La psicología salud encontrar lo q no funciona, la enfermedad. Se desarrolló una ciencia. Se
trataron 14 enfermedades
•
• Descubrir causas y métodos experimentales
• Inventar tratamientos psicológicos y de drogas
• Eficacia de los tratamientos. Probarlos.
El resultado de eso es que la psicología y la psiquiatría, durante los últimos 60 años, puede
afirmar que hace a las personas infelices menos infelices. Pero lo que no fue bueno, fueron tres
cosas:
1. Los psicólogos y psiquiatras se convirtieron en victimólogos, patólogos.
Nuestra visión de la naturaleza humana pasó a ser que si estabas con problemas ibas a
terminar peor. Y nos olvidamos que la gente elige y toma decisiones.
2. Nos olvidamos de gente como ustedes. Nos olvidamos de mejorar las vidas normales.
Nos olvidamos de la misión de hacer más felices, más plenas, más productivas a las
personas relativamente sanas y las descripciones “genio” y “muy talentoso” adquirieron
una connotación sucia.
3. En nuestro apuro por ayudar a la gente en problemas, en nuestro apuro por hacer algo
para reparar los daños existentes, jamás se nos ocurrió desarrollar intervenciones
positivas, intervenciones para hacer a las personas más felices.
¿Qué es la psicología positiva?
1. Centrada tanto en las debilidades humanas como en sus fortalezas.
2. Ocupada en construir fortalezas como en reparar daños.
3. Debe estar interesada en las mejores cosas de la vida y en hacer plena la vida de las
personas normales fijándose en los genios y estimulando sus grandes talentos.
Podemos medir distintas formas de felicidad, clasificar las virtudes y cómo afectan tanto en
hombres y mujeres, saber cuáles son las causas de felicidad (la relación de la actividad del
hemisferio izquierdo y derecho.
Personas extremadamente felices: son extremadamente sociales. En una relación romántica.
Felicidad de risas tontas y de pasarlo bien.
Podemos hacer estudios de eficacia y efectividad con asignación al azar.
Misión que él quiere que tenga la psicología curar enfermos mentales, hacer más feliz o menos
infeliz, ¿puede la psicología hacer más felices a las personas?
3 tipos de vidas felices:
