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En el estudio que se presenta, se buscó investigar cómo la alexitimia y la interocepción afectan un sesgo
cognitivo llamado "efecto de enmarcado" (FE). Este efecto de enmarcado se refiere a cómo las personas
toman decisiones basadas en cómo se presentan las opciones. Hasta ahora, ha habido poca investigación
que haya explorado estas variables en un mismo experimento, por lo que el objetivo principal fue
profundizar en estas relaciones y proporcionar más pruebas sobre el tema. La hipótesis planteada fue
que las personas serían más conservadoras al enfrentarse a opciones formuladas de manera positiva y
más propensas a asumir riesgos con opciones formuladas de manera negativa. Esto se conoce como el
efecto de enmarcado, que fue propuesto por Tversky y Kahneman en 1981. Además, se esperaba que
estas diferencias en las preferencias estuvieran relacionadas de manera negativa y positiva con la
alexitimia y la interocepción, respectivamente. Esto se debe a que el sesgo cognitivo está influenciado
por nuestro sistema emocional y la capacidad de detectar, procesar y regular nuestras sensaciones
corporales y emociones. Se propuso que la interocepción también podría modular la relación entre la
alexitimia y el efecto de enmarcado.
Los resultados obtenidos parecen respaldar estas hipótesis y muestran que tanto la interocepción como
la alexitimia desempeñan un papel significativo en la toma de decisiones que involucra el efecto de
enmarcado. El resultado principal del estudio indica que la alexitimia solo predijo un bajo efecto de
enmarcado en aquellas personas que mostraron una alta interocepción. Esto significa que tener un buen
nivel de conciencia corporal (alta interocepción) era una condición necesaria para que la alexitimia
tuviera un efecto significativo en nuestras decisiones. En otras palabras, la alexitimia solo afecta nuestras
decisiones cuando somos conscientes de las señales corporales que nuestro cuerpo nos envía en
respuesta a estímulos emocionales.
Se propone que esto ocurre en un proceso de dos etapas: en primer lugar, cuando nos enfrentamos a un
estímulo emocional, nuestro cuerpo responde de manera somática, es decir, experimentamos cambios
físicos como la conductancia de la piel o el ritmo cardíaco. En segundo lugar, nuestra capacidad de
interocepción determina si somos conscientes de estas señales corporales o no. Si tenemos un nivel alto
de interocepción, somos conscientes de estas señales y podemos atribuirles significado emocional. Sin
embargo, si tenemos un nivel bajo de interocepción, no somos conscientes de estas señales y, por lo
tanto, la alexitimia no tiene un efecto en nuestras decisiones.
Estos resultados pueden explicarse mediante la hipótesis de los marcadores somáticos, la cual sostiene
que las emociones derivadas de estímulos externos influyen en nuestro proceso de toma de decisiones.
A diferencia de la creencia de que la toma de decisiones humanas es completamente racional y
sistemática, esta hipótesis plantea que las emociones desempeñan un papel determinante. Según esta
idea, cuando nos enfrentamos a una decisión, diferentes estímulos generan estados somáticos en
nuestro cuerpo, como cambios en el ritmo cardíaco, respuestas de conductancia de la piel, sudoración y
cambios en la respiración. Dependiendo de cómo el individuo perciba estos estados somáticos como
positivos o negativos, su comportamiento se verá afectado.
Este proceso consta de dos fases. En la primera fase, se producen y se toma conciencia de los estados
somáticos desencadenados por un estímulo. Solo cuando estos cambios somáticos se vuelven
conscientes, en la segunda fase, se atribuyen a diferentes emociones, de manera correcta o incorrecta,
lo cual tiene un impacto en nuestras decisiones. La capacidad de experimentar y reconocer estos
cambios somáticos en la primera fase depende de nuestras habilidades interoceptivas, mientras que la
forma en que etiquetamos estas sensaciones corporales como diferentes emociones, es decir, el nivel de
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En el estudio que se presenta, se buscó investigar cómo la alexitimia y la interocepción afectan un sesgo cognitivo llamado "efecto de enmarcado" (FE). Este efecto de enmarcado se refiere a cómo las personas toman decisiones basadas en cómo se presentan las opciones. Hasta ahora, ha habido poca investigación que haya explorado estas variables en un mismo experimento, por lo que el objetivo principal fue profundizar en estas relaciones y proporcionar más pruebas sobre el tema. La hipótesis planteada fue que las personas serían más conservadoras al enfrentarse a opciones formuladas de manera positiva y más propensas a asumir riesgos con opciones formuladas de manera negativa. Esto se conoce como el efecto de enmarcado, que fue propuesto por Tversky y Kahneman en 1981. Además, se esperaba que estas diferencias en las preferencias estuvieran relacionadas de manera negativa y positiva con la alexitimia y la interocepción, respectivamente. Esto se debe a que el sesgo cognitivo está influenciado por nuestro sistema emocional y la capacidad de detectar, procesar y regular nuestras sensaciones corporales y emociones. Se propuso que la interocepción también podría modular la relación entre la alexitimia y el efecto de enmarcado. Los resultados obtenidos parecen respaldar estas hipótesis y muestran que tanto la interocepción como la alexitimia desempeñan un papel significativo en la toma de decisiones que involucra el efecto de enmarcado. El resultado principal del estudio indica que la alexitimia solo predijo un bajo efecto de enmarcado en aquellas personas que mostraron una alta interocepción. Esto significa que tener un buen nivel de conciencia corporal (alta interocepción) era una condición necesaria para que la alexitimia tuviera un efecto significativo en nuestras decisiones. En otras palabras, la alexitimia solo afecta nuestras decisiones cuando somos conscientes de las señales corporales que nuestro cuerpo nos envía en respuesta a estímulos emocionales. Se propone que esto ocurre en un proceso de dos etapas: en primer lugar, cuando nos enfrentamos a un estímulo emocional, nuestro cuerpo responde de manera somática, es decir, experimentamos cambios físicos como la conductancia de la piel o el ritmo cardíaco. En segundo lugar, nuestra capacidad de interocepción determina si somos conscientes de estas señales corporales o no. Si tenemos un nivel alto de interocepción, somos conscientes de estas señales y podemos atribuirles significado emocional. Sin embargo, si tenemos un nivel bajo de interocepción, no somos conscientes de estas señales y, por lo tanto, la alexitimia no tiene un efecto en nuestras decisiones. Estos resultados pueden explicarse mediante la hipótesis de los marcadores somáticos, la cual sostiene que las emociones derivadas de estímulos externos influyen en nuestro proceso de toma de decisiones. A diferencia de la creencia de que la toma de decisiones humanas es completamente racional y sistemática, esta hipótesis plantea que las emociones desempeñan un papel determinante. Según esta idea, cuando nos enfrentamos a una decisión, diferentes estímulos generan estados somáticos en nuestro cuerpo, como cambios en el ritmo cardíaco, respuestas de conductancia de la piel, sudoración y cambios en la respiración. Dependiendo de cómo el individuo perciba estos estados somáticos como positivos o negativos, su comportamiento se verá afectado. Este proceso consta de dos fases. En la primera fase, se producen y se toma conciencia de los estados somáticos desencadenados por un estímulo. Solo cuando estos cambios somáticos se vuelven conscientes, en la segunda fase, se atribuyen a diferentes emociones, de manera correcta o incorrecta, lo cual tiene un impacto en nuestras decisiones. La capacidad de experimentar y reconocer estos cambios somáticos en la primera fase depende de nuestras habilidades interoceptivas, mientras que la forma en que etiquetamos estas sensaciones corporales como diferentes emociones, es decir, el nivel de

alexitimia, afecta la segunda fase. Sin embargo, para que la alexitimia influya significativamente en nuestras decisiones, primero debemos ser conscientes de las sensaciones provenientes de nuestro cuerpo. Nuestros resultados respaldan esta idea. Estos hallazgos tienen importantes implicaciones para la toma de decisiones y las disfunciones asociadas que se observan en muchos trastornos psiquiátricos. Algunos trastornos pueden llevar a una toma de riesgos excesiva o impulsividad, mientras que en otros casos puede haber una aversión excesiva al riesgo o falta de motivación. Los programas de intervención que involucran la interocepción y el entrenamiento en regulación emocional pueden beneficiar a estos pacientes, ya que se ha demostrado que el proceso de toma de decisiones se ve fuertemente influenciado por la conciencia de los estados somáticos y la integración emocional. Estos programas pueden promover una toma de decisiones adaptativa y mejorar el aprendizaje de estrategias ventajosas. En línea con la hipótesis de los marcadores somáticos, esto se debe a que la toma de decisiones es un proceso complejo que se ve constantemente influenciado por la retroalimentación tanto del entorno externo como de nuestro propio cuerpo. Por lo tanto, comprender cómo reacciona nuestro cuerpo en determinadas situaciones y atribuir y regular adecuadamente nuestras emociones puede facilitar este sistema de retroalimentación y promover decisiones más responsables, evitando la toma de riesgos excesivos o la aversión al riesgo. En resumen, la precisión en la interocepción y el entrenamiento en regulación y expresión emocional, como el biofeedback o la atención plena, pueden promover una mejor aceptación y comunicación de nuestras sensaciones corporales y el autocontrol de los procesos fisiológicos. Esto a su vez contribuye a tomar decisiones de manera más consciente. No obstante, nuestro estudio tiene ciertas limitaciones. Una de ellas es que nuestra muestra fue sociodemográficamente homogénea, compuesta principalmente por estudiantes universitarios jóvenes de clase media y saludables. Esto dificulta generalizar nuestros resultados a personas de diferentes edades y con distintos niveles socioeconómicos. Además, utilizamos un paradigma financiero experimental en lugar de evaluar la toma de decisiones en situaciones de la vida real. Sería interesante contrastar nuestros hallazgos con dilemas reales, ya que la preferencia puede variar dependiendo de los contextos. En el futuro, sería beneficioso medir no solo la precisión interoceptiva, sino también la sensibilidad interoceptiva, es decir, cómo percibimos subjetivamente nuestros estados corporales. Esto permitiría una comprensión más completa de la relación entre la alexitimia y la interocepción. Además, sería recomendable mejorar la confiabilidad de las medidas utilizadas, como la evaluación de la alexitimia. Aunque hay pocos estudios que investigan cómo la alexitimia y la interocepción afectan al FE, nuestra investigación aporta evidencia adicional sobre estas relaciones. De hecho, nuestro estudio es el primero en demostrar que la interacción entre la alexitimia y la interocepción está relacionada con el FE, sugiriendo un procesamiento emocional de la toma de decisiones en dos etapas.