Práctica 5. La autoestima. (25/10/2013)
La empatía es la valoración que casa persona hace de sí misma.
Existe diferencia entre el concepto de autoconcepto y autoestima: el autoconcepto es el conjunto
de elementos que una persona usa para describirse a sí misma (dimensión descriptiva, cognitiva)
y la autoestima es la evaluación de la información contenida en el autoconcepto (dimensión
valorativa, afectiva).
-Autoestima general: forma en la que nos valoramos globalmente. Se construye a partir de la
valoración parcial de varias dimensiones:
• Autoestima física o corporal: valoración del aspecto físico y/o destrezas corporales.
• Autoestima social: valoración de las relaciones con los padres, amigos y compañeros,
personas significativas (educadores, parejas afectivas y/o sexuales)
• Autoestima académica o de rendimiento; valoración de la competencia en el ámbito
escolar o laboral.
No todas contribuyen de igual manera a la autoestima general, cada una tiene un peso relativo,
para cada persona es distinto.
La autoestima barométrica se refiere a los cambios que puede haber en nuestra autoestima en
función de nuestras situaciones y vivencias.
Determinantes:
• Experiencias personales de éxito o fracaso.
• Relaciones y valoraciones de las personas significativas (feedback externo). Estilos de
educación familiar, vínculos de apego, relaciones con los compañeros, amigos, pareja…
• Autovaloración y comparación social de las propias conductas y cualidades (feedback
interno).
