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Exercícios de Cinesioterapia: Complexo do Ombro, Cotovelo, Quadril e Joelho, Exercícios de Cinesiologia

parte 3 dos exercícios de cinesioterapia curso de fisioterapia

Tipologia: Exercícios

2020

Compartilhado em 26/11/2020

pamela-dos-santos-fagundes
pamela-dos-santos-fagundes 🇧🇷

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UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATARINA
DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE
CURSO DE FISIOTERAPIA
DISCILPLINA DE CINESIOTERAPIA
1. Descreva os principais acometimentos na região do complexo do ombro.
- Discinesia articular: É a alteração dos movimentos da escápula durante
os movimentos do ombro. Decorrente de encurtamento, fraqueza, hiper
ou hipoativação dos músculos escapulares.
- Síndrome do impacto do ombro: é uma condição dolorosa de cunho
inflamatório em que os tecidos moles do espaço subacromial (bursa,
tendões da bainha rotatória, tendão do bíceps) são cronicamente pinçados
entre a cabeça do úmero e o arco coracoacromial (acrômio anterior,
ligamento coracoacromial, articulação acromioclavicular).
- Lesão do manguito rotador:
2. O que devemos fazer em caso de luxação anterior de ombro?
Proteção: evitar inicialmente a ADM completa;
• Melhorar a mobilidade intra-articular;
• Diminuir as contraturas articulares;
• Fortalecer a musculatura;
• Atividades normais: 2 a 4 meses após.
Em casos de luxações muito recorrentes é encaminhado a cirurgia.
3. Qual o procedimento para uma tendinite de cotovelo?
Controle da dor, edema ou espasmo
Descansar os músculos em um splint;
Evitar atividades de prensão (orientações);
Crioterapia. Manutenção da mobilidade
Remover o splint e alongar varias vezes ao dia;
Amplitude muscular ativa.
Aumentar a flexibilidade do músculo;
Fortalecer gradualmente.
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Baixe Exercícios de Cinesioterapia: Complexo do Ombro, Cotovelo, Quadril e Joelho e outras Exercícios em PDF para Cinesiologia, somente na Docsity!

UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATARINA

DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE

CURSO DE FISIOTERAPIA

DISCILPLINA DE CINESIOTERAPIA

1. Descreva os principais acometimentos na região do complexo do ombro. - Discinesia articular: É a alteração dos movimentos da escápula durante os movimentos do ombro. Decorrente de encurtamento, fraqueza, hiper ou hipoativação dos músculos escapulares. - Síndrome do impacto do ombro: é uma condição dolorosa de cunho inflamatório em que os tecidos moles do espaço subacromial (bursa, tendões da bainha rotatória, tendão do bíceps) são cronicamente pinçados entre a cabeça do úmero e o arco coracoacromial (acrômio anterior, ligamento coracoacromial, articulação acromioclavicular). - Lesão do manguito rotador: 2. O que devemos fazer em caso de luxação anterior de ombro?  Proteção: evitar inicialmente a ADM completa; - Melhorar a mobilidade intra-articular;

  • Diminuir as contraturas articulares;
  • Fortalecer a musculatura;
  • Atividades normais: 2 a 4 meses após. Em casos de luxações muito recorrentes é encaminhado a cirurgia. 3. Qual o procedimento para uma tendinite de cotovelo?  Controle da dor, edema ou espasmo  Descansar os músculos em um splint;  Evitar atividades de prensão (orientações);  Crioterapia. Manutenção da mobilidade  Remover o splint e alongar varias vezes ao dia;  Amplitude muscular ativa.  Aumentar a flexibilidade do músculo;  Fortalecer gradualmente.

4. Quais são os procedimentos pós cirurgia de prótese total de quadril? - Até 4 dias de P.O. o paciente permanece no leito: membro deve ser mantido em leve flexão, abdução e neutro para rotação.

  • Paciente com tipóia em sistema de polias:
  • Flexão (máximo 45 graus) e extensão ativo-assistida de quadril;
  • Flexão e extensão ativa de joelho;
  • Exerc. de tornozelo (circulação sanguínea). 5. Como devemos proceder em problemas articulares e capsulares de joelho? Restrições articulares e capsulares no joelho (agudo): Procedimentos para diminuir a rigidez: - ADM ativa ou com assistência se necessário;
  • Técnicas de mobilização intra-articular (livre de dor). Procedimentos para diminuir a dor: Uso de splint. Para minimizar a atrofia m. e prevenir adesões patelares: Contrações musculares e extensão ativa do joelho sem dor Restrições articulares e capsulares no joelho (subagudo e crônico): - Procedimentos para diminuir a dor: Uso de assistência para deambulação, fortalecimento de quadríceps com carga pequena. - Treinamento de funcionalidades; • Aumento de ADM.