Las emociones
Aquí pude aprender la importancia de las emociones, sin ellas no
podríamos vivir, somos seres emocionales y nos sirve como autodefensa.
Experimentamos emociones cuando sentimos que algo importante nos
está pasando o está a punto de suceder, pude ver que el miedo no es
malo pues es una defensa que nos enfoca en la fuente de peligro y nos
dice cómo actuar, si correr más rápido o buscar una vía de escape.
También que la repugnancia nos evita comer alimentos en putrefacción,
evitándonos una infección.
Pude ver otros puntos muy importantes como que la alegría ante un
hecho positivo nos anima a querer repetirlo, que las expresiones son
universales. Por ejemplo: los gestos de la cara.
Pero las señas no son universales porque una señal puede significar algo
en mi país y algo muy diferente en otro país.
Las emociones dan mensajes con los movimientos, gestos, y tono de voz,
las emociones nos dominan y podemos actuar con estímulos. Cuando
recibimos un mensaje en el cerebro, él envía una señal a nuestro cuerpo y
este actúa.
Algo muy importante también es que nosotros tenemos la capacidad de
ser o no emotivos, es difícil de aprender pero se puede, ósea, podemos
elegir como actuamos ante las circunstancias.
Yo diría que esto está muy acorde con el tema pues trata de las emociones
y aquí nos detalla que son las emociones como actúan en nosotros, como
nos ayuda y que podemos aprender a manejarlo.
Dios nos hizo seres pensantes y capases de tomar decisiones, con la ayuda
del espíritu santo podemos manejar nuestras emociones, claro, cuando le
damos el control absoluto a Dios de nuestras vidas.