PSICOLOGIA DE LA SALUT I DE LA QUALITAT DE VIDA
Primer Semestre. Curs 2014-15
PAC DE SÍNTESI
(Nota: el cas que es presenta és fictici, pensat exclusivament en termes pedagògics per a l’assignatura)
Sou un grup d’experts en prevenció i la promoció de la salut, especialitats en l’àmbit de
l’activitat física, des d’una perspectiva integradora, atenent a totes les àrees de la
salut que poden i estan implicats com la dieta, la gestió de l’estrès, el consum de
tòxics, etc.
Acabeu de rebre un correu electrònic del president de la Federació d’Entitats
Excursionistes de Catalunya (FEEC) on us transmet la seva inquietud sobre una situació
actual que no saben com resoldre. En els darrers cinc anys han experimentat un
creixement en les inscripcions i participació de corredors en curses de muntanyes,
especialment en les curses d’ultrafons, com són les ultramaratons i les ultra trails. Si bé
des de la FEEC són partidaris de fomentar els esports de muntanya com a estratègia de
promoció de salut, no tenen clar que la participació en carreres d’aquestes
característiques van en pro o en contra de la salut, especialment en el cas dels
corredors que no tenen experiència dins d’aquesta disciplina, i que no les han preparat
adequadament.
Actualment disposen de protocols de seguretat que regulen aspectes de la carrera com
la obligatorietat per part dels corredors de portar el material adequat per afrontar la
cursa o per a protegir-se davant possibles dificultats durant la mateixa, com poden ser
inclemències metereològiques (podeu veure un exemple a la pàgina 10 del pdf que
trobareu en el següent enllaç:
http://www.emmona.cat/media/Documents/InfoUltraEmmona2014.pdf). Malgrat
això, es troben que molts participants no presenten consciència de la duresa i de les
implicacions en la salut que pot tenir fer front a aquest tipus de competicions i hi
participen sense haver preparat de manera correcta aquesta carrera, ni disposar
informació mèdica sobre la seva aptitud per afrontar-les.
Conseqüentment, aquesta temporada han decidit implementar una intervenció en tots
els corredors per tal de sensibilitzar-los sobre els possibles riscos que pot tenir
participar en competicions d’aquestes característiques sense la preparació adequada,
ni la supervisió mèdica que garanteixi la seva salut, i us han encarregat el disseny
d’aquesta intervenció. Han pensat que un bon moment per a fer aquesta intervenció
seria durant les presentacions de cada cursa, un parell de mesos abans de que es
realitzin.
Tot i que coneixen la vostra trajectòria dins de l’àmbit de l’activitat física i la salut,
volen valorar prèviament la vostra proposta d’intervenció i us demanen el següent:
