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Vitamina C, ác. ascórbico, conservante, escorbuto, função, característica, síntese, curiosidades
Tipologia: Resumos
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Metodologia do Trabalho Científico
Profª Alessandra Paula de Noronha
Talitha Melo dos Santos nº 26
Vítor Torres Freire nº 01
Tecnologia dos Alimentos – ESA 1 - Abril de 2012
Observações – as vezes aleatórias – de situações onde certos alimentos apresentaram função essencial em determinadas funções do metabolismo;
Estudiosos atribuíram o poder desses alimentos a alguns compostos específicos: as aminas , classe de compostos orgânicos nitrogenados;
Nome usual para um grupo de compostos que hoje se sabe serem muito diversos;
Vitaminas hidrossolúveis ou vitaminas lipossolúveis ;
Seus cursos metabólicos no organismo também não são totalmente conhecidos;
Isômero principal: ácido L-ascórbico.
Possui fórmula C 6 H 8 O 6 , sendo nas condições normais um sólido branco , cristalino , com P.F. de 192 °C , muito solúvel em água e insolúvel em solventes orgânicos.
- Couve flor 73 Tomate - Brócolis 115 Ervilha - Alface 35 Morango - Couve 105 Framboesa Doses recomendadas por
faixa etária:
(mg de Vitamina C / dia)
Precisamos ingeri-la por que não a sintetizamos.
Importância:
Inativação de radicais livres ;
Ajuda na diabetes , sistema cardiovascular , catarata e infertilidade masculina
Participa da síntese do colágeno :
Manutenção do tecidos em geral como derme, cartilagem e ossos;
Na recuperação de tecidos danificados ( cicatrização );
Facilita a absorção de diversos nutrientes , como o Fe ;
Importante na defesa do organismo contra infecções;
Respiração (asma) e proliferação celular (proteção);
Síntese de alguns hormônios e neurotransmissores ;
Diarréia ;
Pode haver pedras nos rins ;
Podem incluir náusea , vômito, dor de cabeça, rubor na face, fadiga e perturbação no sono;
Como a vitamina C melhora a absorção de ferro, o envenenamento por esse mineral é possível em pessoas com desordens raras de acúmulo de ferro, como hemocromatose.
A China detém 80% da produção mundial, e usa uma
pequena variação do processo Reichstein:
Degradação
Termolábil e Fotossensível;
Facilmente degrada pela cocção dos alimentos , já que é solúvel, e pela estocagem ao ar livre (oxidação) - Escurece e amarga alimentos;
Algumas enzimas naturais dos alimentos onde é misturada também auxiliam na sua degradação, como as polifenoloxidases ;
Algumas substâncias como sulfitos , flavonóides e o propilgalato ajudam a evitar perdas, pois oxidam mais facilmente que a vitamina C;
É mais estável em alimentos embalados na presença de gás inerte , em embalagens que tiveram O 2 retirado e nos estocados em baixa temperatura e não expostos a luz.
BOBBIO, F. O.; BOBBIO, P. A. Introdução à Química de
Alimentos. 2ª edição. São Paulo: Ed. Livraria Varela, 1995.
COZZOLINO, S. M. F. Biodisponibilidade de nutrientes. 2ª
edição. Barueri: Ed. Manole, 2007.
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RIBEIRO, E. P.; SERAVALLI, E. A. G. Química de Alimentos.
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