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Ejercicio Terapeutico para patologia osteo musculares
Tipo: Monografías, Ensayos
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la capacidad de desempeñarse con la mayor autonomía posible en la vida cotidiana. Los consumidores típicos de atención de la salud (pacientes y clientes) buscan servicios de fisioterapia o son deriva- dos a un fisioterapeuta por problemas físicos asociados con trastor- nos del movimiento causados por lesiones, enfermedades o situa- ciones relacionadas con la salud que interfieren en su capacidad de ejecutar o de seguir ejecutando diversas actividades necesarias o importantes para ellos. También hay personas sin problemas físicos que buscan servicios de fisioterapia porque desean mejorar su nivel general de acondicionamiento físico o reducir el riesgo de lesión o enfermedad. Un programa de ejercicio terapéutico personalizado casi siempre es un componente básico de los servicios de fisiotera- pia. Esto es evidente porque el objetivo final de un programa de ejercicio terapéutico es lograr un nivel óptimo de movimiento libre de síntomas tanto durante la realización de las actividades físicas básicas como durante la ejecución de las más complejas. Para desarrollar e implementar intervenciones con ejercicios eficaces, el fisioterapeuta debe conocer las diversas maneras en que el ejercicio afecta los tejidos y los sistemas y aparatos del organis-
mo y la forma en que repercuten los efectos que induce sobre aspectos clave del funcionamiento físico. Además, el fisioterapeuta debe integrar conocimientos de anatomía, fisiología, kinesiología, anatomía patológica y ciencias de la conducta para aplicarlos al continuo de la atención del paciente/cliente desde el examen ini- cial hasta la planificación del alta. Para desarrollar programas de ejercicio terapéutico que culminen en el logro de resultados fun- cionales positivos y que tengan sentido para los pacientes y los clientes, el terapeuta debe conocer la relación entre el funciona- miento físico y la discapacidad y apreciar la forma en que la apli- cación del proceso de discapacidad al tratamiento del paciente/cliente facilita la prestación de servicios de atención de la salud efectivos y eficientes. Por último, como educador del pacien- te/cliente, el fisioterapeuta debe conocer y aplicar los principios del aprendizaje motriz y de la adquisición de habilidades motoras a la enseñanza de los ejercicios y al entrenamiento funcional. Por lo tanto, el propósito de este capítulo es presentar una descripción general del alcance de las intervenciones con ejercicios terapéuticos que utilizan los fisioterapeutas. Analizaremos modelos de discapa- cidad y atención de pacientes/clientes y la relación de éstos con el
P A R T E
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ejercicio terapéutico y exploraremos estrategias para la enseñanza y la progresión de ejercicios y habilidades motoras funcionales basa- das en los principios del aprendizaje motriz.
Entre los numerosos procedimientos que utilizan los fisiotera- peutas en el continuo de la atención de los pacientes y los clientes, el ejercicio terapéutico ocupa un lugar central entre los elementos clave de los programas destinados a mejorar o restablecer funciones o prevenir disfunciones en los que participan en ellos. 2
Ejercicio terapéutico^2 es la ejecución sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y actividades físicas con el pro- pósito de que el paciente disponga de medios para:
La capacidad de desempeñarse independientemente en el hogar, el lugar de trabajo, la comunidad o durante el tiempo de ocio y la realización de actividades recreativas depende tanto del funcionamiento físico como del psicológico y el social. Los aspec- tos multidimensionales del funcionamiento físico abarcan las áreas diversas pero interrelacionadas que se describen en la figura 1.1. Estos aspectos del funcionamiento se caracterizan por las definicio- nes que se formulan a continuación.
Equilibrio. Capacidad de alinear los segmentos corporales con- tra la gravedad para que el cuerpo (centro de la masa) se manten- ga o se desplace dentro de la base de sustentación disponible sin caer; o bien, capacidad de mover el cuerpo en equilibrio con la gravedad a través de la interacción de sistemas sensitivos y moto- res. 2,66,74,88,124,127,
Aptitud cardiorrespiratoria. Capacidad de realizar movimientos corporales totales repetitivos de baja intensidad (caminar, practicar aerobismo, andar en bicicleta, nadar) durante un lapso prolonga- do; 1,81^ un sinónimo es el término resistencia cardiorrespiratoria.
Coordinación. Sincronización y secuenciación correctas de la activación muscular combinada con la contracción de intensidad apropiada del músculo que conduce al inicio efectivo, guiado y graduado del movimiento. Es la base del movimiento suave, pre- ciso y eficiente, y se produce a nivel consciente o automáti- co. 123,
Flexibilidad. Capacidad de moverse libremente, sin restricciones; se usa en forma intercambiable con el término movilidad.
Movilidad. Capacidad que tienen las estructuras o segmentos del cuerpo de moverse o ser movidos en orden para permitir que se produzca la amplitud de movimiento durante las actividades fun- cionales (amplitud de movimiento funcional).2,134^ La movilidad pasiva depende de la extensibilidad de los tejidos blandos (contrác- tiles y no contráctiles); la movilidad activa requiere, además, la activación neuromuscular.
Rendimiento muscular. Capacidad del músculo de producir ten- sión y realizar trabajo físico. El rendimiento muscular exige fuerza, potencia y resistencia a la fatiga muscular.^2
Control neuromuscular. Interacción de los sistemas sensitivo y motor que permite que los músculos agonistas y antagonistas y también los estabilizadores y los neutralizadores anticipen o res- pondan a la información propioceptiva y cinestésica y, en conse- cuencia, trabajen en la secuencia correcta para generar movimien- tos coordinados.^72
2 EJERCICIO TERAPÉUTICO: REPERCUSIÓN SOBRE EL FUNCIONAMIENTO FÍSICO