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es una pequeña definicion sobre que es la inteligencia emocional espero que a alguien le sirva
Tipo: Apuntes
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Definición Es la capacidad para reconocer los sentimientos propios y los de los demás, motivarnos a nosotros mismos, para manejar acertadamente las emociones, tanto en nosotros mismos como en nuestras relaciones humanas De acuerdo con (Mayer & Salovey, 1997) definen la inteligencia emocional como la aptitud para captar, entender y aplicar eficazmente la fuerza y la perspicacia de las emociones en tanto que fuente de energía humana, información de relaciones e influencias. La inteligencia emocional es el conjunto de necesidades emocionales, de impulsos y de valores verdaderos de una persona, y dirige toda su conducta visible. Principales Modelos de Inteligencia Emocional Surgieron diferentes modelos conformados en función de la visión particular de sus autores. Modelos Mixtos El incorpora diversas habilidades, destrezas, objetivos, rasgos de personalidad, competencias y disposiciones afectivas Modelo de Goleman. Toma a la inteligencia emocional como un conjunto de características clave para resolver con éxito los problemas vitales. Modelo de Bar-On. La inteligencia socioemocional es un conjunto de competencias y habilidades que determinan cuán efectivamente los individuos se entienden, comprenden a otros, expresan sus emociones y afrontan las demandas de la vida cotidiana. Instrumenta la inteligencia socio-emocional en cinco dimensiones básicas. Modelo de Habilidad Definen la inteligencia emocional como Una característica de la inteligencia social que incluye un conjunto de capacidades que explican las diferencias individuales en el modo de percibir y comprender las emociones. Principales Componentes de la I.E Son cinco arterias psíquicas, cinco valías que nos ofrecen mayor potencial, seguridad y autoconocimiento para gestionar con éxito las complejidades del día a día. 1.- Autoconciencia: Es la capacidad para identificar las propias fortalezas y debilidades. 2.- Autorregulación: Es la capacidad de controlar las emociones, ya sean negativas o positivas, con el fin de mantener un comportamiento más adecuado.