TEMA 1.- CONCEPTO Y ENFOQUES SOBRE LA EMOCION
1 Concepto de emoción: delimitación
Emoción: Proceso que se activa cuando detectamos algún cambio
significativo para nosotros, dependiendo de la interpretación que
hagamos. Por tanto, es fundamental detectar el cambio, luego;
daremos una respuesta emocional en consonancia (proceso
adaptativo). Incluye distintos elementos. Es muy importante dar una
respuesta adecuada al entorno, para que se dé una correcta adaptación.
Al igual que la idea del cambio, la dinámica, transición entre emociones,
etc.
El nivel de adaptación se ve afectado en personas con trastornos que
tienen que dar una respuesta emocional adecuada. Trastorno de
asperger y Williams.
Como consecuencia:
•Sentimos algo agradable o desagradable
•Se altera la actividad del organismo
•Se producen cambios en el comportamiento
•Función social
Componentes de las emociones:
•Reacción fisiológica: a cada emoción debería corresponderle un
diferente patrón de activación fisiológica y somática. Pero, aun no
está demostrado.
•Estado afectivo subjetivo o experiencia subjetiva
(fenomenológico): proceso cognitivo, requiere interpretación/
comprensión. Se debe tomar conciencia de lo que estoy sintiendo,
como lo estoy sintiendo y saber diferenciarlo de otras experiencias.
Se basa en la percepción/apreciación de los efectos de un conjunto
de procesos que van de lo fisiológico a lo cognitivo (lo que importa
es la interpretación)
La propia conciencia de la emoción y el modo en que reaccionamos
contribuyen a intensificar/amortiguar nuestra experiencia emocional.
En la conciencia emocional contribuyen la experiencia, el
aprendizaje social y el desarrollo del cerebro.
•Fenómeno social, hay reacciones emocionales que las tiene el
individuo estando solo, pero uno de los aspectos es el fenómeno
social
•Fuerte componente funcional- adaptativo, no son buenas o
malas en la realidad y aislado, depende de la situación en la que
este una emoción será mejor o peor que otra.
El grado en que una emoción es adaptativa depende de la
tendencia de acción activada en el primer momento y de la
capacidad del individuo para regular y controlar esas tendencias en
función de un análisis más pausado de la situación.
Las conductas de afrontamiento primario tienen un componente
innato y forman parte de los comportamientos específicos de cada
especie. Pueden ser aprendidos, conductas instrumentales que en el
pasado del individuo han resultado eficaces. Hay estilos de
afrontamiento que cada persona muestra ante un mismo tipo de
situación. La forma de hacer frente a un episodio consiste en
modificar nuestra apreciación subjetiva de la situación. Esto tiene
lugar al nivel de los procesos deliberados de razonamiento, implica
una consideración de los costes y beneficios de suceso
(afrontamiento cognitivo). Este análisis detenido y
reinterpretación de los sucesos emocionales pueden llevar a
cambios conductuales que constituyen una nueva forma de
afrontamiento secundario.
¿Cómo se manifiestan las emociones?
•Nivel fisiológico, las emociones como respuesta . Necesidad de
responder de modo eficaz a un conjunto limitado de situaciones
relevantes en la vida del animal. Las emociones son una clase de
reflejos. Los episodios emocionales más típicos y representativos
conllevan un patrón reactivo complejo que comprende componentes
conductuales y fisiológicos. (TC, tasa sudoración, zonas activadas
del cerebro, etc)
•Nivel comportamental: registro de observaciones, interjueces
(expresión facial, postura corporal, entonación) Con personas
monótonas, es más complicado reconocer sus emociones.
P.Ekman, considera que una emoción “básica” tiene un patrón
especifico de conducta expresiva. La conducta expresiva tiene una
función comunicativa.
•Nivel cognitivo: procesamiento evaluativo. La evaluación de la
situación y como la experimenta, fenológicamente como se siente.
No se puede medir
Las emociones dependen del modo en que evaluamos
afectivamente nuestro entorno, de ello surge la modificación
cognitiva de la conducta, donde el objetivo es corregir apreciaciones
erróneas.
Emoción: constructo psicológico donde tienen cabida distintos
aspectos. Es una REACCIÓN que da lugar a un determinado
ESTADO DE ANIMO de CORTA duración, originado por
estimulación RELEVANTE y acompañada de CAMBIOS
ORGÁNICOS. En esta REACCIÓN es esencial la relación entre lo
BIOLÓGICO, lo COGNITIVO, lo CONDUCTUAL y la EXPERIENCIA
SUBJETIVA.
Diferencia entre emoción y estado de animo
EMOCIÓN ESTADO DE ÁNIMO
Reacción
intensa
Estado más global, afecta a toda la persona en su conjunto
Duración
temporal breve
Duración temporal más larga, que puede ser mayor o menor
(depresión, ansiedad)
2 El proceso emocional: elementos y dimensiones
Estudio científico de las emociones:
Debo ser capaz de detectar cuales son los elementos fundamentales
haciendo un estudio riguroso del mismo. Su objetivo es establecer
