PRÁCTICA 1: Cómo construimos los recuerdos
CÓMO CONSTRUIMOS LOS RECUERDOS: https://www.youtube.com/watch?
v=CAi_k9BmBxk
Lo real se mezcla con lo ficticio en nuestros recuerdos para construir nuestra identidad.
Los recuerdos pueden ser reales o completamente falsos
Hay estudios que observan que en los 6 primeros años de vida no se sabe a ciencia cierta si
somos capaces de recordar o no, ya que cuando un adulto intenta recordar algún acontecimiento
de ese período lo tiene muy fragmentado. A veces creemos recordar haber vivido cosas que
pueden no ser verdad y que alguien nos haya contado o enseñado una foto de eso y entonces
nosotros creer haberlo vivido.
Nacemos con un montón de neuronas y conexiones de más y durante los primeros años de vida
nuestro cerebro se va acabando de formar y “eliminando” esas conexiones.
A partir de los 6 o 7 años empezamos a tener recuerdos más fiables y duraderos ya que
empezamos a tener conciencia de nosotros mismos y se quedan memoria durante 70 u 80 años.
Los bebés tienen conciencia del mundo que les rodea, pero no de ellos mismos, empiezan a
tenerla cuando pasan la prueba de cognición del espejo. Otro factor que influye en que en esta
etapa aún no podamos tener recuerdos sólidos es el lenguaje
Si te preguntan esta noche por cosas que te han pasado durante el día probablemente recuerdes
muchas, si te lo pregunto mañana recordarás menos y dentro de un mes no recordarás ninguna.
El recuerdo está ahí, pero en una consciencia inaccesible.
Recordamos cosas inventadas o exageradas, pero no son premeditadas, simplemente tú crees
que las has vivido. Y estos recuerdos (los verdaderos y los falsos) son los que ayudan a construir
nuestra identidad.
PRÁCTICA 2: el método de los ahorros de Ebbinghaus
Uno de los experimentos más conocidos del psicólogo Ebbinghaus es el “Método de los
ahorros”. La hipótesis de este experimento es que a medida que se repite la lectura de series de
