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para enfrentar
las tareas de
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tecnica de afrontamiento, Esquemas y mapas conceptuales de Psicología Clínica
Para taller de adictos en rehabilitación
Tipo: Esquemas y mapas conceptuales
2024/2025
1 / 11
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Taller Psicoeducativo
"Un Camino
para enfrentar
las tareas de
nuestra vida"
NORMAS DE CONVIVENCIA
1.Siempre saludo al llegar.
2.Respeto a mis compañeros y a los psicólogos.
3.Si los psicólogos me entregan algo pido permiso para recibir.
4.Pido permiso para ir a los servicios higiénicos.
5.Levanto la mano y pido permiso para hablar si deseo opinar o tengo alguna duda.
6.Escucho cuando un compañero tiene el turno para hablar.
7.Respeto las opiniones de los demás.
8.Doy mi examen en silencio.
9.Pido disculpas cuando me equivoco.
10.Utilizo las palabras mágicas: Gracias, por favor y permiso.
11.No murmuramos, ni insultamos, ni alzo la voz a mis compañeros o psicólogos.
Activación
Objetivo: Generar un ambiente de confianza y motivación para la participación activa.
1. Dinámica “El muro de las
emociones” :
o En papel bond, dibujar un
muro grande.
o Cada participante escribe
con colores una emoción que
haya sentido ante una
dificultad reciente.
o Se comparten algunas
emociones y se reflexiona
sobre la diversidad de
respuestas ante la
adversidad.
- Lluvia de ideas “¿Qué es la adversidad?” : En grupo, se escriben en papel bond palabras o frases que definan la adversidad. o El facilitador guía hacia una definición común y resalta la importancia del afrontamiento positivo.
Dinámica “Mi caja de
herramientas”
Cada participante dibuja una caja en una hoja y dentro escribe o dibuja recursos personales (habilidades, personas, valores) que le ayudan a superar dificultades. Se comparten ejemplos en grupo.
Análisis de caso
“El camino difícil”
Se presenta una historia breve sobre una persona
que enfrenta una situación adversa.
En grupos pequeños, se discuten posibles formas
de afrontamiento y se anotan en papel bond.
Se comparten las conclusiones en plenaria.
Compromiso
Reflexión
Colaboración
Creatividad
Expresión
Apoyo
Fase 4: Evaluación de Competencia
Objetivo: Valorar la comprensión y aplicación de los contenidos trabajados . Actividades:
Autoevaluación creativa: En una hoja, los participantes dibujan un semáforo:
Verde: Estrategias que ya aplican.
Amarillo: Estrategias que están aprendiendo.
Rojo: Estrategias que necesitan fortalecer. Se comentan brevemente los resultados en grupo.
“Afrontar la adversidad no es
evitar el dolor, sino descubrir la
fuerza que nace cuando decidimos
seguir. Cada caída nos enseña
algo sobre quiénes somos y
cuánto podemos crecer. La
fortaleza no siempre grita; a veces
solo susurra con valentía: sigo
aquí.”
Gracias!!!