UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO
NUTRICIÓN, DIETÉTICA Y ALIMENTACIÓN
DOCENTE MSC. SOLIS MANZANO ANGELICA MARIA
LCDA. EVELYN MARBETH VERA MIRABÁ
EJERCICIOS DE FÓRMULAS
17 DE OCTUBRE DEL 2021
Prepara tus exámenes
Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity
Consigue puntos base para descargar
Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium
Orientación Universidad
Prepara tus exámenes
Prepara tus exámenes y mejora tus resultados gracias a la gran cantidad de recursos disponibles en Docsity
Busca documentos
Prepara tus exámenes con los documentos que comparten otros estudiantes como tú en Docsity
Busca tu universidad
Encuentra los documentos específicos para los exámenes de tu universidad
Video Cursos
Estudia con lecciones y exámenes resueltos basados en los programas académicos de las mejores universidades
Quiz
Responde a preguntas de exámenes reales y pon a prueba tu preparación
Consigue puntos base para descargar
Gana puntos ayudando a otros estudiantes o consíguelos activando un Plan Premium
Comunidad
Pregúntale a la comunidad
Pide ayuda a la comunidad y resuelve tus dudas de estudio
Ebooks gratuitos
¡Nuestros e-books salva-estudiantes!
Descarga nuestras guías gratuitas sobre técnicas de estudio, métodos para controlar la ansiedad y consejos para la tesis preparadas por los tutores de Docsity
REQUERIMIENTO ENERGETICO TOTAL Y MOLECULA CALORICA
Tipo: Ejercicios
2019/2020
1 / 3
Esta página no es visible en la vista previa
¡No te pierdas las partes importantes!
Documentos relacionados
Vista previa parcial del texto
¡Descarga REQUERIMIENTO ENERGETICO TOTAL Y MOLECULA CALORICA y más Ejercicios en PDF de Dietética solo en Docsity!
UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO
NUTRICIÓN, DIETÉTICA Y ALIMENTACIÓN
DOCENTE MSC. SOLIS MANZANO ANGELICA MARIA
LCDA. EVELYN MARBETH VERA MIRABÁ
EJERCICIOS DE FÓRMULAS
17 DE OCTUBRE DEL 2021
DATOS
Mujer de 2 6 años Peso: 73kg Talla: 167 cm Actividad física moderada (3-5 días a la semana). ÍNDICE DE MASA CORPORAL IMC P(kg)/T(m^2 ) = 1, 67 2 = 2 ,7889 entonces 73 kg/ 2 ,7889 = 26,1Kg/m^2 IMC en Sobrepeso Peso saludable= 67kg FÓRMULA HARRIS Y BENEDICT Enteros y aproximaciones TMB = 655 + [(9.6 x Peso en Kg)] + [(1,8 x altura en cm)] – [(4,7 x edad en años)] TMB= 655+ (9,6 x 67 kg) + (1,8 x 16 7 cm) – (4,7 x 2 6 años) TMB= 655+ 643,2 + 300,6 - 122, TMB= 1598,2 – 122, TMB= 1 476 kcal/día AF = 1 476 x 1,55=2287, 10%ETA= 2287,8 + 228,78= 2516, GET= 2516 kcal/día PROTEÍNAS GET= 2516 kcal Prot= 10% GET= 2516kcal x 10%/100% = 251 kcal / 4kcl= 62 g Prot= 15% GET= 2516kcal x 15%/100%= 377kcal / 4 kcl= 94 g Proteínas= 94 g 377kcal GRASAS GET= 2516 kcal Gras= 30 % GET= 2516kcal x 30 %/100% = 754,8kcal / 9 kcal= 83,9g Grasas totales= 84 g 755 kcal