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Asignatura: Motivación y Emoción, Profesor: psicologia psicologia, Carrera: Psicología, Universidad: ULL
Tipo: Exámenes
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¡No te pierdas las partes importantes!

















1- ¿Qué diferencia la emoción del sentimiento?
La emoción es un conjunto de cambios que ocurren en el cuerpo y en el cerebro, con sus correspondientes cambios mentales, como respuesta a un estímulo que ha sido evaluado como significativo para el organismo. Es incontrolada, automática e inconsciente.
El sentimiento es la percepción de tanto de los cambios fisiológicos como mentales y la representación de los hechos que lo originaron. Es cuando la persona es consciente de las emociones, (Ej. me “siento” triste) El sentimiento es la representación consciente de la emoción
Si la persona es consciente de las emociones, es sentimiento. Si la persona no es consciente de las emociones, se queda en sólo una emoción la cual pueden ser consciente o NO consciente.
Por tanto, lo que los diferencia es que el sentimiento es consciente, es decir, la emoción puede ser consciente o inconsciente pero el sentimiento es siempre consciente.
2.- ¿Cuándo coinciden emoción y sentimiento?
Cuando somos conscientes de una emoción, es decir cuando sabemos cuál es el estímulo qué estamos sintiendo. Cuando la emoción es consciente, se hace explícita, emoción y sentimiento se hacen lo mismo
3.- ¿Qué diferencia el sentimiento del presentimiento?
El sentimiento es la percepción de tanto de los cambios fisiológicos como mentales y la representación de los hechos que lo originaron. Es cuando la persona es consciente de las emociones, (Ej. me “siento” triste) El sentimiento es la representación consciente de la emoción
El presentimiento es el procesamiento no consciente desde el cual nos llegan señales normalmente a través de nuestro cuerpo y que afecta a nuestra manera de valorar la situación, en él uno no conoce el estímulo, pero existe algo inconsciente que hace intuirlo.
Por tanto, la diferencia está en que en los sentimientos son totalmente consientes, conocemos el estímulo y lo que nos produce, sin embargo en el presentimiento, la parte que no conocemos es el estímulo, sabemos lo que produce en nuestro cuerpo pero no sabemos por qué.
Ejemplo: me da mala espina, pero no sabemos por qué. Sentimos “algo” sin saber el qué
No necesariamente, las emociones pueden ser inconscientes ya que los mecanismos de la emoción operan antes que nada de forma inconsciente, cuando se vuelven conscientes se convierten en sentimientos. El tener emociones de manera inconsciente se debe a que el nivel del estímulo no alcanza los umbrales necesarios para poder percibirlo por los sentidos. (pero si subliminalmente = inconsciente)
5.- Hipótesis, procedimiento y resultados del experimento de caras emocionales encubiertas.
F 0 E 0Hipótesis: Los estímulos inconscientes provocan una respuesta en la conducta del sujeto, es decir pueden influir en el comportamiento.
F 0 E 0Procedimiento: Se organizaron 3 grupos A un grupo de personas se les enseña varias caras y entre las cuales una subliminal para identificar si en su conducta se refleja la diferencia entre estímulo negativos o positivos presentados de manera subliminal.
1 grupo: Se les mostró durante 16ms caras alegres seguida de cara neutra 2grupo: Solo caras neutrales, seguida de cara neutra 3 grupo: Caras de enfado seguidas de máscara seguida de cara neutra (La persona tenía que decir el sexo de la persona de la cara neutra)
V. Independiente V. Dependiente: 4 variables
(expresiones de la cara mostrada) F 0 E 0alegre, neutra y enfado
Se confirma la hipótesis de que se pueden tener emociones inconscientes que afectan a la motivación y a nuestra conducta.
6.- Pon un ejemplo de emoción y describe cómo se expresan los distintos sistemas (fisiológico, expresivo, subjetivo…)
AMOR: Cognitivo: Incapacidad de concentración, pensamientos positivos, recuerdos constantes, comparaciones, planes. Subjetivo: Alegría, motivación, energía. Fisiológico: Elevada actividad, se acelera el corazón, nerviosismo, el estómago se contrae Funcional (Conductual): Gestos cercanos, abrazos, besos, Expresivo: miradas, sonrisas…
MIEDO: Cognitivo: recordar, concentración, pensamientos negativos de sentir daño de algún tipo Subjetivo: Sentir tristeza, nerviosismo. Fisiológico: se acelera el corazón, sudoración de las manos estómago se contrae. Funcional (conductual): acto reflejo de supervivencia, saltos por susto, andar despacio por miedo al ataque…
neocórtex explica el mayor poder que tienen las emociones sobre la razón, más que al revés?.
Hay más conexiones (fibras y sinapsis) del cerebro emocional al racional
14.- ¿Cuáles son los principales mecanismos epigenéticos estudiados por la epigenética social. Metilación (Cambios en el ADN) y Acetilación (Cambios en las Histonas)
15.- Qué diferencia a los cambios epigenéticos de los cambios genéticos. Los cambios o mecanismos epigenéticos no alteran la secuencia de las bases o nucleótidos, por otro lado los cambios en la genética afecta directamente a los nucleótidos que configuran el ADN.
16- ¿Qué dos alteraciones metabólicas se combinan para generar un patrón indeseable de respuesta al estrés en los ratoncitos con low licking and grooming (LLG).
Las crías menos cuidadas (Menor número de lametazos) eran las que tenían menos conexiones neuronales y aprendían más lentamente que las que estaban más cuidadas por ello estas ratas se sentirán más desbordadas por las amenazas y se asustarán con mayor facilidad, esto es la consecuencia de que se han originado alteraciones metabólicas que producen respuestas de estrés, como
Baja cantidad de receptores o marcadores de hormonas del estrés. Alta cantidad de Glucocorticoides (hormonas del estrés)
Esto ocurre porque se genera metilación de un gen promotor, dicho gen deja de producir los receptores de los glucocorticoides (hormonas del estrés) F 0 E 0no va a señalizar que hay más hormonas del estrés F 0 E 0produce que las ratas con menos lametazos tienen más estrés en su vida.
17.- ¿En qué parte de la cromatina se produce la alteración epigenética que produce menos receptores de los glucocorticoides? En el ADN
18- ¿Qué hormona evidencia la heredabilidad de la negligencia de las ratas hembras a sus hijas?
● Los estrógenos (promotores) y la oxitocina
En las ratas hembras, la tasa de lametazos y de aseo de la madre determina también el modo en que luego esa ratita, cuando sea madre, lamerá y aseará a sus propias crías Esto va a influir en los genes de los promotores de los estrógenos (oxitocina) Aquellas madres que son malas generan F 0 E 0metilación en sus hijas: esto hace que la hija también sea mala madre, esto no se transmite genéticamente, pero solo se transmite a las crías hembras que son las que tienen los estrógenos.
Por tanto la hormona que evidencia la negligencia de las ratas madres es la oxitocina LLG
19.- ¿Qué consecuencias en su respuesta transmiten los ratones machos con LLG a sus descendencia? ¿Qué mecanismo está actuando?
Los malos tratos en ratas macho pueden transmitir alteraciones en los receptores de los glucocorticoides a sus descendientes. Está actuando el mecanismo de metilación, el cual añade un grupo metilo a las bases del ADN e impide la síntesis de receptores de glucocorticoides.
20.- ¿Qué aspectos diferenciaban el análisis del tejido del hipocampo de los suicidas que habían sufrido abusos de pequeño de los que no? ¿Se ha observado que los suicidas tienen menos metilación o más que las personas normales?
•Evidencia de sujetos normales (Estudio de sujetos normales) (nombre de ciudades, caras…) •La equivalencia en los animales (Estudio de animales) (condicionamiento ratas..arañas, serpientes…) •Evidencia de sujetos con daño neurológico (Estudio de sujetos con daño neurológico) (prosopagnosia, cerebro dividido, daños en hipocampo)
conjunto de sílabas sin sentido. Se asocia cada sílaba a un shock, permitiendo el condicionamiento de ciertas sílabas. Luego se muestran en una pantalla, sílabas condicionadas (con shock) y no condicionadas muy rápidamente (por debajo del umbral de reconocimiento)
de las sílabas qué veían, sí que mostraban cambios electrodérmicos al presentarse las respuestas condicionadas con anterioridad. Esto demuestra que respondemos emocionalmente antes estímulos condicionados, y que no es necesario ser consientes de dichos estímulos para dar una respuesta ante este.
ser inconscientes pudiendo influir en el pensamiento y la conducta
condicionado a las arañas y a otro a las serpientes.. Se les presentaba de forma subliminal el estímulo condicionado mezclado con otro tipo de estímulos
manera subliminal, es decir, aunque los sujetos no sabían el porqué de su reacción, mostraban respuestas de miedo.
Aunque los sujetos no eran conscientes de este miedo, respondían de manera condicionada al miedo
condicionado a las arañas y a otro a las serpientes, con estímulos no amenzantes. A continuación se les presentaba el estímulo y se observaba la conducta de la persona.
condicionado, es decir, la persona aprendía a tener miedo a las serpientes por
asociarlas a otros estímulos, pero sólo se instala el miedo con los estímulos biológicos
La tendencia automática a dirigir la atención, de forma preferente, hacia estímulos que pueden representar un peligro o amenaza potencial (Buscar lo que para mí es amenazante
Muestra F 0 E 0personas con ansiedad de tipo: físico (miedo a enfermedad) social (miedo a dar la cara en público) evolutivo (miedo a quedar como tonto…) Hipótesis: Buscar cómo funcionan los mecanismos de las fobias. Método: Utilización de distintos procedimientos
conjunto de estímulos iguales, repetidos, de los cuales debe detectar el estímulo diferente
neutros diferenciar una (cara)=estímulo agresivo que a la inversa, (porque esta resulta una amenaza para nosotros)
Identificar cuanto de buenas son las personas en identificar la amenaza en situaciones de mucho ruido.
sensibilidad) en detectar estímulos de amenaza física incluso en condiciones de percepción auditiva difícil.
un oído y que se repita lo que dice.
discurso cuando aparecían por otro lado (auricular) palabras relacionadas con su miedo. En el grupo control (pers. no ansiosas) las personas no muestran diferencias entre estímulos.
McLeod,Mathews y Tata, 1985 Objetivos: Hipótesis: Buscar cómo funcionan los mecanismos de las fobias. Procedimiento: Aparece un punto sustituyendo a una de las 2 palabras y la persona tiene que pulsar la palabra donde está el punto Resultados: Los sujetos con ansiedad tardaron menos en detectar los puntos que reemplazaban a las palabras de amenaza vs. las neutras.
F 0 E 0Las personas con ansiedad alta, el tiempo de reacción es menor cuando el punto aparece en la palabra de amenaza. Se debe a que estas personas incrementan la sensibilidad de los estímulos de amenaza debido a su ansiedad. F 0 E 0Grupo control: (ansiedad baja o no ansiedad) no hay diferencias significativas en el tiempo de reacción.
consciente emplea los mecanismos de regulación en los afectos negativos para apartar la atención y controlar las emociones eficazmente
43.Los estudios con material sexual F 0 E 0La represión consciente de pensamientos sexuales genera una activación inconsciente de estos, produciendo mayor activación fisiológica. 44.Los trabajos sobre actitudes raciales F 0 E 0Conscientemente la persona se identifica como no racista pero inconscientemente tiene asociadas palabras asociadas a estereotipos que conducen a conductas racistas. 45.Los trabajos con estilos afectivos represivos F 0 E 0Las personas que niegan sus estados negativos o sus emociones, inconscientemente al intentar suprimirlos se está incrementando el grado emocional de tales emociones
46.- Sobre las características del procesamiento emocional: 46.- ¿Cuáles son las características del pensamiento emocional?
El pensamiento emocional tiene
47.- ¿Cuál característica de las emociones sirve normalmente como coartada socialmente?
Que son rápidas y burdas y se basan en el pasado
La elaboración de una respuesta por parte del sistema emocional es más rápida que la del cerebro pensante. A veces las personas por tanto, reaccionan de una manera, antes de realmente darse cuenta de lo que está pasando. La precipitación o incontrolabilidad de la respuesta nos hace buscar explicaciones a las conductas, sirviéndonos de coartada el hecho del acto reflejo. (“Fue sin querer”)
48.- Cómo explica la lógica asociativa de las emociones el que no sepamos muchas veces a qué se debe nuestra reacción emocional?
La mente emocional trabaja de manera asociativa es decir El S.E. asocia la realidad simbólica a la real, por lo que, se activa buscando rasgos de la situación que simbolizan la realidad como si fueran la realidad misma. Por ejemplo: ver una película de miedo y aterrorizarnos, esto ocurre porque el S.E se toma las cosas que ve como reales. (LITERALMENTE) por eso también lloramos al escuchar canciones, leer poesía… Además el S.E. Tiene recuerdos grabados y puede reaccionar ante hechos en el presente como si se tratara de una realidad que vivimos hace tiempo. Si se presenta un estímulo parecido al estímulo guardado en la memoria emocional, este puede activar la misma respuesta. La memoria emocional puede asociar un estímulo con otro en nuestra mente de manera inconsciente y por lo tanto no tenemos explicaciones para nuestra reacción emocional.
49.- ¿Qué implicaciones tiene el que las emociones tengan una lógica autoconfirmante?
Implica que nuestro S.E. tiende a coger aquellas hipótesis que confirmen nuestras emociones (“Si me pongo así, será por algo”) por tanto se rechazarán todas las
50- ¿Porqué necesita la mente emocional apoyarse en nuestras reacciones de pasado?
Por una parte porque nuestro S.E. necesita dar respuestas rápidas y como no siempre existe el tiempo para evaluar los hechos presentes, obtiene información para responder a ellas de los hechos pasados. Además es necesario para la supervivencia tanto personal como de la especie que se responda de manera rápida a ciertas situaciones.
En el momento en que el S.E. responde de manera rápida, no se tiene en cuenta si tal respuesta que quizás fue efectiva en el pasado, no sea la adecuada para el suceso presente.
51.- ¿Qué significa que las emociones tengan un funcionamiento específico de estado? ¿Cuál es ese funcionamiento (en el nivel subjetivo, conductual, expresivo, cognitivo, etc…) en emociones como el miedo y el enfado?
Significa que Las emociones afectan a nuestro organismo y funcionamiento de maneras distintas, es como si el S.E. secuestrara a los otros estados asociativos (fisiológico, conductual o cognitivo) teniendo emociones específicas para cada uno, por ello cada emoción desencadena unos pensamientos, reacciones y recuerdos diferentes Por ejemplo en la tristeza, se activarían recuerdos de situaciones pasadas tristes, bajo estado anímico, pensamientos negativos, tratará de aislarse de su entorno social etc. Mientras que en la alegría se activarían recuerdos felices, estado de ánimo y pensamiento positivo, buscará más contacto interpersonal…
2.4.- Las soluciones de la inteligencia
emocional
Etiquetar o designación de las emociones (saber que me pasa) aleisitimia
Estar atento a las señales inconscientes respuestas fisiológicas de tu cuerpo
Saber diferenciar entre pensamiento, sentimeinto y acción como las personas que están en la cárcel (prisioneos)
se excita y el umbral al que reaccionamos ante estímulos negativos se vuelve más bajo, (más sensible) Por ellos al desconectar y/o desviar la atención del enfado hacia otros asuntos y alimentar la mente interponiendo pensamientos positivos lograremos rebajar el nivel de enfado.
56.- ¿Por qué no es recomendable la expresión abierta del enfado? Porque al expresar abiertamente el enfado nos hace desatar la ira, con la cual se incrementa innecesariamente la excitación emocional del cerebro (respuesta fisiológica) y hace que la persona no pueda calmarse durante un tiempo. La manifestación abierta de la cólera puede provocar que el estado negativo de humor perdure aún más tiempo en lugar de acabar con él. La respuesta fisiológica de una emoción aumenta la intensidad de las emociones, por ello, las personas que se enfadan y lo muestran no pueden atenuarse rápidamente, han de esperar a que sus estados fisiológicos vuelvan a su nivel normal.
57.- Qué distintos aspectos implica la inteligencia de saber guiarse uno hacia una meta (por ejemplo acabar una tarea, levantarse temprano, superar un fracaso…? Desarrollar la tenasidad (la voluntad), controlar y canalizar los impulsos, tener motivacion. 58.- ¿En la capacidad para motivarse y guiarse uno hacia una meta qué emociones interfieren con la efectividad en la ejecución de tareas? El miedo, la ansiedad o las preocupaciones disminuyen el rendimiento en la ejecución.
57.- ¿Qué emociones positivas ayudan a combatir la frustración de los fracasos? Desarrollar el humor, la esperanza y el optimismo como recursos para continuar adelante a pesar de los fracasos. Al potenciar emociones positivas, se activan los recuerdos de éxito, a pesar de que no es totalmente realista (optimismo inteligente). “El éxito es ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo” Winston Churchill.
60 Qué distintos aspectos implica la inteligencia de saber sobre las emociones de los otros?
61.- ¿Qué diferencia la empatía en su dimensión cognitiva de su dimensión emocional? ¿Qué requiere la dimensión emocional de la empatía y cómo lo demuestra el experimento de Levenson con parejas? La dimensión cognitiva de la empatía sirve para mejorar las relaciones con los demás. Consiste en leer mensajes no verbales en el rostro del otro y saber cómo se sienten y que es lo que necesita. Por ejemplo: cuando vemos que un amigo pone mala cara ante algo, nos damos cuenta de ello y nos acercamos a preguntar qué le pasa porque pensamos que puede ocurrir algo importante. La dimensión emocional de la empatía tiene que ver con la respuesta fisiológica de la emoción. Es como si nuestro cuerpo imitara la respuesta fisiológica del otro para poder evocar las mismas emociones. Por ejemplo cuando vemos que en una película el protagonista lo pasa mal y nosotros lloramos con él, o si vemos a un amigo eufórico por ganar un premio nos sentimos felices porque empatizamos emocionalmente con él.
El experimento de Levenson : se grababa a parejas, mientras discutían y se registraba la respuesta fisiológica de ambos. Luego se les preguntaba por separado qué creían que sentía su pareja en el momento de la discusión. Aquellas parejas que tenían las respuestas fisiológicas más sincronizadas eran las que que mejor predecían la emoción del otro. Lo que demuestra una mayor empatía.
inteligencia emocional suelen ser más populares y tienen facilidad en hacer amigos. El control de las relaciones. Es la habilidad que nos permite relacionarnos de manera adecuada con las demás personas sin perjudicar, entorpecer, molestar al resto. Esta habilidad nos ayuda a mostrar las emociones tal y como las otras personas pueden entenderlas (lenguaje corporal, comunicación, preocupación, imitación etc.) Nos ayuda a conocer los instrumentos que poseemos para una adecuada relación interpersonal.
65.- ¿Qué significa ser asertivo?
La capacidad de expresar abiertamente todo aquello que es de vital importancia para conocernos, acercarnos y entendernos mejor unos a otros, de tal manera que el otro sea capaz de respetarlo. Teniendo en cuenta los sentimientos de las dos partes, es decir, explicar de manera clara lo que queremos, controlar la empatía y marcar unos límites para que los demás no nos provoquen estados de ánimo negativos.
66.- De las habilidades vistas dí cuáles de ellas tienen que ver más con el manejo de lo individual y cuáles de ellas más con el manejo de lo social?
Lo manejo de lo individual
Preguntas del Tema 3.
63.¿Por qué a la Teoría de James se le dice que inició la línea fisiológica o periférica y a la de Cannon y Bard la Teoría Centralista?
Porque James se centra más en los aspectos fisiológicos que nos conducen a tener las emociones, atendiendo principalmente a la corteza como estructura central. Para James no hay emoción sin consciencia Cannon atiende a las diferentes estructuras, es decir, no toma como estructura central para las emociones la corteza sino que hay varias estructuras periféricas a ella que participan con igual o mayor importancia. Para Cannon puede haber emoción antes de que la información llegue a ser procesada conscientemente
64.- ¿Cuáles son los pasos que sigue la secuencia de las emociones en la Teoría de James y en la Teoría de Cannon y Bard?. Tª de James: Estímulo F 0 E 0Corteza F 0 E 0Repuesta F 0 E 0Corteza F 0 E 0Emoción (La respuesta física es esencial para el estímulo emocional) Tª de Cannon : Estímulo F 0 E 0Tálamo (1º sinapsis) F 0 E 0se divide a corteza cerebral y sistema límbico (hipotálamo) F 0 E 0desde el hipotálamo (2 opciones) Respuesta física o corteza F 0 E 0una vez llega la información a la corteza se genera la emoción. (Simultaneidad de la respuesta física y el estímulo)
66.- ¿Qué papel juegan estructuras como el tálamo, la amígdala, el Sistema Nervioso Autónomo y el hipocampo en el procesamiento de estos estímulos?
F 0 E 0El tálamo es la primera estructura del S.N donde inciden los estímulos externos para clasificarla. En él las fibras sensoriales hacen su primera sinapsis y luego se desvían a corteza (concretamente áreas de asociación) y amígdala
F 0 E 0La amígdala es la estructura especializada en encontrar las percepciones que nos inducen amenaza y en todas las cuestiones emocionales además está muy ligada a los procesos del aprendizaje y la memoria. La interrupción sus conexiones provoca la ineptitud para calibrar el significado emocional de los acontecimientos. Según la Teoría de LeDoux la amígdala asume el control de las emociones (como estructura central) cuando el cerebro pensante, el neocórtex, todavía no ha llegado a tomar ninguna decisión.