Programa de ginastica laboral, Slides de Atualidades

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SETOR DE FISIOTERAPIA- ÁREA

OFICINA DE FROTA /INDUSTRIAL

TREINAMENTO

MULTIPLICADORES

PROJETO TABOCAPLUS 2024

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NOME DO PROJETO:

TABOCAPLUS

LOCAL APLICADO:

OFICINA DE FROTA E INDUSTRIAL

JUSTIFICATIVA :

ENTRE MAIO DE 2023 A MAIO DE 2024 , 30 COLABORADORES DERAM ENTRADA NO AMBULATÓRIO OU APRESENTARAM ATESTADOS

DEVIDO A QUEIXAS OSTEOMIOARTICULAR, COMO MEDIDA PREVENTIVA É NECESSÁRIO A IMPLEMENTAÇÃO DA GINÁSTICA LABORAL NO

SETOR, CONSIDERADA COMO MEDIDA DE PREVENÇÃO DENTRO DA NA NR 17.4.3 QUE DIZ: DEVEM SER IMPLEMENTADAS MEDIDAS DE

PREVENÇÃO, A PARTIR DA AVALIAÇÃO ERGONÔMICA PRELIMINAR OU DA AET, QUE EVITEM QUE OS TRABALHADORES, AO REALIZAR SUAS

ATIVIDADES, SEJAM OBRIGADOS A EFETUAR DE FORMA CONTÍNUA E REPETITIVA:.

OBJETIVO:

• MINIMIZAR O APARECIMENTO DE DOENÇAS OSTEOMIOARTICULAR RELACIONADAS AO TRABALHO

• FOMENTAR A NECESSIDADE DE UMA PREPARAÇÃO TECIDUAL PARA A PREVENÇÃO DE DOENÇAS OSTEOMIOARTICULARES

RELACIONADAS AO TRABALHO;

• FAZER TREINAMENTO DOS EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS, DIRECIONADOS A CADA FUNÇÃO SEGUNDO A ANÁLISE BIOMECÂNICA DA

ATIVIDADE;

• CONTROLAR A EXECUÇÃO DOS EXERCÍCIOS PREVENTIVOS POR MEIO DE RELATÓRIO, PARA OBTER UM MELHOR FEEDBACK DE CADA

COLABORADOR.

APRESENTAÇÃO

OFI CINA MECÂ

OFIC

INA DE FROT

• Assistente Administrativo NICA
• Auxiliar Administrativo
• Mecânico C
• Mecânico Especializado
• Planejador Manutenção Pl
• Soldador C
• Soldador Especializado
• Supervisor Manutenção
• Técnico Eletricista Jr
• Técnico Mecânico Pl
• Torneiro Mecânico C
• Auxiliar Manutenção
  • Borracheiro A
  • Coord. De Manutenção
  • Eletricista C
  • Eletricista Especializado.
  • Eng. Manutencão Master
  • Ger. Manutenção E Equipamento
  • Inspetor de Manutenção. Mecânica C
  • Lubrificador
  • Mecânico B
  • Mecânico C
  • Mecânico Especializado
  • Planejador Manutenção Pl
  • Planejador Manutenção Sr
  • Preparador Ferramentas
  • Soldador C
  • Soldador Especializado
  • Supervisor Manutenção
  • Supervisor Planejamento Manutencão
  • Técnico De Manutencão Especializado
  • Técnico Manutencão Pl
  • Técnico Manutencão Sr
  • Técnico Mecânico Jr

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE:

Trabalham na sala administrativa, 80% de suas atividades executam digitação em posição sentada na frente do notebook. Posição em sedestação exigindo estruturas da coluna vertebral, punho e diminuição da circulação sanguínea em membros inferiores.

ANÁLISE ESTRURAL DO MOVIMENTO BIOMECÂNICO

GRUPO A

CARGOS :

✔ Gerente De Manutenção E Equipamentos; ✔ Assistente Administrativo; ✔ Auxiliar Administrativo ✔ Supervisor De Manutenção; ✔ Coordenador De Manutenção; ✔ Planejador De^ Manutenção PL ✔ Planejador de manutenção Sr ✔ Supervisor de planejamento manutenção MEMBROS UTILIZADOS NA EXECUÇÃO DA ATIVIDADE OCUPACIONAL

ANÁLISE ESTRURAL DO MOVIMENTO BIOMECÂNICO

GRUPO B

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O QUE É GINÁSTICA LABORAL

É o tipo de ginástica realizada no trabalho com exercícios de curta

duração (entre 10 e 15 minutos) com o objetivo de melhorar a saúde e a

qualidade de vida dos colaboradores.

QUAIS OS TIPOS DE GINÁSTICA

PREPARATÓRIA

EXERCÍCIOS DINÂMICOS AQUECIMEN TO INICIO DAS ATIVIDADES COMPENSATÓRIO MOVIMENTOS LEVES DURANTE O EXPEDIENTE ALONGAMEN TOS E RESPIRATÓRI OS

MATERIAIS PARA O DESENVOLVIMENTO DA

ATIVIDADE

✔ FAIXA BRAÇADEIRA;

✔ CAIXA DE SOM

✔ BOLA

✔ TAPETES DE EMBORRACHADO;

✔ FAIXAS

✔ BAMBOLÊ

BRAÇADEIRA JÁ ESTÁ COM

DESIGN. PRECISA VERIFICAR O

VALOR NO MERCADO DOS

MATERIAIS(AMAZON/MERCADO

LIVRE)

FICHA DE FREQUÊNCIA

✔ NOME

✔ MATRICULA;

✔ FUNÇÃO;

✔ ÁREA;

✔ SUPERVISOR;

✔ DATA ;

✔ HORA;

✔ ASSINATURA

JÁ REALIZADO

MATERIAIS E CONTROLE

INICIO DO PROJETO ✔ 05/12 FISIOTERAPEUTA KELLY

MONTENEGRO

ACOMPANHAMENTO E FISCALIZAÇÃO ✔ 1 SEMANA REALIZAR A CORREÇÃO E

EFICÁCIA DO PROJETO.

APRESENTAÇÃO DE RELATÓRIO ✔ MENSAL DEVERÁ SER ENVIADA AOS

GESTORES DA ÁREA E DA SAÚDE

ANATOMIA DO MOVIMENTO

GRUPO A GRUPO B