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Lee y reflexiona.
A continuación, te presento un texto interesante. Léelo atentamente, subraya y
desarrolla lo que se indica.
Los efectos psicológicos del aislamiento social
El estado de alarma decretado por los gobiernos para hacer
frente a la expansión del nuevo coronavirus obliga a los
ciudadanos a permanecer confinados todo o gran parte del día en
casa. Se trata de una situación potencialmente estresante, en
primer lugar por los motivos que han llevado a tomar estas
drásticas medidas, y también por la incertidumbre de no saber
por cuánto tiempo se prolongará la situación.
El aislamiento social puede tener su lado positivo, pues ante la
crisis se genera paradójicamente cierta tranquilidad ya que el
ciudadano percibe que está refugiándose en casa, lugar seguro de protección frente al caos de la
pandemia. Sobre los efectos negativos de este modo obligatorio de vida actual en la mayoría de
países, se observará en el tiempo que dure la crisis, ya que no es lo mismo afrontar una condición en
la que no hay ningún tipo de desplazamiento o toque de queda por horas prolongadas, inclusive en el
día, que permitirse ciertas rutinas cotidianas como ir de compras o a laborar.
Para ayudar a gestionar mejor las emociones y el estrés durante estas
semanas, los especialistas sugieren levantarse y acostarse como de
costumbre, reservar tiempo para hacer breves rutinas de ejercicio y
juegos con los miembros de la familia, realizar lecturas, escuchar música
suave. En fin, todo aquello que permita tener una cierta sensación de
normalidad. No cabe duda, que a esto también contribuyen en gran
medida las nuevas tecnologías que facilitan el compartir películas,
conciertos, información y , sobre todo, la comunicación con familiares y
amigos que es en sí una terapia, especialmente para muchas personas
que viven solas y son poco sociables. No obstante, las publicaciones tendenciosas o fake news por las
redes sociales traen un riesgo potencial de generar ansiedad e inclusive pánico, por lo que es
Cami
la
INSTITUCIÓN EDUCATIVA PARROQUIAL
SANTA MARÍA DE CERVELLÓ
ÁREA : Comunicación GRADO 5°
COMPETENCIA: Lee diversos tipos de textos escritos en lengua materna
CAMPO TEMÁTICO : El texto expositivo TIEMPO : 02 horas FECHA: 03-04-20
SITUACIÓN PROBLEMÁTICA
Las circunstancias actuales que atravesamos por los efectos del
coronavirus están afectando nuestras formas cotidianas de vida en el
hogar, la escuela, el trabajo, etc. Muchas personas pueden estar
manifestando episodios de estrés, pánico e incertidumbre. Tenemos
que reconocer la necesidad de buscar información o apoyo a fin de no
decaer y ver afectada nuestra salud emocional. Si deseas buscar
mayor información sobre este u otros temas, ¿ en qué tipos de
textos crees que podrías indagar?
