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Una descripción de los pensamientos automáticos, una forma de pensamiento involuntaria y rápida que se presenta en la mente sin reflexión. Se caracterizan por ser breves, dramatizados, difíciles de controlar y aprendidos. Los pensamientos automáticos influyen en la forma en que cada persona interpreta los acontecimientos y son difíciles de cambiar.
Tipo: Apuntes
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Los pensamientos automáticos se caracterizan por:
