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Mapa conceptual de conceptos basicos de la suplementacion, Apuntes de Estudios Deportivos

Apuntes de un mapa conceptual de los suplementos y los complementos

Tipo: Apuntes

2022/2023

Subido el 22/05/2023

lorena-reyes-35
lorena-reyes-35 🇲🇽

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bg1
La Suplementación
De sustancias nutricionales
Es un Aporte
Suplementos
En Forma de
Se Añade en un
Régimen alimenticio
como
Un complemento
como
Alimentos funcionales
Nutracéuticos
de acuerdo a la
Ingesta
adecuada
Ingesta diaria
recomendada
Clasificación
Probióticos
Prebióticos
Micronutrientes
Generados por
Microorganismos
vivos
como la
son
son
como
Proveen Ácidos
No digeribles
-Monoinsaturado
-Poliinsaturado
-Trans
-Linoléico
Conjugado
Vitaminas y minerales
Biotecnología
Sustancias
bioactivas
como lo son
y
Bifídobacterias
como las
como la
Inulina
Omega 3
Alcaloides
Catequina
Fitoestrógenos
e Isoflavonas
Fitoesteroles
Flavonoides
Glucosaminas
Polifenol
Quercetina
Resveratrol
Infusiones
Tintura
Licopeno
lipotrópico
Extractos
Los
antioxidantes
Tocoferol
Colecalciferol
Zinc
Selenio
Multivitamínicos
EPA Y DHA
Érgogénicos
Termogénico
COPEFRIS
Como sus
derivados
Efecto en
Mujeres
Previene
Control de
la glucosa y
la insulina
influye
influye
Prevención
colesterolemia,
cáncer
Efecto en
Metabolismo del
calcio y fósforo
Efecto en
Ácidos grasos y
su
metabolismo
Enriquecer
Previene
cáncer
próstata,
refuerzo
inmunológico
Antimutágeno,
reduce
agregación
plaquetaria,
trombosis
Hipercolesterolemia,
accidente
ateroesclerótico
osteoartritis
Disminuye la
grasa del hígado
Terapéuticamente
Preparado de
vitaminas y
minerales.
Solución de
sustancias
medicinales
Salud prostática
Protege a las
células de
radicales libres
previene
previene
Efecto en
Previene
Efecto en
previene
De ayuda
es
como el
es
Efecto en
Efecto en
Carnitina
Previene ataques
corazón,
hipercoles-
terolemia y
embolia.
Previene
ataques al
corazón y
embolias
Previene el
cáncer de
mama yla
osteoporosis
Previene
Alzheimer. Baja
colesterol
Prevención de
todo tipo de
cáncer,
deenfermedades
cardiovasculares
Depresión
Previene
baja ligeramente el
colesterol y glicemia
prevención de
enfermedades
diarreicas,
cáncer colon
Creatina
Problemas de salud
carencialesY
insuficiencia
cardiacacongestiva.
Previene
enfermedad
coronaria,
cardiovasculares,
ciertos tipos de
cáncer
previene

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¡Descarga Mapa conceptual de conceptos basicos de la suplementacion y más Apuntes en PDF de Estudios Deportivos solo en Docsity!

La Suplementación

De sustancias nutricionales

Es un Aporte

Suplementos

En Forma de Se Añade en un

Régimen alimenticio

como

Un complemento

como

Alimentos funcionales Nutracéuticos

de acuerdo a la

Ingesta

adecuada

Ingesta diaria

recomendada

Clasificación Probióticos

Prebióticos Grasas

Micronutrientes

Generados por

Microorganismos

vivos

como la

son

son

como

Proveen Ácidos

No digeribles

-Monoinsaturado

-Poliinsaturado

-Trans

-Linoléico

Conjugado

Vitaminas y minerales

Biotecnología

Sustancias

bioactivas

como lo son

y

Bifídobacterias

como las

como la

Inulina

Omega 3

Alcaloides

Catequina

Fitoestrógenos

e Isoflavonas

Fitoesteroles

Flavonoides

Glucosaminas Polifenol

Quercetina

Resveratrol

Infusiones Tintura

Licopeno

lipotrópico

Extractos

Los

antioxidantes

Colecalciferol Tocoferol Zinc

Selenio Multivitamínicos

EPA Y DHA

Érgogénicos

Termogénico

COPEFRIS

Como sus

derivados Efecto en

Mujeres

Previene

Control de

la glucosa y

la insulina

influye influye

Prevención

colesterolemia,

cáncer

Efecto en

Metabolismo del

calcio y fósforo

Efecto en

Ácidos grasos y

su

metabolismo

Enriquecer

Previene

cáncer

próstata,

refuerzo

inmunológico

Antimutágeno,

reduce

agregación

plaquetaria,

trombosis

Hipercolesterolemia,

accidente

ateroesclerótico

osteoartritis

Disminuye la

grasa del hígado

Terapéuticamente

Preparado de

vitaminas y

minerales.

Solución de

sustancias

medicinales

Salud prostática Protege a las

células de

radicales libres

previene previene

Efecto en

Previene

Efecto en

previene

De ayuda

es

como el es

Efecto en

Efecto en

Carnitina

Previene ataques

corazón,

hipercoles-

terolemia y

embolia.

Previene

ataques al

corazón y

embolias

Previene el

cáncer de

mama yla

osteoporosis

Previene

Alzheimer. Baja

colesterol

Prevención de

todo tipo de

cáncer,

deenfermedades

cardiovasculares

Depresión

Previene

baja ligeramente el

colesterol y glicemia

prevención de

enfermedades

diarreicas,

cáncer colon

Creatina

Problemas de salud

carencialesY

insuficiencia

cardiacacongestiva.

Previene

enfermedad

coronaria,

cardiovasculares,

ciertos tipos de

cáncer

previene