problemy w neurologii, Prezentacje z Wychowanie fizyczne

Pobierz problemy w neurologii i więcej Prezentacje w PDF z Wychowanie fizyczne tylko na Docsity! ФІЗИЧНА РЕАБІЛІТАЦІЯ ПІСЛЯ АПЕНДИКТОМІЇ Підготувала студентка медичного факультету Балан Юлія ФР після апендектомії повинна бути розпочата в перші години після операції. Крім дихальних вправ (переважно за грудним типом) та вправ для дистальних відділів (кисті, стопи), які проводяться в положенні лежачи, в комплексі ЛГ використовують вправи в діафрагмальному диханні (післяопераційна рана притримується рукою). ЛГ після операції особливо важлива для осіб похилого та старечого віку, бо у них частіше, ніж у пацієнтів інших вікових груп, відзначаються ускладнення, особливо легеневі. Заняття з ними повинні бути частими (до 8–10 разів на день), але нетривалими (3–5 хвилин). Комплекс вправ після апендектомії в ранньому післяопераційному періоді (1-й день) Вступна частина 1. В. п. – лежачи на спині. Тильне і підошовне згинання стоп. Повторити 6–8 разів. Дихання повільне. 2. В. п. – те саме. Згинання та розгинання пальців кисті рук. Повторити 6–8 разів. Дихання повільне. Основна частина 3. В. п. – лежачи на спині. Зігнути руки до плечей, лікті в сторону – вдих, опустити руки вздовж тулуба – видих. Повторити 2–3 рази. 4. В. п. – те саме. Руки вздовж тулуба, розгорнуті долонями вгору – вдих. Піднімаючи руки вперед – вгору, долоні вниз, потягнутися ними до колін – видих. Повторити 2–3 рази. 5. В. п. – те саме. Зробити 2–3 спокійних вдиха і розслабитися. Заключна частина 6. В. п. – лежачи на спині, ноги зігнуті, стопи розставлені трохи ширше плечей, руки зігнуті в ліктьових суглобах. Спираючись на стопи, плечі й лікті, після вдиху на видиху піднімати і опускати таз. Повторити 2–3 рази. 7. В. п. – те саме, ноги зігнуті, злегка розставлені, руки зігнуті в ліктьових суглобах. Мішечок з піском (або грілка з водою кімнатної температури, об’ємом 1,5–2 літра) розташований на животі (то в верхній, то в нижній частині живота). На видиху підняти вантаж якомога вище, на вдиху опустити. Повторити 2–3 рази.