Handebol básico, Notas de estudo de Educação Física

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H A N D E B O L

Prof. Douglas Flesch Cygainski

HANDEBOL

História do Handebol

O Handebol não foi criado ou inventado, a bola é sem dúvida um dos instrumentos desportivos mais antigos do mundo e vem cativando o homem há milênios. O jogo de Urânia, praticado na antiga Grécia com uma bola do tamanho de uma maçã, usando as mãos mas sem balizas, é citado por Homero na Odisséia.

Também os Romanos, segundo Cláudio Galeno (130-200 d.C), conheciam um jogo praticado com as mãos, o Harpastum. Mesmo durante a idade média, eram os jogos com bola praticados como lazer por rapazes e moças. Na França, Rabelais (1494-1533 d.C) citava uma espécie de handebol (esprés jouaiant â la balle, à la paume). No ano de 1848, o professor dinamarquês Holger Nielsen criou, no Instituto de Ortrup, um jogo denominado Haandbold, determinando suas regras. Na mesma época, os tchecos conheciam um jogo semelhante denominado Hazena. Fala-se também de um jogo similar na Irlanda e no El Balon do uruguaio Gualberto Valetta, como precursores do handebol.

Todavia o Handebol, como se joga hoje, foi introduzido na Alemanha, como Raftball. Quem o levou para o campo, em 1912, foi o alemão Hirschmann, então Secretário da Federação lnternacional de Futebol.

O período da I Grande Guerra (1915-1918) foi decisivo para o desenvolvimento do jogo, quando um professor de ginástica, o berlinense Max Heiser, criou um jogo ao ar livre para as operárias da Fábrica Siemens, derivado do Torball, e quando os homens começaram a praticá-lo, o campo foi aumentado para as medidas do futebol.

Em 1919, o professor alemão Karl Schelenz reformulou o Torball, alterando seu nome para Handball com as regras publicadas pela Federação Alemã de Ginástica para o jogo com 11 jogadores. Schelenz levou o jogo como competitivo para a Áustria, Suíça, além da Alemanha. Em 1920, o diretor da Escola de Educação Física da Alemanha tornou o jogo desporto oficial.

A divulgação na Europa deste novo desporto não foi difícil, visto que Karl Schelenz era professor na então famosa Universidade de Berlim onde seus alunos, principalmente os estrangeiros, difundiram as regras então propostas para vários países.

Por sua vez, existia na Tchecoslováquia desde 1892 um jogo praticado num campo de 45m x 30m e com 7 jogadores que também era jogado com as mãos e o gol era feito em balizas de 3m x 2m. Este jogo, o Hazena, segundo os livros, foi regulamentado pelo Professor Kristof Antonin, porém, somente em 1921 suas regras foram publicadas e divulgadas

Fundamentos

Os fundamentos técnicos individuais e coletivos dos jogadores de linha do handebol são: Passe, Arremesso, Finta, Recepção, Progressão, Drible.

Passe: É a ação de entregar a bola ao companheiro de equipe. Trata-se de uma ação técnica de extrema importância. É o fundamento mais importante do handebol sob o ponto de vista de que é a partir de passes corretos que acontecerão os demais fundamentos. a) objetivo: dar seqüência ao jogo, progressão, preparação do ataque ou contra-ataque b) classificação quanto à distância: curtos (até 10m), médios (até 15m), longos (acima de 15m) c) classificação quanto à trajetória: direto, picado (quicado), parabólico

Arremesso: É a ação de impulsionar a bola em direção ao gol. Este é o objetivo máximo de um jogo de handebol, os demais fundamentos serão os que estarão em direção a este fundamento. a) objetivo: fazer o gol b) classificação quanto à distância:

6 metros

geralmente feito até em menores distâncias, quando o jogador se projeta para o interior da área. 7 metros equivalente ao pênalti do futebol 9 metros ou mais praticado na maioria das vezes por jogadores fortes

c) classificação quanto à mecânica corporal: de ombro, com queda, com giro, com salto e inclinação, etc.

Finta: É a ação consciente de ludibriar o adversário com ou sem a posse de bola, acontece ainda, simultaneamente ao passe ou quando há a ameaça do arremesso a gol. objetivo: ludibriar o adversário com o propósito de conseguir espaço para arremessar, passar ou dar seqüência à jogada.

Recepção: É o ato de receber e controlar ou dominar a bola. Poderá ser feita com uma ou com as duas mãos, em movimento ou parado. a) objetivo: dar continuidade ao jogo b) técnica: deve-se dominar a bola usando as mãos côncavas, em forma de concha, em seguida deverá estar predisposto a ações rápidas e definitivas.

Progressão: É a ação individual ou coletiva (2x2, 3x3 ou todos da equipe) de progredir com a bola a) objetivo: dar o ritmo ao jogo com propósitos de ataque ou contra-ataque b) classificação: poderá ser realizado de modo individual, duplas, trios, quartetos, com toda a equipe

Drible: É o ato de superar o adversário com a posse de bola, tanto no ataque como na defesa. Sua prática se dá a partir do controle da bola com sucessivos quiques da bola ao solo. a) objetivos: superar o adversário e assim conseguir uma melhor posição para o arremesso, o passe ou a progressão.

Sistema e Tática

Sistema Tática É a forma de dispor (posicionar) os jogadores em quadra, podendo ser no ataque ou na defesa.

É a maneira pela qual são postos em ação os sistemas adotados em um jogo, tanto na defesa como no ataque, com a intenção de superar o adversário.

Sistema Defensivo no Handebol

É a maneira de coordenar as individualidades defensivas em conjunto.

Tipos de defesa

Individual: pode ser em toda a quadra, meia quadra ou próxima aos nove metros.

Zona: cada jogador defende em um determinado espaço.

Mista (combinado): é a fusão da defesa individual com a defesa mista.

Jogadores

As posições dos jogadores de handebol são:

Goleiro (7) Armador central (3) Armador (ou meias) direito e esquerdo (5 e 2) Pivô (4) Extremas (ou pontas) direita e esquerda (6 e 1)

Principais Regras

Quadra a) Tamanho: 40m x 20m b) Gol: 3m x 2m c) Área de gol: 6m de raio d) Linha do tiro livre: 9m de raio e) Tiro de 7 metros: marca de 7m do gol f) Linha de delimitação do goleiro para cobrança de 7m: marca de 4m do gol

Duração da Partida a) A duração normal da partida para todas as equipes com jogadores de idade igual ou acima de 16 anos, é de 2 tempos de 30 minutos. O intervalo de jogo é de 10 minutos.

b) A duração normal da partida para equipes de jovens é 2x25 minutos no grupo de idade entre 12 e 16 anos e 2x20 minutos no grupo de idade entre 08 e 12 anos, em ambos os casos o intervalo de meio tempo é de 10 minutos.

c) No handebol o tempo de jogo é corrido. O tempo só para com a sinalização do time-out por parte do árbitro, os árbitros decidem por quanto tempo e quando, o tempo de jogo tem de ser interrompido.

Bola H1, H2, H

a) H3: 58-60 cm e 425-475g: para homens e equipes masculinas jovens (acima de 16anos)

b) H2: 54-56 cm e 325-375g: para mulheres, equipes femininas jovens (acima de 14 anos) e equipes masculinas jovens (entre 12 e 16 anos)

c) H1: 50-52 cm e 290-330g: para equipes femininas jovens (entre 8 e 14 anos) e equipes masculinas jovens (entre 8 e 12 anos).

Equipes e Substituições

a) Time completo: 14 jogadores

b) Time para início da partida: 7 jogadores (6 de quadra e 1 goleiro)

c) Uma equipe deve ter no mínimo 5 jogadores na quadra no começo do jogo.

d) Durante o jogo a equipe pode ficar com menos que 5 jogadores em quadra.

e) As substituições devem ser feitas, respeitando o local destinado a elas e o jogador que vai entrar em quadra deve esperar a saída do jogador a ser substituído.

f) Se o jogador que vai entrar em quadra não esperar a saída do jogador a ser substituído, este, o jogador que entrou prematuramente em quadra, será excluído do jogo por dois minutos. O jogador que deveria ser substituído também deve sair da quadra, ou seja, a equipe ficará com um jogador a menos por 2 minutos.

g) No handebol oficial, podem ser feitas quantas substituições forem necessárias ao longo do jogo.

O Goleiro

a) Dentro da sua área de gol o goleiro pode defender a bola, com qualquer parte do seu corpo.

b) O goleiro pode deslocar-se dentro da área de gol, de posse de bola, sem nenhuma restrição. Ele não pode retardar o jogo, após o apito do árbitro, o goleiro deverá colocar a bola em jogo em no máximo três segundos.

c) É permitido, deixar a área de gol, sem a bola e jogar no campo de jogo. Neste

b) O executante do tiro de lateral deverá manter, pelo menos, um pé sobre a linha lateral até que a bola tenha saído de sua mão.

c) Um tiro de lateral é concedido quando a bola tocar o teto ou objeto fixado sobre a quadra, neste caso o tiro deverá ser cobrado no ponto mais próximo em relação ao ponto onde a bola tocou o teto ou o objeto fixado.

d) A execução do tiro de lateral é feito sem a necessidade do sinal de apito do árbitro.

e) O tiro lateral é executado do ponto onde a bola cruzou a linha lateral.

f) Se a bola ultrapassou a linha de fundo, após tocar em um jogador de defesa o tiro lateral é cobrado na interseção da linha lateral com a linha de fundo.

g) Enquanto o tiro lateral está sendo executado, os adversários não podem estar a menos de três metros do executante, porém os defensores sempre estarão autorizados a permanecerem no lado de fora da sua linha da área de gol, mesmo se a distância entre e o executante for inferior a 3 metros.

Tiro de 7 metros a) Um tiro de sete metros é ordenado nos seguintes casos:

• Fazer fracassar uma clara chance de gol, de forma irregular, em qualquer parte da área de jogo.
• Quando um jogador defensor invade sua própria área de gol, a fim de obter vantagem sobre o jogador atacante que está com a posse da bola.
• Quando houver um apito não autorizado no momento de uma clara chance de gol.

b) Se um jogador atacante marcar um gol apesar da interferência ilegal dos defensores, então não há razão para assinalar um tiro de 7 metros.

c) O goleiro deve respeitar a sua linha de limitação (linha de 4 metros), durante o tiro de sete metros.

d) Quando concederem um tiro de 7 metros, os árbitros podem sinalizar um time-out, mas somente se houver um atraso substancial.

e) O jogador que executar o tiro de sete metros deve posicionar-se atrás da linha de 7 metros, não mais distante do que 1 metro desta linha. Depois do apito do árbitro, o executante não poderá tocar nem ultrapassar a linha de sete metros,

antes que a bola tenha deixado a sua mão, uma parte do pé do jogador executor deverá estar em permanente contato com o solo.

f) Para a cobrança do tiro de 7 metros, todos os jogadores, exceto o cobrador, têm que estar fora da linha do tiro livre. Os adversários devem estar fora da linha do tiro livre e a no mínimo 3 metros da bola. O tiro de 7 metros deverá ser executado dentro de 3 segundos após o apito do árbitro.

Punições: advertência, exclusão, desqualificação, expulsão

Advertência: cartão amarelo, uma advertência deve ser dada: a) Faltas que vão além do tipo de infração que normalmente ocorre na disputa pela bola (atitude antidesportiva).

b) A um único jogador, não deve ser dado mais do que uma advertência, e a uma equipe não deve ser dada mais do que 3 advertências.

c) A um jogador que já teve uma exclusão por 2 minutos, não deveria ser subseqüentemente dado uma advertência. Não mais do que uma advertência deveria ser dada aos oficiais de equipe.

Exclusão: 2 minutos sem o jogador punido: uma exclusão deve ser dada: a) Atitude antidesportiva repetida

b) A partir da terceira advertência da equipe

c) Falta de substituição ou entrada ilegal na quadra

d) Por não soltar ou colocar a bola no solo quando da marcação de tiro livre contra a equipe que esta em posse de bola

e) A terceira exclusão ao mesmo jogador sempre conduzirá a uma desqualificação.

Desqualificação: cartão vermelho (o jogador desqualificado deve sair da quadra não podendo mais retornar a ela, podendo ser substituído após 2 minutos), uma desqualificação deve ser dada: a) Por causa da terceira exclusão para o mesmo jogador

b) Por faltas que coloquem em perigo a saúde do adversário

k) Se um jogador com a bola se movimenta para fora da quadra de jogo com um ou ambos os pés (e a bola ainda está dentro da quadra), por exemplo, passar ao redor de um jogador defensor, isto deverá conduzir a um tiro livre para o adversário.

l) Não é permitido manter a bola em posse da equipe sem fazer uma tentativa reconhecível de ataque ou arremesso a baliza. Não é permitido atrasar repetidamente a execução de um tiro de saída, tiro livre, tiro lateral ou tiro de meta. Isto será considera como JOGO PASSIVO, que será penalizado com um tiro livre contra a equipe de posse de bola.

Tiro de Meta

a) Um tiro de meta é assinalado quando: o goleiro controlou a bola na área de gol; a bola cruza a linha de fundo, depois de ter sido tocada por último pelo goleiro ou pelo jogador da equipe adversária; um jogador da equipe adversária entrou na área de gol no momento de um arremesso; um jogador da equipe adversária, sem a bola, invadiu a área de gol buscando obter vantagem; um jogador da equipe adversária tocou a bola quando ela estava rolando ou parada no solo dentro da área de gol.

b) Quando o goleiro na execução de uma defesa a sua baliza desvia a bola para a linha de fundo é marcado um tiro de meta a seu favor.

c) O tiro de meta é executado pelo goleiro, sem o apito do árbitro, de dentro da sua área de gol.

Tiro Livre

a) O tiro livre é marcado em qualquer situação de falta simples dentro da área de jogo. (No handebol não há limite de faltas).

b) O tiro livre é executado sem nenhum sinal de apito do árbitro, e, em princípio, no local onde a falta foi cometida.

c) Se este local esta situado entre a linha da área de gol e a de tiro livre da equipe que cometeu a infração, o tiro livre concedido à equipe atacante é executado no local mais próximo imediatamente fora da linha de tiro livre (9 metros).

d) Os jogadores da equipe atacante não devem tocar ou cruzar a linha de tiro livre dos adversários antes que o tiro livre seja executado.

e) Quando da execução de um tiro livre, os jogadores adversários deverão manter uma distância mínima de 3 metros do jogador executor.

f) Os árbitros devem dar continuidade ao jogo, adiando uma interrupção prematura do jogo, para sinalizar um tiro livre.

g) Se houver uma decisão de tiro livre contra a equipe que está em posse de bola , então o jogador que tem a bola neste momento deve soltá-la ou colocá-la imediatamente no solo no ponto onde ele está.

h) Tiros livres sinalizados por conta de jogo passivo devem ser executados do lugar onde a bola estava quando o jogo foi interrompido.

i) Um tiro livre também é usado como jeito de reiniciar o jogo em certas situações onde o jogo é interrompido: se uma equipe está em posse de bola no momento da interrupção, esta deve manter a posse; se nenhuma equipe está em posse de bola, então a equipe que a detinha por último deverá tê-la em posse de novo.

Instruções para a execução dos Tiros

a) Durante a execução, exceto no caso de tiro de meta, o executante deve ter uma parte de um pé em constante contato com o solo até que a bola seja liberada. O outro pé pode ser apoiado e levantado repetidamente.

b) Um gol pode ser marcado diretamente de qualquer tiro.

c) Se for necessário o apito do árbitro, depois do apito, o executante deve jogar a bola dentro de 3 segundos.

d) Após a cobrança do tiro o jogador executor não poderá mais encostar na bola antes que esta tenha tocado outro jogador ou a baliza.