Medidas antropometricas, Ejercicios de Nutrición

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DOCENTE :

LIC. YOLANDA VELAZQUEZ QUISPE

CICLO/TURNO : V - TB CURSO : NUTRICION Y DIOTETICA TEMA : ANTROPOMETRIA GRUPO : 4

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I N T E G R A N T E S

MUÑOZ BUSTAMANTE, JHOMIRA

VELÁSQUES URBINA, MARIA

CARHUAYO LEGUA, ESTRELLITA SIMON LOPEZ, ROSARIO

HERNANDEZ ANGULO, FABIOLA

LOMAS GALINO, DALIXIA

ARROYO FARFÁN, CRISTEL

ANÁLISIS:ANÁLISIS: La compañera Muñoz, muestra un peso de 72kg y tiene una talla de 1.62 que indica un IMC de 27.4, lo que significa que se encuentra con SOBREPESO, es por ello que debe mejor su alimentación y actividad física, para conseguir un balance entre su peso y talla. La compañera Velásquez, muestra un peso de 65 y talla de 1.63 que indica un IMC de 24.5, lo que significa que se encuentra dentro del rango de peso NORMAL o saludable, lo cual le va permitir mantener un buen estado de salud. La compañera Rosario, muestra un peso de 66 kg y una talla de 1.53 cm, lo cual indica segun IMC de 28.20, considerando dentro de un grado de SOBREPESO. La compañera Hernandez, pesa 56 kg y de talla tiene 1.56, lo que indica un IMC de 23 lo que significa que se encuentra en un peso NORMAL, por ende tiene un buen estado de salud. La compañera Lomas, pesa 43 kg y de talla tiene 1.39 cm, lo que indica de IMC de 22.25 lo que significa que se encuentra dentro del rango de peso NORMAL o saludable, lo cual le va permitir mantener un buen estado de salud. La compañera Carhuayo, pesa 73 kg y de talla tiene 1.58 cm, lo que indica un IMC de 29.2, lo que significa que se encuentra con SOBREPESO. por lo que requiere mejorar su alimentacion y realizar actividad fisica para mejorar su estado de salud. La compañera Arroyo, pesa 64 kg y tiene una talla de 1.50 que indica un IMC de 28.4, lo que significa que se encuentra con SOBREPESO, es por ello que debe mejor su alimentación y actividad física, para conseguir un balance entre su peso y talla.

NOMBRES

CIRCUNFERENCIA DE MUÑECA Talla (cm) /Circ. muñeca CONTEXTURA CLASIFICACIÓN Formula peso ideal (MLIC) PESO IDEAL (Contextura) MUÑOZ BUSTAMANTE, JHOMIRA 17 cm 162 / 17 = 9.52 Grande (162-152) * 0.88 + 45 53.8+ 5%= 56. VELÁSQUEZ URBINA, MARÍA 16 cm 163 / 16 = 10.18 Mediana (163-152) * 0.88 + 45 (^) 54. SIMON LOPEZ, ROSARIO 16 cm 153 / 16 = 9.56 Grande (153-152) * 0.88 + 45 (^) 45.88 +5%= 48.

HERNANDEZ ANGULO, FABIOLA 16 cm 156 / 16 = 9.75 Grande (156-152) * 0.88 + 45 48.52 + 5% - 50.

LOMA GALINDO, DALIXIA 16 cm 139 / 16 = 8.68 Grande (139-152) * 0.88 + 45 (^) 33.56+ 5%= 35. CARHUAYO LEGUA, ESTRELLA 16 cm 158 / 16 = 9.87 Grande (158 -152) * 0.88 + 45 (^) 50.28 + 5%= 52. ARROYO FARFÁN, CRISTEL 16 cm 150 / 16 = 9.37 Grande (150-152) * 0.88 + 45 (^) 43.24+ 5%= 45. CONTEXTURA CORPORAL DE ACUERDO A TABLA DE IMC CONTEXTURA CORPORAL DE ACUERDO A TABLA DE IMC Clasificación talla / circ. muñeca (^) Formula Peso ideal según MetLife (MLIC)

NOMBRES Circunferencia Cintura Clasificación Circunferencia Cadera C. Cintura/C. Cadera Clasificación ICC MUÑOZ BUSTAMANTE, JHOMIRA 86 cm Riesgo Elevado 97 cm 0.89 Muy Alto VELÁSQUEZ URBINA, MARÍA 75 cm Bajo Riesgo 102 cm 0.73 Moderado SIMON LOPEZ, ROSARIO 86 cm Riesgo elevado 100 cm 0.86 Muy alto

HERNANDEZ ANGULO, FABIOLA 80 cm Riesgo Elevado 103 cm 0.77 Moderado

LOMAS GALINO, DALIXIA 71 cm Bajo Riesgo 89 cm 0.79 Alto CARHUAYO LEGUA, ESTRELLA 88 cm Riesgo elevado 112 cm 0.78 Alto ARROYO FARFAN, CRISTEL 80 cm Riesgo Elevado 96 cm 0.83 Muy alto DETERMINACIÓN DE RIESGO CARDIOVASCULAR DETERMINACIÓN DE RIESGO CARDIOVASCULAR CLASIFICACIÓN CIRCUNFERENCIA DE CINTURA CLASIFICACIÓN C. CINTURA / C. CADERA

ANÁLISIS:ANÁLISIS:

La compañera Muñoz, de acuerdo con la tabla de riesgo cardiovascular, tiene en la medida de la circunferencia de su cintura 86 cm,

que es clasificado como RIESGO ELEVADO, en la circunferencia de la cadera con 97 cm, es por ello que en la clasificación ICC da un

resultado MUY ALTO.

La compañera Velásquez, de acuerdo con la tabla de riesgo cardiovascular, halla la medida de la circunferencia de su cintura 75cm

clasificado como RIESGO BAJO, cadera 102cm y un ICC (cintura/cadera) de 0.73 que se clasifica en MODERADO que debe mantener o

de preferencia bajar para no ser propensa a riesgos cardiovasculares.

La compañera Rosario, en la determinacion del riesgo cardiovascular, en la circunferencia de cintura se halla 86 cm, considerando la

clasificacion de RIESGO ELEVADO, y en circunferencia de cadera con 100 cm, dentro de la clasificacion se halla ICC MUY ALTO.

La compañera Hernandez, de acuerdo a la tabla de riesgo cardiovascular, tiene en la medida de la circunferencia de su cintura se

halla 80 cm, considerando la clasificación de RIESGO MODERADO, y en la circunferencia de cadera con 103 cm, y en la clasificación ICC

teniendo un resultado MODERADO

La compañera Lomas, de acuerdo con la tabla de riesgo cardiovascular, halla la medida de la circunferencia de su cintura 7cm

clasificado como RIESGO BAJO, cadera 89 cm y un ICC (cintura/cadera) de 0.79 que se clasifica en ALTO.

La compañera Carhuayo, de acuerdo con la tabla de riesgo cardiovascular, tiene en la medida de la circunferencia de su cintura 88

cm, que esta clasificado como RIESGO ELEVADO, en la cadera tiene 112 cm y un ICC (cintura/cadera) de 0.78 que da un resultado

ALTO. por lo que requiere bajar para que no este en riesgo de tener enfermedades cardiovasculares.

La compañera Arroyo, de acuerdo con la tabla de riesgo cardiovascular, tiene en la medida de la circunferencia de su cintura 80 cm,

que es clasificado como RIESGO ELEVADO, en la circunferencia de la cadera con 96 cm, es por ello que en la clasificación ICC da un

resultado MUY ALTO.

Referencias Bibliograficas: Oleas Galeas M, Barahona A, Salazar Lugo R. Índice de masa corporal y porcentaje de grasa en adultos indígenas ecuatorianos Awá. Arch Latinoam Nutr [Internet]. 2017 [cited 2023 May 22];67(1):42–8. Disponile en:: https://ve.scielo.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0004-

MUCHAS

GRACIAS