Autoconocimiento en el estudio: Identificar habilidades, actitudes y herramientas, Ejercicios de Literatura Universal

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ACTIVIDAD INTEGRADORA 1.

CONOCERME A MI MISMO.

M2C1G29-

ANGELICA GUTIERREZ CHAGOYA

Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1 Conocerme a mí mismo Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus objetivos. Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo, las finanzas, lo familiar, etcétera.

1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada

una). Como estudiante Se me facilita… Se me dificulta… Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi espacio de estudio. Ejemplo : Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a leer los párrafos.

1. Comprender y retener lo que leo. 1.Darme tiempo necesario para realizar mis actividades.
2. El uso de la tecnología. 2. Hacer una agenda.
3. Obedecer las indicaciones. 3. Socializar en los foros.
4. Cumplir con las actividades. 4. Administrar mi semana y actividades.
5. El uso de las TIC para mis actividades. 5. Estar al tanto de las sesiones con mi facilitador.

Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1 Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos negativos que interfieren en tus estudios.

4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:

 ¿Qué quiero?  ¿Por qué lo quiero?  ¿Qué me motiva a lograrlo?

b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te

ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de estudio. Guíate por las siguientes preguntas:  ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero? ¿Qué quiero? No rendirme a pesar de mis dificultades y terminar lo planeado. ¿Por qué lo quiero? Es una meta que me propuse para logar prepararme mejor para desarrollarme en el ámbito laboral de una forma más preparada y con mas confiabilidad para mis contratantes. ¿Qué me motiva a lograrlo? Mi familia, mis deseos de superación persona y poder comprarme una moto. Las acciones que quiero establecer para poder lograr mis objetivos son, darme el tiempo y espacio necesario para mis actividades y aprovechar mis tiempos libres para poder lograrlo.

Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales Actividad Integradora 1  ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente tabla: Cuando estudio Se me dificulta Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué? Ejemplo: Recordar lo que leo. Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar mis actividades formativas.

1. Tiempo necesario para realizar mis actividades. Me daré el tiempo y ocupare en mi trabajo mis tiempos muertos o libres para poder realizar mis actividades.
2. Organizarme. Agendar mi semana para poder tener el espacio necesario que requieren mis estudios.
3. Leer y comprender mejor. Leer y comprender mejor para poder aprovechar todo el tiempo que tengo.
4. Tener una mejor actitud y disposición. Tener una actitud positiva sin frustrarme o presionarme demasiado para poder cumplir con mis metas.
5. Leer más. Leer todos los recursos en mis tiempos libres que me facilitaran mis actividades.

c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,

educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias. Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 6:30 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Familia. 11:00 Salida a desayunar Salida a desayunar Salida a desayunar Salida a desayunar Salida a desayunar Salida a desayunar Familia 14:00 Pasear a mí, pero Pasear a mi perro Pasear a mi perro Pasear a mi perro Pasear a mi perro Dormir Prepa en línea 14:30 Hacer de comer Hacer de comer Hacer de comer Hacer de comer Hacer de comer Hacer de comer Prepa en línea 21:00 Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Prepa en línea Ver televisión 22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso 24:30 Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir