A Educação Física é uma disciplina que se preocupa em estudar a cultura corporal dos
movimentos.
Desde os tempos mais remotos de sua existência, o ser humano fez uso de gestos corporais para
se comunicar.
O QUE É DANÇA?
A dança é uma manifestação artística que se caracteriza pelo uso do corpo para realizar
movimentos ritmados, geralmente com o auxílio de sons ou de músicas.
Quando dançamos, nos comunicamos sem palavras, pelos nossos corpos e movimentos. Nos
tornamos seres sociais, interagindo uns com os outros.
Como surgiu e evoluiu a dança?
Acredita-se que a dança tenha surgido ainda na Pré-História, a partir da batida de pés no chão.
Aos poucos, foram introduzidas as palmas e outros sons.(
De lá para cá, a dança evoluiu muito e, atualmente, existem muitos estilos( diferentes de dançar.
Para que serve a dança ? Além de ser um exercício físico excelente,(dançar(é terapêutico. A
prática é estimulante, relaxante e motivadora, pois não envolve só técnica mas também muito
sentimento. Não usa só o corpo, exige alma. A(dança(tem o poder de espantar os males, o
estresse do dia a dia
Dançar proporciona muitos benefícios:(
Sensação de bem estar.
Resistência física.
Força.
Flexibilidade, entre outros.
Temos muitos tipos de danças que são: Danças circulares, danças folclóricas, danças de salão,
danças clássicas, danças modernas e danças contemporâneas. Danças urbanas, criativas e
étnicas.
DANÇA CRIATIVA: expressão corporal
A dança é uma das mais simples e universais manifestações artísticas que existem.
É uma forma de comunicação através do movimento.
Dançar consiste em movimentar o corpo de forma rítmica e coordenada.
Cada ser manifesta corporalmente não só sua singularidade, mas por pertencer a um
grupo social revela traços de valores, crenças, sentimentos, usos e costumes de sua
comunidade.
Danças Criativas: É uma prática de dança que tem o foco voltado para instigar a capacidade de
criação. Baseia-se na organização espacial do movimento e na sua qualidade, ritmo e dinâmica.
A Dança é um meio de expressão criativa. Ela não é um fim em si, mas um meio de
transformação e expressão da capacidade do ser humano: a criatividade.
Explorar o caráter expressivo do movimento é uma das premissas do ensino de Dança.
Expressão Corporal refere-se a como nos movemos. Também denominado de qualidade ou
esforço, consiste nas qualidades dinâmicas do movimento presentes na dança.
Gestos, movimentos, criatividade, improvisação, sentimentos e expressões faciais. São os
elementos que constituem a Expressão Corporal.
