FRITZ
PERLS
https://www.youtube.com/watch?v=E5nhjZJ-Y58
Nace: 1893, Berlin (Imperio Alemán)
Muere: 1970, Chicago (Illinois, USA)
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Fritz Perls y la Terapia Gestalt: Principios y Técnicas - Prof. Amigó, Apuntes de Psicología
Fritz perls (1893-1970) fue un pionero de la terapia gestalt, una aproximación humanística que enfatiza el individuo como totalidad y la conciencia presente. En este documento, se presentan los enfoques gestalticos, los principios de la terapia y técnicas como la comunidad 'ahora y aquí', la repetición y la dramatización. Perls también aborda conceptos como la razón-emoción, las polaridades y la complementariedad.
Tipo: Apuntes
2016/2017
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- FRITZPERLS Nace: 1893, Berlin (Imperio Alemán)Muere: 1970, Chicago (Illinois, USA) https://www.youtube.com/watch?v=E5nhjZJ-Y
ENFOQUE GUESTÁLTICO
- Individuo como totalidad2. Tendencia natural a completar la existencia (autorrealización)3. Asuntos inconclusos del pasado. No emergen figuras aquíy ahora4. Diferencias entre fondo fértil y fondo rígido
PRINCIPIOS DE LA TERAPIA
- Aquí y ahora (darse cuenta de las emociones)
AWARENESS
- Valoración de la conciencia y experiencia3. Valoración de la responsabilidad y la integridad4. Toma de conciencia frente a la introspección5. Polaridades y contactos (búsqueda de la integración)
Razón-emociónMasculino-femeninoDependencia-independencia
Amor-odioAutoridad-sumisión
DESEQUILIBRIO PSICOLÓGICO:Bloqueo de la conciencia y la integridad. Bloqueos:
a)^
Introyección
(“tragar sin masticar”, sin crítica, “mi padre dice…”)
b)
Proyección
(“escupir”)
c)^
Retroflexión
(no marca bien los límites con el entorno; volver
sobre uno mismo: “es agresivo conmigo porque yo no hice bien lascosas antes”; personalización) d)
Confluencia
(se pierde el límite entre uno mismo y el exterior.
Foco de fanatismo. Pienso como tú para ser aceptado)
TERAPIA
AQUÍ Y AHORA 1.^
Nada existe sino el “ahora”
2.^
Comunicación en primera persona y tiempo presente.¿Qué sientes ahora?
3.^
Juegos que incluyan la palabra “ahora”
4.^
El cliente tiene que traer el pasado al presente y revivirlo (ej: sillas calientes)
AUMENTAR LA CONCIENCIA^ 1.
Repetición
Exageración
Imitación (el terapeuta imita al cliente)
Identificación (con el dolor de cabeza, tensión, etc.)
Continuo de conciencia (prestar atención momento amomento al flujo de conciencia y a las interferencias,como recuerdos, planes, etc.)
Hacer la ronda (repetir una frase o acción a cada miembrodel grupo)
Permanecer con la emoción actual sin hacer nada con ella
Lentificación y repetición de movimientos
INTEGRACIÓN DE POLARIDADES 1.^
Establecer diálogos (perro de arriba-perro de abajo)
Juego de proyecciones (si proyectas desconfianza enlos demás, compórtate de forma desconfiada)
Jugar al rol contrario (si te consideras amable, jugar elrol de desagradable)
Silla vacía
Sillas calientes FACILITAR EL CONTACTO CON LA EMOCIÓN 1.
Dramatización (escenificar lo que quieres contar)
Vivir los sentimientos más que hablar de ellos
Sentir más que describir los sentimientos
Mantener un tiempo un determinado sentimiento
JACOB LEVYMORENO^ PSICODRAMA https://www.youtube.com/watch?v=F-ov6-88Lq
Nace: 1889, Bucarest (Rumanía)Muere: 1974, Beacon (Nueva York, USA)