Artroplastia de Quadril, Manuais, Projetos, Pesquisas de Anatomia

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Cartilha para

Pacientes Submetidos a

Artroplastia Total de Quadril

— Unidade de Reabilitação —

Esta cartilha foi desenvolvida

e s p e c i f i c a m e n t e p a r a o s

pacientes do Into, submetidos

a Artroplastia Total de Quadril,

com o objetivo de informar e

auxiliar nos cuidados de pré

e pós-operatório durante o

processo de reabilitação.

5

Indice

O que é o quadril?

O que é a artroplastia total de quadril?

O que se deve esperar da cirurgia?

Orientações a serem seguidas antes da cirurgia

Orientações a serem seguidas após a cirurgia

Programa básico de reabilitação: fisioterapia

Alta hospitalar

A partir da 8ª semana

Orientações para casa

Orientações para atividade sexual

Perguntas frequentes

n n Orientações a serem seguidas antes da cirurgia:

• Se você tiver andador ou muletas não esqueça de trazê- los. Serão úteis após a cirurgia.
• O fisioterapeuta ensinará os seguintes exercícios:

Movimente seus pés para cima e para baixo de maneira rápida e constante – 20 vezes. Isso fará com que você melhore a circulação sanguínea.

Os movimentos do seu quadril não voltam sozinhos, dependerão de você. É importante que estes exercícios sejam repetidos de hora em hora quando estiver acordado.

Aperte as nádegas uma contra a outra e conte até 6. Relaxe e repita por 10 vezes.

Aperte a coxa contra a cama e conte até 6. Relaxe e repita por 10 vezes.

LEMBRE-SE:

n n Orientações a serem seguidas após a cirurgia:

n No hospital

• Em caso de dor , comunique a enfermagem.
• O curativo será realizado pelo seu médico.
• O banho no primeiro dia será realizado na cama e, quando for autorizado, no chuveiro.
• Peça ajuda à enfermeira para urinar ou evacuar.
• Não deite em cima do lado operado.
• Mantenha sempre um triângulo de espuma entre as pernas.

Estas são as posições corretas em que você deverá ficar:

NÃO puxe o seu cobertor desta maneira. Peça ajuda ao seu acompanhante ou a enfermagem para deixar o cobertor ao alcance de suas mãos.

Não sente em cadeiras baixas.

Não sente com o corpo inclinado para frente.

Apóie-se nos cotovelos para levantar da cama.

n Ao levantar:

Desça pelo lado operado.

Arraste as nádegas para frente e fique de pé apoiando-se na borda da cama e na perna não operada. A perna operada deverá ficar esticada.

n Ao sentar:

Ao sentar mantenha a perna operada esticada e o corpo inclinado para trás. Faça apoio na perna não operada e nos braços.

ATENÇÃO!

• Coloque uma almofada de espuma dura quando a cadeira for baixa.
• NÃO dobre demais o quadril quando sentar.

AO DESCER escadas, colocar primeiro a perna operada e lembre-se de não apoiar todo o seu peso nela.

AO SUBIR escadas, colocar primeiro a perna não operada lembrando-se sempre de não apoiar o peso todo no quadril operado.

n Ao subir e descer escadas:

Exercícios de dobrar e esticar a perna operada.

Exercícios de abrir e fechar a perna operada.

Exercícios de dobrar e esticar o joelho da perna operada. Manter o corpo inclinado para trás.

n n Programa básico de reabilitação: fisioterapia

1ª semana no hospital: ( pós operatório )

Continuar com as orientações dadas anteriormente e iniciar:

n Na posição de barriga para cima

n Na posição sentada

Realize 10 repetições dos exercícios acima 2 vezes ao dia. LEMBRE-SE:

Exercícios de dobrar e esticar a perna operada para frente.

LEMBRE-SE:

n Na posição em pé

Exercícios de abrir e fechar a perna operada.

n Na posição deitada de barriga para cima

Realize 2 séries de 10 repetições, dos exercícios acima 2 vezes ao dia. *Nesta semana já é permitido subir e descer escadas de acordo com as orientações do fisioterapeuta.

LEMBRE-SE:

Exercícios de levantar e abaixar o quadril (ponte).

Exercícios de levantar a perna operada esticada mantendo a outra perna apoiada na cama.

n n A partir da 8ª semana

Continuar com os exercícios anteriores e iniciar:

n Na posição deitada de barriga para cima

Os exercícios destas semanas devem ser realizados em 3 séries de 10 repetições, 2 vezes ao dia.