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PROFA. MARTA NOVAES
- A postura é a capacidade de manter e movimentar as partes corporais de maneira coordenada e confortável, sem perder a funcionalidade dos gestos, sem sobrecarregar o sistema ósteo-articular e sem gerar tensões desnecessárias.
POSTURA
Profa. Marta Novaes^2
Conceito:
- Pilar anatômico de sustentação formado por uma série
de ossos denominados vértebras.
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COLUNA VERTEBRAL
COLUNA VERTEBRAL
São 33 vértebras divididas em:
**- 7 vértebras cervicais.
- 12 vértebras torácicas.
- 5 vértebras lombares.
- 5 vértebras sacrais(fundidas).
- 4 vértebras coccígeas(fundidas)**
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ALTERAÇÕES COLUNA
VERTEBRAL
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HIPERCIFOSE
Também conhecida como cifose aumentada ou corcunda, é o aumento exagerado dos ângulos de uma das curvaturas da coluna.
O distúrbio é mais comum em mulheres, em especial no período pós menopausa devido à maior propensão a alterações.
A hipercifose , uma doença óssea, acomete cerca de10% dos meninos e meninas em idade escolar. Em uma das suas variações, a doença de Scheuermann, a adolescência é o período da vida no qual ela é mais frequente.
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HIPERCIFOSE
Não há tratamento medicamentoso para hipercifose idiopática.
O tratamento inicial da hipercifose é através de
atividades para fortalecimento da musculatura do
dorso e alongamento da musculatura isquiotibial e peitoral, natação, correção postural e fisioterapia.
Quando dor, medicação sintomática.
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ALTERAÇÕES COLUNA VERTEBRAL
Profa. Marta Novaes^10
Profa. Marta Novaes
Profa. Marta Novaes
ALTERAÇÕES COLUNA VERTEBRAL
Costa Plana ou Retificada:
curvaturas naturais da
coluna estão alteradas.
causado por diversos
motivos como má postura
ou encurtamento muscular.
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ALTERAÇÕES COLUNA VERTEBRAL
Profa. Marta Novaes^16
ALTERAÇÕES COLUNA VERTEBRAL
ESCOLIOSE
- É classificada como um desvio tridimensional da coluna vista pelo plano frontal
- Pode acontecer em dois tipos: em C ou em S.
- O tipo mais comum é a escoliose em S já que o corpo busca se reequilibrar de um desvio criando outro desvio para o lado oposto.
- Idiopática (causa desconhecida)
- Congênita - falha na formação dos ossos e na segmentação,
- Traumas - fraturas, cirurgias e queimaduras
PATOLOGIAS MAIS COMUNS DA
COLUNA VERTEBRAL
Profa. Marta Novaes^19
PATOLOGIAS MAIS COMUNS DA COLUNA VERTEBRAL
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Profa. Marta Novaes^21
Dor Ciática
Patologias mais comuns da coluna vertebral
Profa. Marta Novaes^22
Espondilólise e Espondilolistese
Patologias mais comuns da coluna vertebral
ALTERAÇÕES DOS MMII – QUADRIL
INCLINAÇÃO LATERAL DA PELVE (direita e esquerda)
- O movimento pélvico no plano frontal resulta em movimentos opostos em cada articulação do quadril.
- O movimento pélvico é definido pelo que está ocorrendo na crista ilíaca da pelve do lado oposto ao membro que está se apoiando o peso (ou seja, o lado da pelve que está se movendo).
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ALTERAÇÕES DOS MMII – JOELHO
JOELHO VARO OU GENO VARO
- É um afastamento dos joelhos em relação aos maleolos.
- O joelho varo é uma condição onde os joelhos se mantém afastados mesmo quando a pessoa consegue encostar um tornozelo no outro.
- Isso normalmente acontece porque a tíbia não fica corretamente alinhada com o fêmur, dando uma forma diferente à linha da perna.
- Ele também é conhecido como geno varo ou “pernas de cowboy”.
- O joelho varo aumenta as cargas na parte externa dos joelhos, sendo mais visto em homens e suas causas incluem:
- Mal formação e desenvolvimento das pernas e Fatores genéticos;
- É uma aproximação dos joelhos em relação aos maleolos.
TÍBIA VARO uma curvatura côncava da tíbia e fíbula.
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ALTERAÇÕES DOS MMII – JOELHO
JOELHO VALGO OU GENO VALGO
- É quando os joelhos estão desalinhados, voltados para dentro, encostando um no outro. Essa alteração pode ser notada à partir do 8 anos de idade, porque até esta fase o mais comum é que as pernas estejam arqueadas para fora.
- Essa condição também é conhecida popularmente como 'pernas em forma de X' e ‘”pernas de tesoura”.
- O joelho valgo aumenta as cargas na parte interior dos joelhos, sendo mais visto em mulheres e suas causas incluem:
- Mal formação e desenvolvimento das pernas;
- Rigidez no tornozelo;
- Exercícios físicos mal executados, como agachamento;
- (^) Fatores genéticos;
- É uma aproximação dos joelhos em relação aos maleolos.
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ALTERAÇÕES DOS MMII – JOELHO
Profa. Marta Novaes^28
Geno Varo
Geno Valgo
Tíbia vara Normal
ALTERAÇÕES DOS MMII – JOELHO
GENO RECURVANTUM OU JOELHO RECURVANTUM
- É uma deformidade na articulação do joelho , para que o joelho se dobra para trás.
- Neste deformidade, extensão excessiva ocorre na articulação tibio-femoral.
- É uma hiperextensão dos joelhos, projetando-os para trás em uma vista no plano sagital.
Profa. Marta Novaes^31
JOELHO FLEXO OU GENO FLEXO
- Projeção dos joelhos pra a frente, fazendo com que a linha de gravidade passe por cima ou por traz dos joelhos.
- É causado pela hipertrofia da musculatura flexora dos joelhos (semitendinoso, semimembranoso, poplíteo, bíceps da coxa, plantar delgado, reto interno, gastrocnêmio, sartório).
- É a projeção dos joelhos para frente em relação ao plano coronal.
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ALTERAÇÕES DOS MMII – JOELHO
Profa. Marta Novaes^33
ARCOS PLANTARES
Sua função é parecido com uma mola, armazenando e liberando energia elástica. Isto é alcançado através da deformação do arco que é controlado pelos músculos intrínsecos e extrínsecos do pé.
Profa. Marta Novaes^34
Profa. Marta Novaes^37
ALTERAÇÕES DOS MMII – PÉS
- Supinado ou varo= apresenta a queda lateral do arco transversal, o tendão calcâneo se torna varo. pode estar associado ao pé cavo e/ou a um joelho geno varo.
- Pronado ou valgo apresenta queda medial do arco transversal, o tendão calcâneo se torna valgo. pode estar associado ao péplano e/ou a um joelho geno valgo.
Fig:1^ Fig:
Fig: Fig:
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ALTERAÇÕES DOS MMII – PÉS
Palmilhas ortopédicas
Fig:1 Fig:
Fig:
Fig:4 Fig:
AVALIAÇÃO POSTURAL
Profa. Marta Novaes^39
- A avaliação postural tem por objetivo principal diagnosticar os desvios posturais e identificar a localização dos segmentos corpóreos relativos a linha de gravidade.
- A avaliação postural se faz importante para que possamos mensurar os desequilíbrios e adequarmos a melhor postura a cada indivíduo, possibilitando a reestruturação completa de nossas cadeias musculares e seus posicionamentos no movimento e/ou na estática.
- A partir deste procedimento, estaremos com certeza promovendo a prevenção de muitos males causados inicialmente pela má postura, fruto de ausência de controle e informação.
- Devemos observar nosso aluno/paciente globalmente como um todo, pois um desequilíbrio postural jamais se apresenta de forma isolada, portanto, devemos estabelecer critérios de adaptação morfológica e funcional quanto ao equilíbrio e a coordenação dos movimentos do corpo.
Profa. Marta Novaes^40
AVALIAÇÃO POSTURAL
