Competencia Comunicativa
Portafolio del emprendedor
FICHA TEXTUAL
Estudiante
emprendedor
Machuca Marín Karolay Geraldine
Título de tu
propuesta
emprendedora
IMPLEMENTACION DE UN PROGRAMA DE ESTILO DE VIDA SALUDABLE COMO ALTERNATIVA DE
SOLUCION A LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO EN LAS PERSONAS
Indique a qué
subtema
contribuye la
información
que registrará
en esta ficha
(Según su
índice)
PAUTAS PARA TENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Tipo de fuente
encontrada
(Marca con una
“X”)
Libro en físico Libro virtual Página Web x
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Artículo de revista en físico Artículo de revista
virtual
Otro:
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Referencia
bibliográfica de
la fuente (APA)
Cesar, V. (Año 2009). Fomentamos un estilo de vida saludable en estudiantes de la comunidad
Abancay. Recuperado el 22 de septiembre. http://crai.ucvlima.edu.pe/biblioteca/
modulos/PrincipalAlumno.aspx
Cita textual
“La Promoción de la Alimentación y Nutrición Saludable, debe buscar que los individuos
como miembros de una familia, adopten prácticas alimentarías adecuadas que
favorezcan el bienestar físico, mental y social.”(Sequeiros Pastor, 2009, p.20)
Comentario
¿Qué opina al
respecto?
¿Conoce algún
hecho de la
realidad que se
vincule con la
información?
¿Es importante
la información?
¿Por qué?
¿Puede incluir
alguna
sugerencia?
Llevar un estilo de vida saludable no solo nos permitirá mantener un buen físico, si no
también mantendremos una buena salud mental, muy aparte de eso nos ayuda a
prevenir ciertas condiciones de salud, como las enfermedades del corazón, la apoplejía
y la hipertensión arterial.
Una dieta equilibrada y el ejercicio diario, pueden ser claves, para mantener el
colesterol y la presión arterial, en los niveles correctos.
Por ello es que la sociedad conozca cuán importante es llevar una vida saludable.
