Autoconocimiento: Identificando Fuerzas y Debilidades en el Proceso de Estudiar, Apuntes de Historia

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CONOCERME A MI MISMO

Berenice Martínez Ayón

M2C2G28-

Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1 Conocerme a mí mismo Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus objetivos. Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo, las finanzas, lo familiar, etcétera.

1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada

una). Como estudiante Se me facilita… Se me dificulta… Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi espacio de estudio. Ejemplo : Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a leer los párrafos.

1. Investigar, porque hay muchas opciones de búsqueda. 1. Tener una hora especifica de estudio, por mi horario laboral.
2. Redactar, me gusta plasmar mis ideas. 2. La ortografía y gramática, en mi educación básica no lo comprendí del todo.
3. Adaptarme al sistema en línea. 3. Ser creativo, me tardo en obtener ideas.
4. Aprender a usar las herramientas ofimáticas. 4. Disciplina, me cuesta trabajo realizar algunas actividades tal y como las había planeado.
5. Organizar mis actividades escolares. 5. Comprender lo que leo.

Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1 actividades. obstáculo para mejorar como estudiante y persona. Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos negativos que interfieren en tus estudios.

4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:

 ¿Qué quiero? Poder avanzar, cumplir mi meta y obtener mi educación media superior con éxito.  ¿Por qué lo quiero? Siempre ha sido un objetivo para mí, realizarme profesionalmente. Además del impacto que generara en mi persona, obtener los conocimientos que en este sistema estoy obteniendo.  ¿Qué me motiva a lograrlo? La independencia que se va obteniendo gracias al conocimiento, y la superación personal.

b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te

ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de estudio. Guíate por las siguientes preguntas:  ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero? Ser constante en mi camino, llevar con responsabilidad y atención la elaboración y entrega de mis proyectos y trabajos, además de ser responsable en mis investigaciones, y fijar metas claras.

Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1  ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente tabla: Cuando estudio Se me dificulta Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué? Ejemplo: Recordar lo que leo. Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar mis actividades formativas.

1. Comprender lo que leo. Practicare más lectura.
2. Concentrarme. Buscare un lugar en silencio para estudiar.
3. Identificar información confiable. Utilizare solo sitios recomendados para mis búsquedas.
4. Ortografía y gramática. Hare uso de algún curso gratuito en línea para mejorar.
5. Creatividad. Buscare tutoriales para mejorar en mis presentaciones.

c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,

educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias. Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 7:00 Aseo personal y desayuno Aseo personal y desayuno Aseo personal y desayuno Aseo personal y desayuno Aseo personal y desayuno Aseo personal y desayuno 8:30 Desplazarme al trabajo. Desplazarme al trabajo. Desplazarme al trabajo. Desplazarme al trabajo. Desplazarme al trabajo. Desplazarme al trabajo. Desayuno 9:00 Comienza horario laboral Comienza horario laboral Comienza horario laboral Comienza horario laboral Comienza horario laboral Comienza horario laboral Actividades recreativas, compras, etc. 6:00 Termina Termina horario Termina Termina horario Termina horario Termina horario Revisión de la

Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1 Responsabilidad social Soy empática. Participar en beneficio de mi comunidad.