores y protectores, así como ideas creativas para la preparación de las mismas. Se destaca la importancia de una alimentación balanceada para el bienestar físico y mental.

Tipo: Diapositivas

2023/2024

Subido el 25/11/2024

nancy-arica-sosa
nancy-arica-sosa 🇨🇱

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LONCHERAS
SALUDABLES
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LONCHERAS

SALUDABLES

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SALUDABLES

¿Cuándo una lonchera es saludable? Vegetales Frutas Proteínas Carbohidratos Agua

alimentos formadores ProteinasProteinas Proteinas ATÚN (^) YOGURT NATURAL QUESO HUEVOS PESCADO^ POLLO

alimentos PROTECTORES vitaminas yvitaminas y vitaminas y mineralesminerales minerales PEPINO PALTA PLATANO FRESAS ZANAHORIAS (^) FRUTOS SECOS

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