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Funciones cognitivas básicas, Ejercicios de Psicología

El cerebro es el principal órgano de nuestro cuerpo porque se encarga de regular la mayoría de las funciones del cuerpo y la mente. Entre estas funciones, encontraremos las funciones cognitivas encargadas de recibir, seleccionar, almacenar y procesar información de nuestro entorno circundante. Por tanto, gracias a ellos, podemos conectarnos con otros y objetos del entorno. La función cognitiva es el proceso psicológico que nos permite recibir, seleccionar, almacenar, transformar, elaborar y recu

Tipo: Ejercicios

2019/2020

Subido el 03/09/2021

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Funciones cognitivas básicas
INTRODUCCIÓN
El cerebro es el principal órgano de nuestro cuerpo porque se encarga de regular la mayoría de las
funciones del cuerpo y la mente. Entre estas funciones, encontraremos las funciones cognitivas
encargadas de recibir, seleccionar, almacenar y procesar información de nuestro entorno
circundante. Por tanto, gracias a ellos, podemos conectarnos con otros y objetos del entorno. La
función cognitiva es el proceso psicológico que nos permite recibir, seleccionar, almacenar,
transformar, elaborar y recuperar información del entorno. Esto nos permite comprender y
conectarnos con el mundo que nos rodea. En el transcurso del día, utilizamos constantemente las
funciones del cerebro. ¿Quieres preparar un buen desayuno? Quieres leer ¿Manejas? ¿Tienes una
charla emocionante con tus amigos? (Cognifit, 2020)
Muchas veces cuando hablamos de funciones cognitivas superiores nos estamos refiriendo a las
habilidades cognitivas que necesitamos para entender e interaccionar con el mundo. A pesar de
que a veces las estudiamos como entes separados, tenemos que tener en cuenta de las funciones
cognitivas están interrelacionadas y en ocasiones se solapan.
MARCO TEÓRICO
Funciones cognitivas básicas
¿Qué son las funciones cognitivas básicas? En este grupo se encuentran aquellos tipos de
funciones que nos ayudan a captar y filtrar la información que después será tratada por el resto
de las funciones cognitivas del cerebro. A continuación, veremos cuáles son las funciones
cognitivas básicas:
Atención
A través de este proceso seleccionamos la información y separamos aquella que nos es útil de
aquella que no lo es. Con la atención podemos estar alerta ante peligros, también podemos estar
concentrados durante largos periodos de tiempo, escuchar una conversación...
Hay diversos tipos de atención:
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Funciones cognitivas básicas INTRODUCCIÓN El cerebro es el principal órgano de nuestro cuerpo porque se encarga de regular la mayoría de las funciones del cuerpo y la mente. Entre estas funciones, encontraremos las funciones cognitivas encargadas de recibir, seleccionar, almacenar y procesar información de nuestro entorno circundante. Por tanto, gracias a ellos, podemos conectarnos con otros y objetos del entorno. La función cognitiva es el proceso psicológico que nos permite recibir, seleccionar, almacenar, transformar, elaborar y recuperar información del entorno. Esto nos permite comprender y conectarnos con el mundo que nos rodea. En el transcurso del día, utilizamos constantemente las funciones del cerebro. ¿Quieres preparar un buen desayuno? Quieres leer ¿Manejas? ¿Tienes una charla emocionante con tus amigos? (Cognifit, 2020) Muchas veces cuando hablamos de funciones cognitivas superiores nos estamos refiriendo a las habilidades cognitivas que necesitamos para entender e interaccionar con el mundo. A pesar de que a veces las estudiamos como entes separados, tenemos que tener en cuenta de las funciones cognitivas están interrelacionadas y en ocasiones se solapan. MARCO TEÓRICO Funciones cognitivas básicas ¿Qué son las funciones cognitivas básicas? En este grupo se encuentran aquellos tipos de funciones que nos ayudan a captar y filtrar la información que después será tratada por el resto de las funciones cognitivas del cerebro. A continuación, veremos cuáles son las funciones cognitivas básicas: Atención A través de este proceso seleccionamos la información y separamos aquella que nos es útil de aquella que no lo es. Con la atención podemos estar alerta ante peligros, también podemos estar concentrados durante largos periodos de tiempo, escuchar una conversación... Hay diversos tipos de atención:

Atención focalizada : estar alerta.  Atención sostenida : estar concentrado en algo.  Atención selectiva : elegir algo sobre lo que concentrarnos omitiendo el resto de los estímulos a nuestro alrededor.  Atención alternante : pasar de un foco de atención a otro. Funciones viso perceptivas y visoespaciales Con estas capacidades cognitivas podemos reconocer y clasificar los estímulos. Gracias a ellas reconocemos caras o distinguimos un perro de un gato. Es decir, nos ayuda a interpretar la información. Memoria La memoria es el proceso cognitivo de almacenar la información. En el futuro, además, podemos recuperar dicha información facilitando así, nuestra anticipación ante determinadas atenciones. Por ejemplo, si has tenido un accidente de coche por mirar el móvil, en el futuro seguramente no volverás a mirarlo ya que recuerdas lo que ocurrió la última vez que lo hiciste. Hay muchos tipos de memoria. En función del espacio temporal tendríamos:  Memoria a corto plazo. Puede ser de 2 tipos. Por un lado, la memoria inmediata : recordar algo en el momento en el que ocurre. Por otro lado, la memoria de trabajo : aquella más centrada en el almacenamiento de información a corto plazo y el trabajo de esta. Ejemplo, memorizar un número de teléfono hasta que encontramos un papel para escribirlo.  Memoria a largo plazo. Almacenar la información por largos periodos de tiempo. En función del tipo de recuerdos, encontramos dos tipos de memoria a largo plazo. Por un lado, la memoria declarativa que es aquella memoria más consciente que nos permite evocar recuerdos en el momento que lo decidimos. Por ejemplo, recordar el día de nuestra boda. Por otro lado, la memoria no declarativa , aquella memoria más inconsciente como recordar cómo se monta en bici cada vez que montamos en una Funciones cognitivas superiores A continuación, veremos cuáles son las funciones cognitivas superiores y ejemplos.

Para qué utilizamos las funciones ejecutivas Como habrás podido deducir, constantemente estamos haciendo empleo de varias de las funciones cognitivas del cerebro, tanto de las funciones cognitivas básicas como superiores. Detrás de los actos más cotidianos hay infinitos tipos de procesos que nos permiten llevar a cabo la acción. Por ejemplo, al cocinar, estamos empleando una atención alternante entre las distintas preparaciones de la comida. Además, estamos empleando varios tipos de memoria y funciones ejecutivas en muchas ocasiones con el fin de poder decidir si hace falta, por ejemplo, más sal.