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Orientación Universidad
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ORIENTACION ALIMENTARIA, Esquemas y mapas conceptuales de Fisiología

Aqui damos diferentes recomendaciones para orientarlos a llevar una dieta saludable

Tipo: Esquemas y mapas conceptuales

2020/2021

Subido el 29/10/2021

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"Proceso Alimentario Nutricio En El Ciclo De La Vida"
Mtra. Patricia Ruíz
Alumnas:
-Baltazar Sevilla Angela Karolina
-Daruich Márquez Adriana Anahí
-Martínez Martínez Marisol
-Rodríguez Chávez Cinthia Lizeth
-Sánchez Ploneda Esther Montserrat
-Toriz Eguia Liz Thamara Lizbeth
Universidad De Guadalajara
Centro Universitario Del Sur
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¡Descarga ORIENTACION ALIMENTARIA y más Esquemas y mapas conceptuales en PDF de Fisiología solo en Docsity!

"Proceso Alimentario Nutricio En El Ciclo De La Vida"

Mtra. Patricia Ruíz

Alumnas:

-Baltazar Sevilla Angela Karolina

-Daruich Márquez Adriana Anahí

-Martínez Martínez Marisol

-Rodríguez Chávez Cinthia Lizeth

-Sánchez Ploneda Esther Montserrat

-Toriz Eguia Liz Thamara Lizbeth

Universidad De Guadalajara Centro Universitario Del Sur

Orientación

alimentaria

para mujer que

debe trabajar

pero le

interesa seguir

lactando a su

hijo

Recomendaciones en caso de haber

abandonado la lactancia materna:

Piel con piel: se debe

estimular el pecho con la

propia succión del bebé.

Eliminar cualquier objeto

que interrumpa la lactancia:

biberones y tetinas.

Retirar la leche de fórmula:

cuando el pecho empiece a

producir leche se debe de

retirar poco a poco la

fórmula.

Mayor frecuencia: durante

los primeros días procurar

que se hagan 10-12 tomas

diarias (cada 2 horas).

Ayuda profesional: una

asesora de lactancia

siempre será la mejor opción

para guiar este camino.

Ayuda farmacológica:

producen leche, como

galactogogos y lactogogos.

¿CUÁLES SON TUS

DERECHOS LABORALES

DURANTE LA LACTANCIA?

Tras la incapacidad por maternidad

tienes derecho a lactar, especialmente

si tu bebé nació de forma prematura,

puesto que para los bebés que

nacieron antes de las 37 semanas de

gestación, la leche materna les ayuda

a ganar peso rápidamente, así como a

evitar alergias, asma y riesgo de

muerte de cuna.

Al respecto, la ginecóloga Aurora

Martínez González, de la Asociación

Pro Lactancia Materna, explica que la

mujer por ley tiene dos periodos de 30

minutos durante el día laboral para

ocuparlos como mejor le convenga.

La mujer puede juntar esos dos

periodos de 30 minutos para ir a la

guardería o a su casa a fin de lactar a

su bebé. O bien, es posible que los 60

minutos la mujer los ocupe para

entrar una hora más tarde a su

jornada laboral o bien para que salga

una hora más temprano para que

pueda extraerse la leche en la

comunidad de su hogar.